Ուղղակի ներս
- Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
- Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Մի կարոտեք
- Kabira Mobility Hermes 75 գերարագ առևտրային առաքմամբ էլեկտրական սկուտեր գործարկվեց Հնդկաստանում
- Ամերիկացի դասընթացավարները ղեկավարում են անգլերենի դասընթացներ հնդիկ մանկավարժների համար
- Ugadi 2021. Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan և այլ հարավային աստղեր մաղթանքներ են հղում իրենց երկրպագուներին
- IPL 2021. Աշխատել է իմ մարտկոցի վրա 2018 թ. Աճուրդում անտեսվելուց հետո, ասում է Հարշալ Պատելը
- Ոսկու գինն ընկնում է ոչ այնքան մտահոգիչ NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Բողկը բանջարեղեն չէ, որը շատերին դուր է գալիս: Այս բանջարեղենը, որն առավելապես օգտագործվում է որպես աղցան, սպառվում է առողջության համար շատ օգտակար հատկությունների համար: Բայց այն, ինչ մեզանից շատերը չգիտեն, այն է, որ բողկը էներգետիկորեն հագեցած բանջարեղեն է, որն ունի անհրաժեշտ սննդանյութեր ՝ մեր մաշկին և մազերին օգուտ տալու համար:
Բողկի տեղական կիրառումը կարող է սնուցել մեր մաշկն ու մազերը և օգնում է լուծել գեղեցկության տարբեր խնդիրներ: Հարուստ A և C վիտամիններով ՝ բողկը սնուցում և երիտասարդացնում է մաշկը: Այն պարունակում է օգտակար հանածոներ, ինչպիսիք են կալցիումը, կալիումը, ֆոսֆորը և այլն, և սպիտակուցներ և մանրաթելեր, որոնք հրաշքներ են գործում ձեր մաշկի և մազերի համար: [1] [երկու]
Ավելին, բողկի հակաբակտերիալ և հակաօքսիդիչ հատկությունները այն դարձնում են իդեալական բաղադրիչ ՝ ձեր գեղեցկության ռեժիմում ներառելու համար: [3]
Դե, հիմա, երբ մենք իմացանք, թե որքան զարմանալի է բողկը բաղադրիչով, եկեք տեսնենք, թե ինչպես կարող եք բողկը ներառել ձեր գեղեցկության առօրյայում: Բայց մինչ այդ, արագ հայացք նետելով բողկի տարբեր առավելություններին, որոնք առաջարկում է մեր մաշկն ու մազերը:
Բողկի առավելությունները մաշկի և մազերի համար
- Այն մաշկը խոնավեցնում է:
- Այն մաքրում և թունազերծում է մաշկը:
- Այն կանխում է մաշկի տարբեր խանգարումները:
- Այն օգնում է ազատվել պզուկներից:
- Այն բուժում է սեւ կետերը:
- Այն մաշկին հաղորդում է բնական փայլ:
- Այն կանխում է մազերի անկումը:
- Այն օգնում է խթանել մազերի աճը:
- Այն օգնում է բուժել թեփը:
- Այն փայլ է հաղորդում ձեր մազերին:
Ինչպես օգտագործել բողկը մաշկի համար
1. Պզուկների դեմ
Բողկի կանոնավոր օգտագործումը կարող է օգնել պզուկների բուժմանը, քանի որ այն ունի հակաօքսիդիչ և հակաբակտերիալ հատկություններ, որոնք պաշտպանում են մաշկը ազատ ռադիկալների վնասներից և հեռացնում կեղտն ու կեղտը մաշկից:
Բաղադրությունը
- 1 թեյի գդալ բողկի սերմեր
- Waterուր (ըստ անհրաժեշտության)
Օգտագործման եղանակ
- Բողկի սերմերը մանրացրեք այնպես, որ փոշի ստանաք:
- Դրան մի քանի կաթիլ ջուր ավելացրեք և անընդհատ խառնեք, որպեսզի մածուկ պատրաստեք:
