Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համարՈւղղակի ներս
-
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը -
- Հինա Խանը փայլում է պղնձի կանաչ ստվերաներկով և փայլուն մերկ շրթունքներով `տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը Մի կարոտեք
- IPL 2021. Աշխատել է իմ մարտկոցի վրա 2018 թ. Աճուրդում անտեսվելուց հետո, ասում է Հարշալ Պատելը
- Շարադ Պավարը 2 օրից դուրս կգրվի հիվանդանոցից
- Ոսկու գինը նվազում է NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
- Gudi Padwa 2021. Madhuri Dixit- ը հիշում է, որ իր ընտանիքի հետ միասին նշում են բարեգործական փառատոնը
- Mahindra Thar Bookings Cross- ը `ընդամենը վեց ամսվա ընթացքում 50,000 հանգրվան
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Սխտորն ու կոճապղպեղը խոհանոցային ամենատարածված համեմունքներից են, որոնք օգտագործվում են տարբեր ուտեստների մեջ: Դրանք նաև առավել հաճախ օգտագործվում են որպես դեղամիջոց `տարբեր հիվանդությունների բուժման համար, ինչպիսիք են սովորական մրսածությունն ու կոկորդը: Բայց, ի՞նչ է պատահում, երբ այս երկու կախարդական բաղադրիչները զուգորդվում են մեղրի և տաք ջրի հետ: Եկեք պարզենք այս հոդվածում:
Դարերից ի վեր ամբողջ աշխարհում կոճապղպեղը, սխտորը և մեղրը տաք ջրի խառնուրդով օգտագործվել են տարբեր սուր շնչառական վարակների և մի շարք այլ առողջական խնդիրների բուժման համար:
Ապացուցված է, որ այս եփուկն ուշագրավ ազդեցություն ունի մարդու առողջության վրա ՝ իր հակաբակտերիալ, հակամանրէային և հակաբորբոքային հատկությունների շնորհիվ: [1] , [երկու] , [3] ,
Կոճապղպեղ, սխտոր և մեղր տաք ջրով `առողջության համար
1. Բուժում է վարակը
Կոճապղպեղը, սխտորը և մեղրը տաք ջրի խառնուրդով օգտակար են վնասակար բակտերիաների և վիրուսների պատճառած վարակների բուժման համար: Կոճապղպեղի հակամանրէային և հակաբորբոքային հատկությունները օգտակար են ընդհանուր մրսածության, գրիպի և տարբեր վարակիչ հիվանդությունների բուժման համար: Սխտորը եւս մեկ հզոր համեմունք է, որն օգնում է պաշտպանվել բակտերիայից, սնկից և վիրուսներից առաջացած վարակներից: Մեղր, հայտնի է, որ մեկ այլ բուժական սննդամթերք ունի հակամանրէային և հակաբակտերիալ հատկություններ, որոնք խոչընդոտ են հանդիսանում վարակների կանխարգելման համար: [4] , [5] , [6] ,
2. Curսպում է սովորական մրսածությունն ու գրիպը
Կոճապղպեղն ունի կենսաակտիվ միացություններ, ինչպիսիք են կոճապղպեղները և շոգաոլները, որոնք ցուցադրում են հակաբորբոքային և մանրէաբանական հատկություններ, որոնք օգնում են կառավարել և նվազեցնել կոկորդի ցավը: Այն արգելակում է որոշ միկրոօրգանիզմների, ինչպիսիք են Streptococcus mutans, Candida albicans և Enterococcus faecalis:
Սխտորն ու մեղրը նույնպես ունեն հակաբակտերիալ և հակավիրուսային հատկությունների շնորհիվ ցրտից ազատվելու ունակություն [7] , [8] , [9] ,
3. Թեթևացնում է մարսողական համակարգի խնդիրները
Կոճապղպեղի, սխտորի և մեղրի համադրությունը կարող է ազատել մարսողության ձեր բոլոր խնդիրներից, ներառյալ ստամոքսի մարսողությունը, այրոցը, ստամոքսի ցավը, փքվածությունն ու գազերը: [10] , [տասնմեկ] , [12] , Այս խառնուրդը խմելուց առաջ խմելը կօգնի օգնել ստամոքսի խնդիրներին:
4. Օգնում է նիհարելուն
Ասում են, որ կոճապղպեղի մեջ կոճապղպեղների առկայությունը մարմնի վրա հակահայկական գիրություն է թողնում: Այն նվազեցնում է մարմնի քաշը և պահպանում գոտկատեղի և ազդրի հարաբերակցությունը: Մյուս կողմից, ինչպես հայտնի է, սխտորն ու մեղրը ունեն ճարպակալման հատկություններ [13] , [14] ,
5. Բարելավում է սրտի առողջությունը
Ապացուցված է, որ կոճապղպեղը իջեցնում է արյան ճնշումը ՝ սրտի հիվանդության հիմնական ռիսկի գործոնը: Նշված ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ և սխտորը, և մեղրը բարձր արյան ճնշման մակարդակն իջեցնելու ունակություն ունեն [տասնհինգ] , [16] ,
6. Նվազեցնում է ասթմայի ախտանիշները
Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ կոճապղպեղը կարող է օգնել թեթեւացնել ասթմայի ախտանիշները ՝ բացելով սահմանափակ շնչուղիները: Դա պայմանավորված է gingerols- ի և shogoals- ի առկայությամբ, որոնք հանգստացնում են շնչուղիների մկանները: Սխտորի և մեղրի հակաբորբոքային հատկությունները նաև օգնում են նվազեցնել շնչուղիների բորբոքումը [17] , [18] , [19] ,
7. Խթանում է անձեռնմխելիությունը
Կոճապղպեղ, սխտոր և մեղր տաք ջրով օգտագործելու մեկ այլ առավելություն այն է, որ այն օգնում է ամրապնդել իմունային համակարգը: Դա պայմանավորված է հակաբակտերիալ, հակաբորբոքային, հակավիրուսային և մանրէաբանական հատկություններով, որոնք պայքարում են օքսիդատիվ սթրեսի դեմ և պաշտպանում մարմինը: [քսան] , [քսանմեկ] , [22] ,
8. Կանխում է քաղցկեղը
Մեղրը հարուստ է ֆլավոնոիդներով, որոնք ասում են, որ ունեն հակաքաղցկեղային հատկություններ: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ կոճապղպեղի և սխտորի հնարավոր ազդեցությունները քաղցկեղի կանխարգելման և բուժման վրա [2. 3] , [24] , [25] ,
Ինչպես պատրաստել կոճապղպեղը, սխտորը և մեղրը տաք ջրով
Բաղադրությունը:
- 20 մեխակ սխտոր
- 2 կոճապղպեղի արմատ
- 200 մլ ջուր
- 4 tbsp մեղր
Մեթոդ:
- Մանրացրեք սխտորի մեխակները և կոճապղպեղը քերեք:
- Գոլ ջրի մեջ ավելացնել կոճապղպեղն ու սխտորը:
- Դրեք խառնուրդը բլենդերի մեջ և լավ խառնեք այն:
- Լցնել խառնուրդը ապակե տարայի մեջ և խմել այն:
