Ավոկադո. Առավելությունները մազերի համար և ինչպես օգտագործել

Լավագույն Անունները Երեխաների Համար

Հատակ:

Ծննդյան Ամսաթիվ:

Ուղարկել

Ուղարկեք Ինձ Էլ. Փոստով Show Ուցադրել Կայքում

Ուղղակի ներս

• 5 ժամ առաջ Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
• 
• 7 ժամ առաջ Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
• 9 ժամ առաջ Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
• 12 ժամ առաջ Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ

Մի կարոտեք

• Նորություններ Վիշնու Վիշալը և wվալա Գուտան կապելու են ապրիլի 22-ին. Մանրամասներն այստեղ
• Սպորտաձեւեր Նոր alandելանդիայի ծղրիդի մրցանակներ. Ուիլյամսոնը չորրորդ անգամ է շահում Սըր Ռիչարդ Հադլիի մեդալը
• Ավտոմեքենաներ Kabira Mobility Hermes 75 գերարագ առևտրային առաքմամբ էլեկտրական սկուտեր գործարկվեց Հնդկաստանում
• Ֆիլմեր Ugadi 2021. Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan և այլ հարավային աստղեր մաղթանքներ են հղում իրենց երկրպագուներին
• Ֆինանսներ Ոսկու գինն ընկնում է ոչ այնքան մտահոգիչ NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
• Տեխնոլոգիա AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
• Կրթություն Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
• Ամփորդություն Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար

Բնական միջոցը մեր մազերին պատճառված բոլոր վնասներին դիմակայելու լավագույն միջոցն է: Համաձա՞յն եք դրան: Եթե ​​այո, ուրեմն դու ճիշտ տեղում ես: Այսօր մենք ձեզ համար ունենք բնական բաղադրիչ, որը կօգնի ձեր մազերին, ինչպես ոչ ոք ՝ ավոկադո: Այո, ճիշտ հասկացաք: Տանձի տեսքով ավոկադոն զարմանալի միջոց է ուժեղ և առողջ մազեր ստանալու համար:

Ավոկադոն բավականին հայտնի է մազերի երիտասարդացման համար: Ավոկադոն հարուստ է A, B6, C և E վիտամիններով և հանքանյութերով ՝ պղինձ, կալիում և երկաթ ^[1] , որոնք բոլորը օգուտ են բերում ձեր մազերին: Այն պարունակում է հակաօքսիդիչ հատկություններ ^[երկու] որոնք պաշտպանում են մազերը ազատ արմատական ​​վնասներից: Ավոկադոյում առկա ճարպային ամինաթթուները մազերը խոնավացնում են:

Քերի Վաշինգտոնի զուտ արժեքը

Հիմա, երբ մենք իմացանք, թե որքանով է դա ձեռնտու, ինչու՞ պետք է հետ մնանք այդ առավելությունները ստանալուց: Դիտեք ավոկադոյի տարբեր առավելությունները մազերի համար և դրանց խնամքի մեջ ներառելու եղանակները:

1. Երիտասարդացնում է վնասված մազերը

Ավոկադոն հարուստ է ամինաթթուներով և սպիտակուցներով, որոնք խորը թափանցում են գլխամաշկը և սնուցում այն: Ավոկադոյի յուղը նույնպես բավականին արդյունավետ է վնասված մազերը երիտասարդացնելու համար: Սրանք երկուսն էլ խորապես պայմանավորում են ձեր մազերը և հաղորդում նրանց փայլուն տեսք:

Բաղադրությունը

• & frac12 ավոկադո
• 2 tbsp ավոկադոյի յուղ

Օգտագործման եղանակ

• Ավոկադոն խառնեք `մածուկ ստանալու համար:
• Դրա մեջ ավելացնել ավոկադոյի յուղը և լավ խառնել:
• Նրբորեն մերսեք խառնուրդը մեր գլխամաշկին և մշակեք այն ձեր մազերի երկարության վրա:
• Թողեք այն 15 րոպե:
• Ձեր մազերը լվացեք սովորական եղանակով:

2. Կնոջ է տալիս փխրուն մազերը

Կոկոսի յուղն ունի վիտամիններ և ամինաթթուներ ^[3] որոնք օգուտ են տալիս մազերին: Այն խորը թափանցում է մազերի մեջ և խորապես սնուցում դրանք: Այն խոնավացնում է մազերը և խթանում առողջ գլխամաշկը: Այն աշխատում է ավոկադոյի հետ `խոնավությունը պահպանելու համար և օգնում է խամրած և վնասված մազերին:

Բաղադրությունը

• 1 հասած ավոկադո
• 2 tbsp կոկոսի յուղ

Օգտագործման եղանակ

• Ավոկադոն տրորեք ամանի մեջ, որպեսզի ստացվի հարթ մածուկ:
• Դրա մեջ ավելացնել կոկոսի յուղ և լավ խառնել:
• Խառնուրդը քսեք գլխամաշկին և մազերին ՝ հատուկ ուշադրություն դարձնելով ծայրերին:
• Headածկեք ձեր գլուխը ցնցուղի գլխարկով:
• Թողեք այն 30 րոպե:
• Մազերը շամպունով լվացեք սառը ջրով:
• Ավարտեք կոնդիցիոներով:
• Թող ձեր մազերը չորանան:

3. Պայմանները Մազերը

Ալոե վերան պարունակում է տարբեր վիտամիններ, հանքանյութեր և ֆերմենտներ ^[4] որոնք գլխի մաշկից հեռացնում են մաշկի մահացած բջիջները և նպաստում առողջ հարստացմանը: Կիտրոնը ցիտրուսային միրգ է և պարունակում է վիտամին C ^[5] որը խթանում է կոլագենի արտադրությունը և խթանում առողջ մազերը: Թթվային բնույթի շնորհիվ այն մաքրում է գլխամաշկը: Ավոկադոն, այս բաղադրիչներով հանդերձ, կոկոսի յուղը (որը խորապես սնուցում է մազերը) և մեղրը (որն ունի հակաբակտերիալ և հակաբորբոքային հատկություններ ^[6] ) մազերը պնդացնելով `դրանք ամուր դարձնելով:

Բաղադրությունը

• 1 հասած ավոկադո
• 2 tbsp ալոե վերա
• 2 tbsp հում մեղր
• 1 & frac12 թեյի գդալ կիտրոնի հյութ
• 2 թեյի գդալ կոկոսի յուղ

Օգտագործման եղանակ

• Բոլոր բաղադրիչները միասին խառնեք:
• Դիմեք խառնուրդը ձեր գլխի և մազերի վրա:
• Headածկեք ձեր գլուխը ցնցուղի գլխարկով:
• Թողեք այն 15-20 րոպե:
• Մազերը շամպունով լվացեք սառը ջուր օգտագործելով:
• Ավարտեք կոնդիցիոներով:
• Թող ձեր մազերը չորանան:

4. Ձեր մազերին փայլ է հաղորդում

Ավոկադոյում առկա վիտամիններն ու ճարպաթթուները գործում են ՝ ձեր կողպեքներին փայլ հաղորդելու համար: Ձիթապտղի յուղն ունի հակաբորբոքային և հակաօքսիդիչ հատկություններ ^[7] որոնք հանգստացնում են գլխամաշկը և կանխում գլխի վնասը: Կիտրոնն ունի վիտամիններ, որոնք օգտակար են մազերին:

Բաղադրությունը

• 1 հասած ավոկադո
• & frac14 բաժակ ձիթապտղի յուղ
• 1 tbsp կիտրոնի հյութ

Օգտագործման եղանակ

• Ավոկադոն տրորել ամանի մեջ:
• Դրա մեջ ավելացնել ձիթապտղի յուղ և կիտրոնի հյութ և լավ խառնել:
• Մածուկը քսեք ձեր մազերին:
• Թողեք այն 20 րոպե:
• Ձեր մազերը լվացեք սովորական եղանակով:

5. Խթանում է մազերի աճը

Ավոկադոյի յուղը հիանալի է մազերի աճը խթանելու համար: Այն ունի B և E վիտամիններ, որոնք ուժեղացնում են մազերը և կանխում մազաթափությունը: Այն խթանում է մազի ֆոլիկուլները և նպաստում առողջ մազերի աճին:

Բաղադրիչ

• Ավոկադոյի յուղ (ըստ անհրաժեշտության)

Օգտագործման եղանակ

• Վերցրեք ավոկադոյի յուղ ձեր մատների ծայրերին:
• Նրբորեն մերսեք յուղը ձեր գլխի վրա:
• Թողեք այն 1 ժամ:
• Լվանալ այն ավելի ուշ:

6. Խոնավություն է հաղորդում մազերին

Ավոկադոն խորը թափանցում է գլխամաշկը և այն խոնավեցնում է: Ձվի դեղնուցը պարունակում է տարբեր վիտամիններ, հանքանյութեր և սպիտակուցներ ^[8] որոնք օգտակար են մազերի համար: Նրանք խոնավություն են հաղորդում չոր մազերին:

ում հետ Ջոն Սենան ամուսնացած է

Բաղադրությունը

• 1 հասած ավոկադո
• 1 ձվի դեղնուց
• 1 tbsp կոկոսի յուղ

Օգտագործման եղանակ

• Ավոկադոն տրորել ամանի մեջ:
• Դրանում ավելացնել ձվի դեղնուցը և կոկոսի յուղը և լավ խառնել:
• Դիմեք խառնուրդը ձեր գլխամաշկին և մազերին:
• Թողեք այն 15-20 րոպե:
• Շամպունով մաքրել ձեր մազերը, ինչպես միշտ:

7. Բուժում է թեփը

Ավոկադոյի սերմն ունի հակաօքսիդիչ հատկություններ ^[9] որոնք կանխում են գլխամաշկը ազատ արմատական ​​վնասներից: Այսպիսով, այն հարստացնում է գլխամաշկն ու օգնում է կանխել թեփը: Մեղրի հակաբակտերիալ հատկությունները մանրէները հեռու են պահում և օգտակար են թեփի բուժման համար:

պարտքի սեփական կապիտալի լավագույն հարաբերակցությունը

Բաղադրությունը

• 2 tbsp ավոկադոյի սերմերի փոշի
• 1 tbsp մեղր

Օգտագործման եղանակ

• Կլպեք ավոկադոյի սերմերի մաշկը և կտրեք սերմերը ավելի փոքր կտորների:
• Սրանք աղացրեք ՝ փոշի ստանալու համար:
• Վերցրեք այս փոշուց 2 ճ.գ.դ. և դրան ավելացրեք մեղր:
• Երկու բաղադրիչներն էլ լավ խառնել:
• Մի քանի րոպե նրբորեն մերսեք ձեր գլուխը այս մածուկով:
• Լվանալ այն տաք ջրով:

8. Մազերը դարձնում է հարթ և փափուկ

Մայոնեզը պարունակում է ձվի, քացախի և յուղերի օգտակար հատկությունները ^[10] իսկ ավոկադոյի հետ համատեղ ՝ այն խորապես սնուցում է մազերը և դրանք դարձնում փափուկ և հարթ:

Բաղադրությունը

• & frac12 հասած ավոկադո
• 1 բաժակ մայոնեզ

Օգտագործման եղանակ

• Ավոկադոն տրորել ամանի մեջ:
• Դրա մեջ ավելացնել մայոնեզը և լավ խառնել:
• Մածուկը քսեք ձեր գլխամաշկին և մազերին ՝ հատուկ ուշադրություն դարձնելով ծայրերին:
• Թողեք այն 20 րոպե:
• Շամպունով լվացեք ձեր մազերը և օգտագործեք սառը ջուր:
• Թող չորանա:

9. Վերականգնում է մազերը

Մածուն պարունակող կաթնաթթու ^{[տասնմեկ]} մաքրում է գլխամաշկը և ապահովում է դրա խոնավությունը: Ավոկադոն, մեղրի և ձիթապտղի յուղի հետ միասին, փակում է խոնավությունը տեղում և սնուցում է գլխամաշկն ու մազերը, ուստի վերականգնում է մազերին հասցված վնասը:

Բաղադրությունը

• & frac12 ավոկադո
• 1 բաժակ մածուն
• 2 tbsp ձիթապտղի յուղ
• 1 tbsp մեղր

Օգտագործման եղանակ

• Ավոկադոն տրորեք ամանի մեջ, որպեսզի ստացվի հարթ մածուկ:
• Դրա մեջ ավելացնել մածուն, ձիթապտղի յուղ և մեղր և լավ խառնել:
• Դիմեք խառնուրդը ձեր գլխի և մազերի վրա:
• Headածկեք ձեր գլուխը ցնցուղի գլխարկով:
• Թողեք այն 20 րոպե:
• Շամպունով լվացեք ձեր մազերը և օգտագործեք սառը ջուր:
• Թող չորանա:

10. Բուժում է չոր մազերը

Ավոկադոն, մեղրը և ձիթապտղի յուղը ապահովում են գլխամաշկի խոնավությունը և օգնում չոր և վնասված մազերի բուժմանը: Նարդոսի եթերայուղն ունի հակաբակտերիալ հատկություններ ^[12] որոնք մանրէները հեռացնում են գլխամաշկից և նպաստում առողջ հարստանալուն:

Բաղադրությունը

• 1 հասած ավոկադո
• 2 tbsp հում մեղր
• 2 tbsp ձիթապտղի յուղ
• 2-3 կաթիլ նարդոսի եթերայուղ (ըստ ցանկության)

Օգտագործման եղանակ

• Բոլոր բաղադրիչները միասին խառնեք, որպեսզի ստացվի հարթ մածուկ:
• Այս մածուկը քսեք ձեր գլխամաշկին և մազերին:
• Headածկեք ձեր գլուխը ցնցուղի գլխարկով:
• Մեքենայի չորանոց օգտագործելով, ձեր գլխին ջերմություն կիրառեք մոտ 15 րոպե: Կամ կարող եք 30-45 րոպե նստել արեւի տակ:
• Մազերը շամպունով լվացեք սառը ջուր օգտագործելով:
• Ավարտեք կոնդիցիոներով:
• Թող չորանա:

1. [1]Dreher, M. L., & Davenport, A. J. (2013): Ավոկադոյի բաղադրությունը և առողջության համար հնարավոր էֆեկտները: Սննդամթերքի գիտության և սննդի քննադատական ​​ակնարկներ, 53 (7), 738-750
2. [երկու]Ameer, K. (2016): Ավոկադոն ՝ որպես հակաօքսիդիչների հիմնական դիետիկ աղբյուր և դրա կանխարգելիչ դերը նեյրոդեգեներատիվ հիվանդություններում: Նեյրոդեգեներատիվ հիվանդությունների համար բնական արտադրանքի օգուտների մեջ (էջ 337-354): Springer, Cham.
3. [3]Ghani, N. A. A., Channip, A. A., Chok Hwee Hwa, P., Ja'afar, F., Yasin, H. M., & Usman, A. (2018): Թաց և չոր գործընթացներով արտադրված կոկոսի կույսի յուղի ֆիզիկաքիմիական հատկությունները, հակաօքսիդիչ կարողությունները և մետաղական պարունակությունը: Սննդի գիտություն և սնուցում, 6 (5), 1298-1306:
4. [4]Hashemi, S. A., Madani, S. A., & Abediankenari, S. (2015): Ալոե վերայի հատկությունների մասին ակնարկը մաշկային վերքերը բուժելու գործում: BiMed research international, 2015:
5. [5]Bennett, A. H., & Tarbert, D. J. (1933): Վիտամին C ցիտրուսային հյութերի մեջ: Կենսաքիմիական հանդես, 27 (4), 1294:
6. [6]Mandal, M. D., & Mandal, S. (2011): Մեղր. Դրա բուժիչ հատկությունն ու հակաբակտերիալ ակտիվությունը: «Արևադարձային կենսաբժշկության ասիական խաղաղօվկիանոսյան հանդես», 1 (2), 154-160:
7. [7]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. (2017): Որոշ բուսական յուղերի տեղական կիրառման հակաբորբոքային և մաշկի խոչընդոտների վերականգնման ազդեցություններ: Մոլեկուլային գիտությունների միջազգային հանդես, 19 (1), 70:
8. [8]Kuang, H., Yang, F., Zhang, Y., Wang, T., & Chen, G. (2018): Ձվի սննդարար բաղադրության ազդեցությունը և դրա սպառումը խոլեստերինի հոմեոստազի վրա: Խոլեստերին, 2018 թ.
9. [9]Segovia, F., Hidalgo, G., Villasante, J., Ramis, X., & Almajano, M. (2018): Ավոկադոյի սերմ. Օքսիդացումից յուղի մոդելները պաշտպանելու գործում հակաօքսիդիչների պարունակության և կարողությունների համեմատական ​​ուսումնասիրություն: Մոլեկուլներ, 23 (10), 2421:
10. [10]Alu’datt, M. H., Rababah, T., Alhamad, M. N., Ereifej, K., Gammoh, S., Kubow, S., & Tawalbeh, D. (2017): Մայոնեզի պատրաստում լնդի, լայն լոբու և լուպինի ալյուրի արդյունահանվող բուսական սպիտակուցային մեկուսացումներից. Քիմիական, ֆիզիոքիմիական, սննդային և բուժական հատկություններ: Սննդի գիտության և տեխնոլոգիայի հանդես, 54 (6), 1395-1405:
11. [տասնմեկ]Mirzaei, E. Z., Lashani, E., & Davoodabadi, A. (2018): Shigella շտամների դեմ ավանդական մածունից և կաթից մեկուսացված կաթնաթթվային մանրէների հակամանրէային հատկություններ: GMS հիգիենայի և վարակի վերահսկում, 13:
12. [12]Hossain, S., Heo, H., De Silva, B. C. J., Wimalasena, S. H. M. P., Pathirana, H. N. K. S., & Heo, G. J. (2017): Նարդոսի (Lavandula angustifolia) եթերայուղի հակաբակտերիալ ակտիվություն կենդանիների կրիայով փոխանցվող պաթոգեն մանրէների դեմ: Կենդանիների լաբորատոր հետազոտություն, 33 (3), 195-201:

Ձեր Աստղագուշակը Վաղվա Համար

Իմանալ

Ուղարկեք Ինձ Էլ. Փոստով Show Ուցադրել Կայքում