- Մածուկը քսեք դեմքին:
- Թողեք այն մինչև չորանա:
- Լվանալ այն սառը ջրով և չորացնել չորացնելով:
2. Մաշկը խոնավացնելու համար
Բողկի ջրի բարձր պարունակությունը պահպանում է մաշկը խոնավ, փափուկ և առաձգական: Նուշի յուղը գործում է որպես փափկեցուցիչ և կողպում է մաշկի խոնավությունը [5], մինչդեռ մածունում պարունակվող կաթնաթթուն բարելավում է մաշկի կառուցվածքը և կանխում ծերացման հետքերը, ինչպիսիք են բարակ գծերը և կնճիռները: [6]
Բաղադրությունը
- 1 tbsp բողկ (քերած)
- & frac12 թեյի մածուն
- 5 կաթիլ նուշի յուղ
Օգտագործման եղանակ
- Մի ամանի մեջ ավելացնել քերած բողկը:
- Դրան ավելացրեք մածուն և լավ հարեք:
- Ի վերջո, ավելացրեք նուշի յուղը և ամեն ինչ լավ խառնեք միասին:
- Դիմեք խառնուրդը ձեր դեմքին և պարանոցին:
- Թողեք այն 15 րոպե:
- Լվանալ այն սառը ջրով և չորացնել չորացնելով:
3. Սեւ կետերի համար
Բողկի մեջ պարունակվող վիտամին C- ն խիստ սննդարար է մաշկի համար և թարմացնում է ձեր մաշկը `պայքարելու այնպիսի խնդիրների դեմ, ինչպիսիք են սեւ կետերը, բշտիկները և այլն:
Բաղադրիչ
- 1 ճ / գ բողկի հյութ
Օգտագործման եղանակ
- Մեկ բաժակի մեջ ավելացնել բողկի հյութը:
- Ներծծեք դրա մեջ բամբակյա պահոց:
- Օգտագործելով այս բամբակը, բողկի հյութը քսեք տուժած տարածքներին:
- Թողեք այն 20 րոպե:
- Լվանալ այն սառը ջրով և չորացնել չորացնելով:
4. Կատարելու համար
Բողկը անհրաժեշտ սննդանյութերի պահեստ է, որն օգնում է պայծառացնել ձեր մաշկը: Կիտրոնը լավագույն բաղադրիչներից մեկն է արեւայրուկը հեռացնելու և մաշկը լուսավորելու համար: [7] Ձիթապտղի յուղը մաշկը խոնավացնում է և արդյունավետորեն պաշտպանում է մաշկը վնասակար ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից: [8]
Բաղադրությունը
- 1 tbsp բողկ (քերած)
- & frac12 թեյի գդալ կիտրոնի հյութ
- 4-5 կաթիլ ձիթապտղի յուղ
Օգտագործման եղանակ
- Մի ամանի մեջ ավելացնել քերած բողկը:
- Դրան ավելացնել կիտրոնի հյութ և տալ լավ խառնուրդ:
- Հաջորդը, ավելացրեք ձիթապտղի յուղը և ամեն ինչ լավ խառնեք միասին:
- Մի փոքր խոնավացրեք ձեր դեմքին:
- Դիմեք խառնուրդը ձեր դեմքին և պարանոցին:
- Թողեք այն 15 րոպե:
- Ավելի ուշ լվանալ և չորացնել:
5. Մաշկը շերտազատելու համար
Վարսակը մաշկացնում է մաշկը ՝ մաշկի մահացած բջիջներն ու աղտոտումները հեռացնելու համար: Բացի այդ, այն ունի հակաբորբոքային հատկություններ, որոնք հանգստացնում են գրգռված մաշկը: [9] Ձվի սպիտակը հարուստ է սպիտակուցներով, որոնք լրացնում են մաշկը և կանխում մաշկի ավելորդ յուղի արտադրությունը:
Լավագույն ռոմանտիկ տեսարաններ Հոլիվուդում
Բաղադրությունը
- 1 ճ / գ բողկի հյութ
- 1 tbsp վարսակի ալյուր փոշի
- 1 ձվի սպիտակ
Օգտագործման եղանակ
- Մի ամանի մեջ ավելացնել բողկի հյութը:
- Դրան ավելացրեք վարսակի ալյուրի փոշին և լավ խառնեք այն:
- Դրան ավելացրեք ձվի սպիտակուցը և ամեն ինչ լավ հարեք:
- Դիմեք խառնուրդը ձեր դեմքին:
- Թողնել այն 10-15 րոպե:
- Մի քանի վայրկյան նրբորեն քսեք դեմքը շրջանաձեւ շարժումներով:
- Լվանալ այն ավելի ուշ:
Ինչպես օգտագործել բողկը մազերի համար
1. թեփը բուժելու համար
Բողկի հակաբակտերիալ հատկությունները հեռու են պահում թեփ առաջացնող բակտերիաները, այդպիսով օգնում են պահպանել գլխամաշկի առողջությունը:
Բաղադրիչ
- Բողկ
Օգտագործման եղանակ
- Մաքրել և քերել բողկը: Քամեք քերած բողկը ՝ հյութը ստանալու համար:
- Ընկղմեք բամբակյա գնդակը բողկի հյութի մեջ:
- Այս բամբակյա գնդիկով բողկի հյութը քսեք ձեր գլխին:
- Ձեր գլուխը փաթաթեք սրբիչով:
- Թողեք այն 30 րոպե:
- Լվանալ այն ավելի ուշ:
2. Մազերի աճի համար
Սեւ բողկը լայնորեն հայտնի է իր մազերի օգտակար հատկություններով: Սեւ բողկի հյութի պարբերաբար կիրառումը կարող է նպաստել մազերի աճին:
Բաղադրիչ
- Սեւ բողկ
Օգտագործման եղանակ
- Մաքրել և քերել բողկը: Քամեք քերած բողկը ՝ հյութը ստանալու համար:
- Այս հյութը նրբորեն քսեք ձեր գլխամաշկին:
- Coverածկեք ձեր գլուխը ՝ օգտագործելով սրբիչ:
- Թողեք այն 1 ժամ:
- Մանրակրկիտ լվանալ այն ՝ օգտագործելով ջուր:
- Շամպուն `ինչպես միշտ:
- [1]Banihani S. A. (2017): Բողկ (Raphanus sativus) և շաքարախտ: Սննդարար նյութեր, 9 (9), 1014: doi: 10.3390 / nu9091014
- [երկու]Bangash, J. A., Arif, M., Khan, M. A., Khan, F., & Hussain, I. (2011): Պեշավարում աճեցված ընտրված բանջարեղենի մոտավոր կազմը, հանքանյութերը և վիտամինների պարունակությունը: Պակիստանի քիմիական միության հանդես, 33 (1), 118-122:
- [3]Takaya, Y., Kondo, Y., Furukawa, T., & Niwa, M. (2003): Բողկի բողբոջ հակաօքսիդիչ բաղադրիչները (Kaiware-daikon), Raphanus sativus L. Գյուղատնտեսական և սննդի քիմիայի հանդես, 51 (27), 8061-8066:
- [4]Lee, W. A., Keupp, G. M., Brieva, H., & Warren, M. R. (2010): ԱՄՆ Թիվ 12 / 615,747 արտոնագրային հայտ:
- [5]Ահմադ,.. (2010): Նուշի յուղի օգտագործումը և հատկությունները: Լրացուցիչ բուժումներ կլինիկական պրակտիկայում, 16 (1), 10-12:
- [6]Smith, W. P. (1996): Տեղական կաթնաթթվի էպիդերմալ և մաշկային ազդեցությունները: Ամերիկյան մաշկաբանության ակադեմիայի հանդես, 35 (3), 388-391:
- [7]Smit, N., Vicanova, J., & Pavel, S. (2009): Մաշկի սպիտակեցման բնական գործակալների որսը: Մոլեկուլային գիտությունների միջազգային հանդես, 10 (12), 5326–5349: doi ՝ 10.3390 / ijms10125326
- [8]Kaur, C. D., & Saraf, S. (2010): Կոսմետիկայի մեջ օգտագործվող բուսական յուղերի in vitro արևի պաշտպանության գործոնի որոշում. Ֆարմակոգնոզիայի հետազոտություն, 2 (1), 22-25: doi ՝ 10.4103 / 0974-8490.60586
- [9]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Kazerouni, A., & Feily, A. (2012): Վարսակի ալյուր մաշկաբանության մեջ. Համառոտ ակնարկ: Մաշկաբանության, վեներոլոգիայի և լեպրոլոգիայի հնդկական հանդես, 78 (2), 142: