Խնձորի քացախի, կոճապղպեղի, մեղրի և քրքումի ըմպելիքի 9 օգտակար հատկությունները

Լավագույն Անունները Երեխաների Համար

Հատակ:

Ծննդյան Ամսաթիվ:

Ուղարկել

Ուղարկեք Ինձ Էլ. Փոստով Show Ուցադրել Կայքում

Ուղղակի ներս

• 5 ժամ առաջ Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
• 
• 6 ժամ առաջ Հինա Խանը փայլում է պղնձի կանաչ ստվերաներկով և փայլուն մերկ շրթունքներով `տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
• 8 ժամ առաջ Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
• 11 ժամ առաջ Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ

Մի կարոտեք

• Սպորտաձեւեր IPL 2021. Աշխատել է իմ մարտկոցի վրա 2018 թ. Աճուրդում անտեսվելուց հետո, ասում է Հարշալ Պատելը
• Նորություններ Շարադ Պավարը 2 օրից դուրս կգրվի հիվանդանոցից
• Ֆինանսներ Ոսկու գինը նվազում է NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
• Տեխնոլոգիա AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
• Ֆիլմեր Gudi Padwa 2021. Madhuri Dixit- ը հիշում է, որ իր ընտանիքի հետ միասին նշում են բարեգործական փառատոնը
• Ավտոմեքենաներ Mahindra Thar Bookings Cross- ը `ընդամենը վեց ամսվա ընթացքում 50,000 հանգրվան
• Կրթություն Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
• Ամփորդություն Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար

Գիտե՞ք խնձորի խնձորի քացախը խառնված մեղրի, կոճապղպեղի և քրքումի հետ լավ է նիհարելու համար: Խնձորի քացախն ու մեղրն ունեն իրենց օգտակար հատկությունները առողջության համար, և այս երկու բաղադրիչների համատեղումը ձեր մարմնին կստեղծի կրկնակի պաշտպանություն:

Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ խնձորի խնձորի քացախից, մեղրից, կոճապղպեղից և քրքումից պատրաստված ըմպելիքն օգնում է նվազեցնել բորբոքումները, պայքարում է վարակների դեմ, հեշտացնում է մարսողական համակարգը և բուժում է թթուների վերադարձը:

Այս կոմբինատը պարունակում է ուժեղ հակաբորբոքային և հակաբակտերիալ հատկություններ, որոնք թեթեւացնում են արթրիտը, պայքարում բակտերիաների դեմ և ամրացնում իմունային համակարգը: Այն նաև օգնում է լյարդի թունազերծմանը: Նաև կանխում է 2-րդ տիպի շաքարախտը ՝ բարելավելով ինսուլինի մակարդակը:

Կարդացեք ՝ իմանալու խնձորի խնձորի քացախի, մեղրի, կոճապղպեղի և քրքումի ըմպելիքի առողջության օգուտները:

ամանորյա ավարտի մեջբերումներ

1. Օգնում է նվազեցնել սրտխառնոցը

2. Օգնություն նիհարելուն

3. Թունազերծում է Լյարդը

4. Հեշտացնում է արթրիտը

5. Բարելավում է ձեր աղիքի առողջությունը

6. Օգնում է պայքարել մանրէների դեմ

7. Նվազեցնում է շաքարախտի ռիսկը

8. Պաշտպանում է սիրտը

9. Փայլող մաշկ

1. Օգնում է նվազեցնել սրտխառնոցը

Քրքումն ու կոճապղպեղը սրտխառնոցը բուժելու հնագույն միջոցներ են: Կոճապղպեղը պարունակում է կոճապղպեղներ, որոնք կծու ակտիվ միացություններ են, որոնք հայտնի են փսխումը, սրտխառնոցը և շարժման հիվանդությունը թեթեւացնելու համար: Բացի այդ, հաճախ սրտխառնոցը կարող է դառնալ մարսողական համակարգի խնդիրների և մարսողության խանգարման պատճառ: Քրքումն ունի կուրկյումին կոչվող միացություն, որը նույնպես օգնում է լուծել այս խնդիրները:

2. Օգնություն նիհարելուն

Եթե ​​փորձում եք նիհարել, խնձորի խնձորի քացախը, մեղրը, քրքումը և կոճապղպեղը ձեզ համար լավագույն համակցությունն է: Խնձորի քացախը խթանում է հագեցածությունը, ինչը կխոչընդոտի ձեզ տարօրինակ ժամանակներում շատ ուտելուց: Ավելին, մեղրը կարգավորում է քաղցի հորմոնը `գրելին և հագեցվածությունը` լեպտին: Բացի այդ, մեղրն օգնում է բարձրացնել YP պեպտիդը ՝ մեկ այլ ախորժակը նվազեցնող հորմոն:

պալեո դիետայի բաղադրատոմսեր նախաճաշ

3. Թունազերծում է Լյարդը

Ինչպե՞ս կարող եք թունազերծել լյարդը: Խնձորի քացախի, քրքումի, մեղրի և կոճապղպեղի այս համակցությունը կօգնի լյարդի թունազերծմանը: Խնձորի քացախը մաքրում է լյարդը տոքսիններից և պայքարում լյարդի օքսիդատիվ սթրեսի դեմ: Քրքումն ու կոճապղպեղը պաշտպանում են լյարդի խանգարումներից:

4. Հեշտացնում է արթրիտը

Արտրիտը հաշմանդամության հիմնական պատճառն է: Կոճապղպեղն ու քրքումն ունեն հակաբորբոքային հատկություններ: Հայտնի է, որ կոճապղպեղի էքստրակտը նվազեցնում է ծնկի ցավը, որն առաջացնում է օստեոարթրիտը, ասվում է Արթրիտի և ռևմատոլոգիայի ոլորտում: Քրքումն ունի նաև արթրիտը բուժելու ունակություն:

5. Բարելավում է ձեր աղիքի առողջությունը

Երբ ձեր աղիքն առողջ է, դա նշանակում է, որ ձեր մարսողական համակարգը պատշաճ կարգի է: Մեղրը, քրքումը և խնձորի քացախը օգնում են մանրէների հավասարակշռությունը պահպանելուն:

արդյո՞ք suryanamaskar-ն օգնում է քաշի կորստին

Թե՛ խնձորի քացախը, թե՛ մեղրը նախաբիոտիկներ են, ինչը նշանակում է, որ դրանք աշխատում են խթանելու աղիներում օգտակար բակտերիաների աճը: Մինչդեռ քրքումն աշխատում է բարելավելով աղիքային արգելքի գործառույթը, ինչը ապահով է պահպանում աղիների մանրէները ՝ օգնելով նրանց լավ կատարել իրենց գործը:

6. Օգնում է պայքարել մանրէների դեմ

Բոլոր չորս բաղադրիչները ՝ խնձորի քացախ, մեղր, քրքում և կոճապղպեղ, հակամանրէային միջոցներ են տալիս աղիքային ինֆեկցիաների և խոռոչների դեմ: Խնձորի քացախն ու մեղրը ուժեղ հակամանրէային ունակություններ են ՝ դրանք հիանալի դարձնելով իմունային համակարգի և ընդհանուր առողջության համար: Քրքումն ու կոճապղպեղը նույնպես ունեն նույն հատկությունները:

7. Նվազեցնում է շաքարախտի ռիսկը

Խնձորի խնձորի քացախը, ուտելուց առաջ ընդունվելիս, կարող է նվազեցնել հետծննդյան գլյուկոզան, նույնիսկ այն ժամանակ, երբ կերակուրը լի է ածխաջրերով: Մեղրն օգնում է խթանելով ինսուլինի սեկրեցումը և մեծացնելով լյարդի գլյուկոզի կլանումը, որոնք երկուսն էլ ուժեղացնում են գլիկեմիկ հսկողությունը: Սրանք նաև կոճապղպեղի հետ միասին բարձրացնում են ինսուլինի զգայունությունը:

8. Պաշտպանում է սիրտը

Խնձորի քացախը առողջ է սրտի համար և կարող է կառավարել ինչպես խոլեստերինը, այնպես էլ արյան ճնշումը, որոնք կարող են օգնել կանխել սրտային հիվանդությունները: Մեղրը կարող է օգնել պայքարել բորբոքումների դեմ ՝ կանխելով զարկերակների ափսեների կուտակումները և պաշտպանելով սրտի կաթվածից և ինսուլտից: Քրքումը կարող է նաև կանխել սրտանոթային հիվանդությունները `բարելավելով արյան անոթների լորձաթաղանթի ֆունկցիան և կարգավորել արյան ճնշումը և արյան մակարդումը:

9. Փայլող մաշկ

Մեղրն ու քրքումը գերազանց են առաձգական և հարթ մաշկ ապահովելու համար: Խնձորի քացախն աշխատում է ՝ վերականգնելով ձեր մաշկի պատշաճ pH մակարդակը և կանխում է մաշկի վնասը: Կոճապղպեղը հետ չի մնում նաև այն պարունակող 40 հակաօքսիդիչ հատկություններ, որոնք կանխում են ազատ ռադիկալների վնասը և պաշտպանում են ծերացումից:

Ինչպես խմել խմել խնձորի քացախով, քրքումով, մեղրով և կոճապղպեղով

Բաղադրությունը:

• 1 թեյի գդալ խնձորի քացախ
• 1 կոճապղպեղի փոքրիկ կտոր
• 1 ճաշի գդալ քրքումի փոշի
• 1 թեյի գդալ մեղր
• 1 բաժակ ջուր

Մեթոդ:

• Theուրը եռացրեք և ավելացրեք կոճապղպեղ:
• Շարունակեք եռացնել այնքան ժամանակ, երբ այն ուժեղանա:
• Ավելացնել խնձորի քացախ, քրքում և մեղր և լավ խառնել:

Կիսվեք այս հոդվածով:

Եթե ​​ձեզ դուր եկավ այս հոդվածը կարդալը, կիսվեք այն ձեր մտերիմների հետ:

ԿԱՐԴԱԼ ՆԱԵՎ. Արյան դոնորների համաշխարհային օր 2018. Սպանախի, բանանի և խուրմայի smoothie- ի օգուտները երկաթի խթանման համար

Ձեր Աստղագուշակը Վաղվա Համար

Իմանալ

Ուղարկեք Ինձ Էլ. Փոստով Show Ուցադրել Կայքում