Ուղղակի ներս
- Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
- Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Մի կարոտեք
- Reliance Jio- ի, Airtel- ի, Vi- ի և BSNL- ի մուտքի մակարդակի տվյալների բոլոր կտրոնների ցուցակ
- Կումբհ մելա վերադարձողները կարող են սրել COVID-19 համաճարակը. Սանջայ Ռաուտ
- IPL 2021. BalleBaazi.com- ը ողջունում է սեզոնը նոր «Cricket Machao» արշավով
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble դատարանից անցնում է COVID-19- ի պատճառով
- Kabira Mobility Hermes 75 գերարագ առևտրային առաքմամբ էլեկտրական սկուտեր գործարկվեց Հնդկաստանում
- Ոսկու գինն ընկնում է ոչ այնքան մտահոգիչ NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Մանգոն ՝ ամառային սիրված միրգը, վայելվում է իր համով և առողջության համար օգտակար հատկություններով: Պտուղը հարուստ է վիտամիններով և հանքանյութերով, իսկ տերևները նույնպես ունեն բուժիչ և բուժիչ հատկություններ:
Իրենց հսկայական բուժիչ հատկությունների շնորհիվ մանգոյի տերևները կարևորություն են ստացել նաև արևելյան բժշկության մեջ: Տերևները պարունակում են վիտամին A, վիտամին B, վիտամին C և հակաօքսիդիչներ ՝ ֆենոլներ և ֆլավոնոիդներ:
Մանգոյի քնքուշ տերևները կարմրավուն կամ մանուշակագույն են, և երբ դրանք մեծանում են, մուգ կանաչ գույն են ստանում: Հարավ-Արևելյան Ասիայում մանգոյի քնքուշ տերևները եփում և ուտում են:
Մանգոյի տերեւների առողջության առավելությունները
1. Վերահսկել տիպի 2 շաքարախտը
Մանգոյի տերևները օգտակար են համարվում շաքարախտը վերահսկելու համար, քանի որ դրանք պարունակում են անտոցիանիդին կոչվող տանիններ, որոնք օգնում են շաքարախտի բուժմանը: Տերևները չորացնում և փոշիացնում են կամ օգտագործում են որպես ինֆուզիոն շաքարախտի բուժման համար [1] ,
2. Բարելավել ճանաչողական գործառույթը
2-րդ տիպի շաքարախտը մեծացնում է Ալցհեյմերի հիվանդության և անոթային տկարամտության ռիսկի գործոնը, որոնք դեմենցիայի ամենատարածված պատճառներն են: Ուղեղի պաթոլոգիայում հրապարակված ուսումնասիրության համաձայն, մանգոյի տերևի քաղվածքը բարելավում է կենտրոնական պաթոլոգիան և ճանաչողական խանգարումները տիպի 2-րդ շաքարախտով հիվանդների մոտ: [1] ,
3. Իջեցնել բարձր արյան ճնշումը
Եգիպտոսի հիվանդանոցային բժշկության գիտական ամսագրում անցկացված ուսումնասիրության համաձայն, մանգոն օգնություն է թողնում արյան բարձր ճնշումը իջեցնելու համար `իր հիպոթենիստական հատկությունների պատճառով [երկու] , Մանգոյի տերևների օգտագործումը օգնում է ուժեղացնել արյան անոթները և բուժել varicose երակները:
4. Բուժեք ասթման
Շնչառական խնդիրները, ներառյալ ասթմա, կարելի է բուժել մանգոյի տերևների միջոցով [3] , Մարդիկ, ովքեր տառապում են բրոնխիտով, ասթմայով և մրսածությամբ, կարող են խմել մանգոյի տերևների խառնուրդը ՝ այն եռացնելով ջրի մեջ մի փոքր մեղրով:
5. Բուժել դիզենտերիան
Մանգոյի տերևների հակաբակտերիալ և հակամանրէային հատկությունները արդյունավետ են Staphylococcus aureus- ի և Salmonella typhimurium բակտերիաների դեմ: Staphylococcus aureus- ը մարդու բակտերիալ պաթոգեն է, որը վարակների լայն տեսականի է առաջացնում, իսկ Salmonella typhimurium- ը նաև մարդու բակտերիալ վարակների հիմնական պատճառն է: [4] ,
6. Խթանում է ստամոքսի առողջությունը
Մանգոյի տերևներն ունեն գաստրոպրոտեկտիվ հատկություններ, որոնք պաշտպանում են ձեր ստամոքսը ստամոքսի տարբեր հիվանդություններից [5] , Պարզապես անհրաժեշտ է տաք ջրի մեջ ավելացնել մանգոյի մի քանի տերև և թողնել այն ամբողջ գիշեր: Filուրը զտեք և խմեք հաջորդ առավոտ:
Մանգոյի տերեւի թեյի բաղադրատոմսը
Բաղադրությունը:
- Քիչ մանգո է թողնում
- 1 լիտր ջուր
Մեթոդ:
- Manիշտ լվացեք մանգոյի տերևները:
- Մանրացրեք դրանք և ավելացրեք ջրի մեջ:
- Եռացնել այն մինչև ջուրը դառնա կես:
- Քամեք և խմեք մի քիչ մեղրով:
- [1]Infante ‐ Garcia, C., Jose Ramos ‐ Rodriguez, J., Marin ‐ Zambrana, Y., Teresa Fernandez ‐ Ponce, M., Casas, L., Mantell, C., & Garcia ‐ Alloza, M. (2017) , Մանգոյի տերեւի քաղվածքը բարելավում է կենտրոնական պաթոլոգիան և ճանաչողական խանգարումները տիպ 2 շաքարախտի մկնիկի մոդելի մեջ: Ուղեղի պաթոլոգիա, 27 (4), 499-507:
- [երկու]Rahma, H. H. A., Haredy, H. H., Hussein, S. M., & Ahmed, A. A. (2018): Դեղաբանական ուսումնասիրություն Mangifera Indicaa- ի տերևների ջրային արդյունահանման ազդեցության վրա ՝ դիաբետիկ ալբինո առնետների անոթային ակտիվության վրա: Եգիպտական հիվանդանոցային բժշկության հանդես, 73 (7):
- [3]Zhang, Y., Li, J., Wu, Z., Liu, E., Shi, P., Han, L.,… Wang, T. (2014): Մանգոյի տերևների քաղվածքի սուր և երկարատև թունավորությունը մկների և առնետների մոտ: Ապացույցների վրա հիմնված փոխլրացնող և այլընտրանքային բժշկություն. ECAM, 2014, 691574:
- [4]Hannan, A., Asghar, S., Naeem, T., Ullah, M. I., Ahmed, I., Aneela, S., & Hussain, S. (2013): Մանգոյի (Mangifera indica Linn.) Տերևի քաղվածքի հակաբակտերիալ ազդեցությունը հակաբիոտիկների նկատմամբ զգայուն և բազմադեղակայուն Salmonella typhi- ի դեմ: Պակիստանի դեղագործական գիտությունների հանդես, 26 (4), 715-719:
- [5]Severi, J. A., Lima, Z. P., Kushima, H., Monteiro Souza Brito, A. R., Campaner dos Santos, L., Vilegas, W., & Hiruma-Lima, C. A. (2009): Մանգոյի տերևների ջրային decoction- ից antiulcerogenic գործողությամբ պոլիֆենոլներ: Mangifera indica L.). Մոլեկուլներ, 14 (3), 1098-1110: