Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համարՈւղղակի ներս
-
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը -
- Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը Մի կարոտեք
- Անիրբան Լահիրին վստահ է RBC Heritage- ից առաջ
- Reliance Jio- ի, Airtel- ի, Vi- ի և BSNL- ի մուտքի մակարդակի տվյալների բոլոր կտրոնների ցուցակ
- Կումբհ մելա վերադարձողները կարող են սրել COVID-19 համաճարակը. Սանջայ Ռաուտ
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble դատարանից անցնում է COVID-19- ի պատճառով
- Kabira Mobility Hermes 75 գերարագ առևտրային առաքմամբ էլեկտրական սկուտեր գործարկվեց Հնդկաստանում
- Ոսկու գինն ընկնում է ոչ այնքան մտահոգիչ NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Քնջութի յուղը ձմռանը առողջության համար օգտակար է, քնջութի յուղը ՝ որակներով լի, օգտագործեք Բոլդսկին ձմռանըՔնջութի յուղը արդյունահանվում է քնջութի սերմերից: Sesamum indicum- ը քնջութի սերմերի համար տրված գիտական անվանումն է և այն յուղերից մեկն է, որն օգտագործվում է հին դարաշրջանում: Քնջութի սերմերի օգտագործումը սկիզբ է առել հին եգիպտական դարաշրջանից ՝ մոտավորապես մ.թ.ա. մոտ 1500-ին, երբ այն օգտագործվել է ցավը բուժելու համար:
Ասում են, որ Չինաստանում օգտագործվում է սննդի և բժշկական նպատակներով ավելի քան 3000 տարի: Քնջութի սերմերը, չնայած փոքր են, հագեցած են սպիտակուցներով, հակաօքսիդանտներով, վիտամին E- ով, B բարդ վիտամինով և հանքանյութերով, ինչպիսիք են ֆոսֆորը, մագնեզիումը և կալցիումը:
Հայտնի է, որ դա ամենաառողջ ուտելի յուղերից մեկն է: Այս յուղն օգտագործվում է ոչ միայն կերակուր պատրաստելու, այլ նաև բուժական նպատակներով: Ուստի այն լայնորեն օգտագործվում է այուրվեդիկ դեղամիջոցներում:
Իր սննդային պարունակության պատճառով այն հաճախ անվանում են «յուղերի թագուհի»:
Աջվային ջրի առավելությունները ծննդաբերությունից հետո
Ահա առողջության մի քանի օգուտներ, որոնք կարող եք ունենալ քնջութի յուղի օգտագործման դեպքում: Նայել.
1. Իջեցնում է արյան ճնշումը
Այս յուղը կարող է օգտագործվել որպես այլընտրանք խոհարարական յուղերի առողջ այլընտրանք, քանի որ հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ այն կարող է օգնել իջեցնել արյան ճնշման մակարդակը: Այս յուղի օգտագործումը ցույց է տվել, որ հիվանդների շրջանում արյան ճնշման մակարդակը զգալիորեն նվազում է: Պարզվում է, որ դա արյան ճնշումը իջեցնելու հիանալի բնական միջոց է:
2. Նվազեցնում է արյան շաքարը
Այս յուղը պարունակում է մագնեզիում, որն օգնում է վերահսկել արյան մեջ շաքարի մակարդակը: Քնջութի յուղը պարունակում է նաև վիտամին E և հակաօքսիդիչների հարուստ աղբյուր է, որը նշվում է արյան մեջ շաքարի մակարդակը կարգավորելու համար: Տարբեր ուսումնասիրությունների արդյունքում պարզվել է, որ դիաբետիկ հիվանդների սննդակարգում քնջութի յուղը ներառելու նշանակալի դրական ազդեցությունները:
Ամլա փոշու առավելությունները մազերի համար
3. Մաշկի առավելությունները
Քնջութի սերմերի օգտագործումը խոնավացնում է մաշկը ՝ պահպանելով այն հարթ և կանխելով կնճիռները: Այս յուղը օգտագործվում է նաև մաշկի մի շարք խանգարումներ բուժելու համար և կարող է օգտագործվել որպես բնական արևապաշտպանիչ միջոց: Յուղը արագ ներծծվում է մաշկի վրա ՝ սնուցելով այն և օգնում է ազատվել չորությունից և ճաքերից:
4. Խթանում է ոսկորների աճը
Քնջութի յուղը պարունակում է կալցիում, որն անհրաժեշտ է ամուր ոսկորներ ունենալու համար: Յուղը պարունակում է պղինձ, ցինկ և մագնեզիում, որոնք կենսական նշանակություն ունեն ոսկորների առողջության համար: Այս յուղը լայնորեն օգտագործվում է այուրվեդիկ ոսկորներ կառուցող մի շարք մերսումների համար: Այս յուղը ներթափանցում է խորը ներս, այն ամրացնում է ոսկորները և օգտագործվում է ոսկորների տարիքային հետ կապված այլ թույլ կողմերի բուժման համար:
5. Բուժում է ատամնաբուժական խնդիրները
Քնջութի յուղը նույնպես օգտագործվում է բերանի խնամքի և հիգիենայի համար հնագույն ժամանակներից: Ձեր բերանում յուղը փոխելը, որը սովորաբար հայտնի է որպես յուղ քաշում, կարող է շատ արդյունավետ լինել բերանի առողջության համար: Այն օգտակար է ատամնափառը հեռացնելու համար և ունի նաև մի շարք այլ առավելություններ ՝ բերելով բերանի խոռոչի առողջության ընդհանուր բարելավմանը:
6. Պահպանում է սրտի առողջությունը
Քնջութի յուղը հագեցած է հզոր հակաօքսիդիչներով, որոնք կարող են դրական ազդեցություն ունենալ սրտի վրա: Այն իջեցնում է խոլեստերինի մակարդակը և օգնում է ավելի լավ զարկերակային գործառույթին: Յուղի մեջ պարունակվող ճարպաթթուները ՝ սեսամոլը և սեզամին, օգնում են պահպանել սրտանոթային համակարգը ուժեղ, իսկ խոլեստերինի մակարդակը ցածր:
7. Բարելավում է մազերի հյուսվածքը
Քնջութի յուղը պաշտպանում և սնուցում է մազերը: Քանի որ հայտնի է, որ դա արևապաշտպանիչ միջոց է, այն պաշտպանում է մազերը վնասակար ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից և աղտոտվածությունից: Այն սնուցում է գլխամաշկն ու մազերը `այն դարձնելով առողջ և կանխում վաղաժամ գորշացումը: Գլխամաշկի քնջութի յուղով մերսումը բարելավում է արյան շրջանառությունը և արագացնում մազերի աճը:
8. Օգնում է կառավարել անհանգստությունն ու դեպրեսիան
Ասում են, որ քնջութի յուղի հատկությունները ազդում են մեր տրամադրության վրա: Այն կարող է օգնել մարդուն պայքարել սթրեսի և անհանգստության մակարդակի դեմ և բարձրացնել տրամադրությունը: Ոտնաթաթերը մերսելու համար այս յուղի օգտագործումը քնելու ընթացքում կարող է օգնել լավ քնել:
Քնջութի յուղի առողջության համար հսկայական օգուտների շնորհիվ այն օգտագործվել է հին ժամանակներից: Հիմա ժամանակն է, որ մենք բացենք այս լիարժեք սերմացուի յուղը `ընդհանուր առողջության և գեղեցկության համար:
խորհուրդներ մազերի խնամքի համար
Կիսվեք այս հոդվածով:
Եթե ձեզ դուր էր գալիս կարդալ այս հոդվածը, կիսվեք այն ձեր մտերիմների հետ:
