Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համարՈւղղակի ներս
-
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը -
- Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը Մի կարոտեք
- IPL 2021. Աշխատել է իմ մարտկոցի վրա 2018 թ. Աճուրդում անտեսվելուց հետո, ասում է Հարշալ Պատելը
- Շարադ Պավարը 2 օրից դուրս կգրվի հիվանդանոցից
- Ոսկու գինը նվազում է NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
- Gudi Padwa 2021. Madhuri Dixit- ը հիշում է, որ իր ընտանիքի հետ միասին նշում են բարեգործական փառատոնը
- Mahindra Thar Bookings Cross- ը `ընդամենը վեց ամսվա ընթացքում 50,000 հանգրվան
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Բոլորս էլ ցանկանում ենք ունենալ երկար, խիտ և փարթամ մազեր: Եվ դրա համար մենք հաճախ փորձում ենք օգտագործել տարբեր մազերի շիճուկներ, յուղեր, շամպուններ և բալասաններ: Չնայած կան մի շարք դեղատոմսեր, որոնք պնդում են, որ խթանում են մազերի առողջությունը և նպաստում մազերի աճին, դրանք կարող են պարունակել քիմիական նյութեր, որոնք վնասակար են ձեր մազերի համար:
Նման դեպքերում հաճախ անվտանգ է բնական լինել և օգտագործել տնային բուժումներ, որոնք լիովին զերծ են քիմիական նյութերից: Այս բնական բաղադրիչները խթանում են մազերի աճը և միևնույն ժամանակ խորապես սնուցում ձեր մազի ֆոլիկուլները ՝ դրանով իսկ դրանք ամուր դարձնելով:
Տնային միջոցներ մազերի աճի համար
1. Կոկոսի յուղ և գերչակի յուղ
Լինելով դարավոր միջոց մազերի բոլոր խնդիրների համար ՝ կոկոսի յուղը բառացիորեն ձեր միակ լուծումն է ՝ թեփից մինչև պառակտված ծայրերը: Այն պայմանավորում և խորապես սնուցում է ձեր մազերը և բարելավում դրանց ընդհանուր առողջությունը: Այն ունի հակաբակտերիալ, հակամանրէային և փափկեցնող հատկություններ, որոնք կատարյալ են մազերի խնամքի համար: Այն նաև պահպանում է ձեր գլխի առողջությունը և հեռու պահում բակտերիաներից: [1]
Բաղադրությունը
- 1 tbsp կոկոսի յուղ
- 1 tbsp գերչակի յուղ
Թե ինչպես պետք է անել
- Թասի մեջ միացրեք ինչպես կոկոսի յուղը, այնպես էլ գերչակի յուղը:
- Մոտ 15 վայրկյան տաքացրեք այն միկրոալիքային վառարանում, մինչեւ որ մի փոքր տաքանա:
- Մատնահարեք այն ձեր գլխի մաշկին ՝ օգտագործելով մատների ծայրերը:
- Թող գիշերը մնա:
- Լվացեք այն առավոտյան ՝ օգտագործելով ձեր սովորական շամպուն և բալասան:
- Կրկնեք սա ամեն անգամ, երբ մազերը լվացեք շամպունով:
2. Բրամհի և տրիֆալա
Այս դիմակը հագեցած է լիարժեք բաղադրիչներով ՝ տրիֆալա, բրամհի և շիկակաի. Բոլորն օգնում են ձեր մազերը սնուցելուն և կոնդիցիոներին, դրանով իսկ այն դարձնելով ավելի առողջ, ուժեղ և երկար:
ինչպես շուրթերը վարդագույն դարձնել
Bramhi- ն նաև կոչվում է bacopa, խոտաբույս է, որը պարունակում է ալկալոիդներ, որոնք, ինչպես հայտնի է, ակտիվացնում են սպիտակուցները, որոնք պատասխանատու են մազերի աճի համար: [երկու]
Բաղադրությունը
- 1 tbsp triphala փոշի
- 1 tbsp bramhi փոշի
- 1 tbsp շիկակայի փոշի
- 2 ձու
Թե ինչպես պետք է անել
- Մի ամանի մեջ միացրեք տրիֆալան, բրամխին և շիկակայի փոշին:
- Երկու ձու ճեղքեք և ավելացրեք դրանք ամանի մեջ:
- Բոլոր բաղադրիչները լավ խառնել այնքան ժամանակ, մինչեւ դրանք խառնվեն մեկի մեջ:
- Դիմեք դիմակը ձեր գլխամաշկին և մազերին և ծածկեք այն ցնցուղի գլխարկով և թողեք այն մնա մոտ 20 րոպե:
- Լվացեք ձեր մազերը մեղմ առանց սուլֆատային շամպունով և կոնդիցիոներով և թողեք չորանա:
- Կրկնեք այս դիմակը շաբաթը մեկ անգամ `ցանկալի արդյունքների համար:
3. Տուլսի և ձիթապտղի յուղ
Տուլսին մազերի աճի առավել առաջարկվող լուծումներից մեկն է: Այն ամրացնում է ձեր մազերի արմատները և սանձում է մազերի անկումը: Հայտնի է նաև թեփի բուժման համար և նաև արդյունավետ միջոց է մազերի սպիտակեցումը զսպելու համար: [3]
Բաղադրությունը
- 1 tbsp tulsi փոշի
- 1 tbsp ձիթապտղի յուղ
Թե ինչպես պետք է անել
- Մի ամանի մեջ միացրեք թուլսի փոշին և ձիթապտղի յուղը: Խառնել երկու բաղադրիչները միասին:
- Մածուկը քսեք ձեր գլխամաշկին և թող մնա մոտ 15 րոպե:
- Լվացեք այն գոլ ջրով և մանրակրկիտ լվացեք ձեր մազերը մեղմ շամպունով և բալասանով:
- Կրկնեք այս գործընթացը շաբաթը մեկ անգամ `ցանկալի արդյունքների համար:
4. Ամլա & հինա
Հակաօքսիդիչների և վիտամին C- ի էլեկտրակայան `ամլան խթանում է մազերի աճը և կանոնավոր օգտագործման միջոցով օգնում է բարելավել ձեր մազերի պիգմենտացիան: [4]
Նմանապես, հինան նույնպես նպաստում է մազերի աճին: Դա բնական կոնդիցիոներ է, որը փափկացնում է ձեր մազերը և խորապես սնուցում դրանք, երբ օգտագործվում է մազի դիմակի տեսքով: Այն նաև ամրացնում է ձեր մազերի արմատները երկար և կանոնավոր օգտագործմամբ:
Բաղադրությունը
- 1 tbsp amla փոշի
- 1 tbsp հինա փոշի
- Waterուր (ըստ պահանջի)
Թե ինչպես պետք է անել
- Մի ամանի մեջ միացրեք ամլայի և հինայի փոշին և լավ խառնեք երկու բաղադրիչներն էլ:
- Դրան մի քիչ ջուր ավելացրեք, որպեսզի այն մածուկ դառնա: Մի ավելացրեք շատ ջուր, քանի որ դա կարող է ջրիկացնել մածուկը:
- Ավարտելուց հետո փաթեթը քսեք ձեր գլխամաշկին և թողեք այն մնա մոտ 15 րոպե:
- Լվացեք այն գոլ ջրով, ձեր սովորական շամպունով և կոնդիցիոներով:
- Կրկնեք սա ամեն 15-20 օրը մեկ անգամ `ցանկալի արդյունքների համար:
5. Սոխի հյութ
Սոխի հյութը հարուստ է ծծմբով, որը, ինչպես հայտնի է, խթանում է ձեր գլխամաշկի կոլագենի արտադրությունը ՝ այդպիսով օգնելով մազերի աճին: Սոխի կամ սոխի հյութի կանոնավոր կիրառումը կամ ընդունումը նպաստում է առողջ մազերի զարգացմանը: [5]
Բաղադրությունը
- 2 միջին չափի սոխ
Թե ինչպես պետք է անել
- Սոխը մաքրեք կեղևից և կտրեք դրանք միջին չափի կտորների
- Սոխի կտորները մանրացրեք և քամիչի միջոցով ամանի մեջ քամեք հյութը:
- Ընկղմեք բամբակյա գնդիկը սոխի հյութի մեջ և քսեք այն ձեր գլխի մաշկին:
- Ձեր գլուխը ծածկեք ցնցուղի գլխարկով մոտ 15 րոպե, ապա լվացեք այն ՝ օգտագործելով գոլ ջուր:
- Դրանից հետո օգտագործեք մեղմ շամպուն և բալասան:
- Կրկնեք այս գործընթացը շաբաթը մեկ անգամ `ցանկալի արդյունքների համար:
Վերցրեք & կիտրոնի հյութ
Նեեմի տերևները, ինչպես նաև նեեմի փոշին և նեեմի յուղը, բոլորն էլ արդյունավետ են մազաթափությունը բուժելու և մազերի առողջ աճը խթանելու համար: [6]
Բաղադրությունը
կանխել մազերի կորուստը տղամարդկանց բնական ճանապարհով
- Մի բուռ նեման տերևներ
- 2 tbsp կիտրոնի հյութ
- 1 բաժակ ջուր
Թե ինչպես պետք է անել
- Նիմի տերևները մի բաժակ ջրի մեջ եփեք մոտ 15 րոպե:
- 15 րոպե անց վերցրեք նեման տերևներով և ջրով լցված կաթսան և մի կողմ դրեք, որ սառչի:
- Այն սառչելուց հետո քամեք նեմաների տերևների ջուրը ամանի մեջ:
- Lemonրի մեջ ավելացնել կիտրոնի հյութ և լավ խառնել և մի կողմ դնել:
- Լվացեք ձեր մազերը շամպունով և բալասանով:
- Կիրառեք նեեմ ջուրը ձեր մազերի և գլխի ամբողջ մասում և թողեք այն հենց այդ պահին: Դրանից հետո կրկին մի լվացեք ձեր մազերը:
- Կրկնեք այս շաբաթը երեք անգամ `ցանկալի արդյունքների համար:
7. Ձու
Ձվերը սպիտակուցի և ծծմբի լավ աղբյուր են. Երկուսն էլ չափազանց կարևոր են ավելի խիտ, առողջ և ուժեղ մազերի համար: Ուստի անհրաժեշտ է ձու ներառել ձեր ամենօրյա սննդակարգում: [7]
Կարող եք կամ ձու օգտագործել, կամ նույնիսկ այն կիրառել գլխի և մազերի վրա `մազի դիմակի տեսքով: Ստորև թվարկված է ձվի մազերի դիմակի բաղադրատոմսը:
Բաղադրությունը
- 1 ձու
- 1 tbsp ձիթապտղի յուղ
Թե ինչպես պետք է անել
- Ձու ճեղքեք մի ամանի մեջ և դրան ավելացրեք ձիթապտղի յուղ:
- Երկու բաղադրիչները միասին հարել և խոզանակով քսել այն գլխի մաշկին և մազերին:
- Ձեր գլուխը ծածկեք ցնցուղի գլխարկով և թույլ տվեք, որ այն մնա մոտ 20 րոպե:
- Լվացեք այն գոլ ջրով `օգտագործելով ձեր սովորական շամպուն և բալասան:
- Կրկնեք այս փաթեթը շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ `ցանկալի արդյունքների համար:
8. Կանաչ թեյ
Կանաչ թեյը հագեցած է հակաօքսիդիչներով, որոնք խթանում են մազերի աճն ու առողջությունը: [8] Դուք պարզապես կարող եք կանաչ թեյ ներառել ձեր ամենօրյա սննդակարգում կամ այն քսել ձեր գլխի վրա ՝ մազի դիմակի տեսքով:
Բաղադրությունը
1 կանաչ թեյի տոպրակ
1 բաժակ տաք ջուր
Թե ինչպես պետք է անել
- Ներդրեք կանաչ թեյի տոպրակը մի բաժակ տաք ջրի մեջ և ներծծեք այն մոտ 8-10 րոպե:
- Հեռացրեք թեյի տոպրակը և մերժեք այն:
- Ընկղմեք բամբակը կանաչ թեյի մեջ և քսեք այն ձեր գլխի մաշկին:
- Թողեք այն մոտ մեկ ժամ:
- Լվացեք այն սովորական շամպունով և կոնդիցիոներով, օգտագործելով սառը ջուր:
- Կրկնեք այս գործընթացը, երբ լվանում եք ձեր մազերը:
9. Ալոե վերա, մեղր և քրքում
Ալոե վերան պարունակում է պրոտեոլիտիկ ֆերմենտներ, որոնք օգնում են մաշկի գլխի մաշկից հեռացնել մաշկի մահացած բջիջները: Դրանք նաև օգնում են խթանել ձեր մազի ֆոլիկուլները ՝ դրանով իսկ նպաստելով մազերի առողջ աճին: [9]
Բաղադրությունը
- 2 tbsp ալոե վերայի գել
- 2 tbsp մեղր
- & frac12 թեյի գդալ քրքում
Թե ինչպես պետք է անել
- Մի ամանի մեջ միացրեք ալոե վերայի գելն ու մեղրը և լավ խառնեք երկու բաղադրիչներն էլ:
- Դրան ավելացրեք քրքումի փոշի և խառնեք բոլոր բաղադրիչները մեկի մեջ:
- Կիրառեք այն ձեր գլխի վրա և թողեք այն մնա մոտ 10 րոպե:
- Լվացեք այն ձեր սովորական շամպունով և բալասաններով:
- Կրկնեք սա շաբաթը մեկ անգամ `ցանկալի արդյունքների համար:
10. Խնձորի քացախ, մեղր և կայեն պղպեղ
Հայտնի է, որ խնձորի քացախը մաքրում է ձեր գլխամաշկը և պահպանում է նրա pH հավասարակշռությունը ՝ այդպիսով արագացնելով մազերի աճը: Նմանապես, կայենյան պղպեղը, մեղրը և ձիթապտղի յուղը խթանում են մազերի աճը: Կայնայի պղպեղի մեջ կապսաիցինի առկայությունը այն դարձնում է իդեալական ընտրություն մազերի աճի համար: [10]
Բաղադրությունը
- 1 tbsp խնձորի քացախ
- 1 tbsp մեղր
- 1 tbsp կայնե պղպեղի փոշի
- 1 tbsp ձիթապտղի յուղ
Թե ինչպես պետք է անել
- Միացրեք բոլոր բաղադրիչները ամանի մեջ և լավ խառնեք:
- Դիմեք խառնուրդը ձեր գլխի և մազերի վրա:
- Թողեք այն մնա մոտ 10 րոպե, նախքան այն սկսեք լվանալ ձեր սովորական շամպունով և բալասանով:
- Կրկնեք սա ամիսը երկու անգամ ՝ ցանկալի արդյունքների համար:
11. Կոճապղպեղի և կարրիի տերևներ
Կոճապղպեղն օգնում է ուժեղացնել ձեր գլխամաշկի արյան շրջանառությունը ՝ այդպիսով նպաստելով մազերի աճին: Այն նաև պաշտպանում է ձեր մազերի ֆոլիկուլները ցանկացած տեսակի վնասներից: Մյուս կողմից, կարրիի տերևները ոչ միայն նպաստում են մազերի աճին, այլև կանխում են ձեր մազերի վաղաժամ սպիտակեցումը:
Բաղադրությունը
- 1 tbsp քերած կոճապղպեղ
- 1 tbsp կարրի տերևներ (փոշիացված)
Թե ինչպես պետք է անել
- Միացրեք ամանի մեջ կոճապղպեղի և կարրիի քերած տերևները:
- Դրան մի քիչ ջուր ավելացրեք և այն դարձրեք կայուն մածուկ:
- Մածուկը քսեք ձեր գլխամաշկին և թողեք այն 30 րոպե մնա:
- Լվացեք այն ձեր սովորական շամպունով և բալասանով:
- Կրկնեք այս գործընթացը շաբաթը երկու անգամ ՝ ցանկալի արդյունքների համար:
12. Սուրճ և վարդաջուր
Սուրճը պարունակում է կոֆեին, որն աշխատում է մազերի աճի խթանման ուղղությամբ: [տասնմեկ] Այն մազերի կորուստը բուժելու հայտնի միջոց է և չունի կողմնակի բարդություններ:
Բաղադրությունը
- 2 tbsp սուրճի փոշի
- 1 tbsp վարդաջուր
- 1 բաժակ ջուր
Թե ինչպես պետք է անել
- Մի քանի րոպե եփեք սուրճը մի բաժակ ջրի մեջ, ապա հանեք այն կրակից:
- Այն սառչելուց հետո ավելացնել վարդաջուր և լավ հարել:
- Լվացեք ձեր մազերը ձեր սովորական շամպունով:
- Սառը սուրճը նրբորեն լցրեք ձեր գլխի վրա և մի քանի րոպե մերսեք այն:
- Դրեք ցնցուղի գլխարկ և թողեք այն մնա մոտ 25-30 րոպե:
- Լվացեք ձեր մազերը տաք ջրով և թողեք չորանա:
- Կրկնեք սա շաբաթը մեկ անգամ `ցանկալի արդյունքների համար:
13. Շի կարագ և հիբիսկուս
2017 թ.-ին անցկացված ուսումնասիրությունը պարզել է, որ շի կարագը գլխամաշկին քսելիս օգնում է կանխել մազերի կոտրումը ՝ ամրացնելով մազերի արմատները և պահպանելով գլխամաշկի առողջությունը: [12]
Բաղադրությունը
- 2 tbsp հում շի կարագ
- 2 հիբիսկուսի ծաղիկներ
- 1 tbsp կոկոսի յուղ
Թե ինչպես պետք է անել
- Պատրաստեք հիբիսկուսի ծաղիկներից մածուկ ՝ դրանք մանրացնելով կոկոսի յուղով և մի կողմ դնել:
- Վերցրեք մի շի յուղ մի ամանի մեջ և դրան ավելացրեք հիբիսկուսի մածուկ:
- Այն հավասարապես քսեք ձեր գլխամաշկին և թողեք մնա մոտ 30 րոպե:
- Լվացեք այն գոլ ջրով և ձեր սովորական շամպուն-կոնդիցիոներով:
- Կրկնեք այս գործընթացը շաբաթը մեկ անգամ `ցանկալի արդյունքների համար:
14. Գազարի յուղ
Գազարի յուղը հագեցած է վիտամին E- ով, ինչպես նաև մի շարք այլ վիտամիններ և հանքանյութեր, որոնք անհրաժեշտ են մազերի աճի համար: Այս հանքանյութերն ու վիտամինները օգնում են վերակենդանացնել ձեր մազերի ֆոլիկուլները ՝ դրանով իսկ ուժեղացնելով դրանք: Գազարի յուղն ունի նաև հակաբակտերիալ հատկություններ, որոնք օգնում են պայքարել գլխամաշկի վրա ազդող բակտերիաների և բորբոսների դեմ ՝ պահպանելով դրա առողջությունը ՝ հանգեցնելով մազերի առողջ աճի: [13]
Բաղադրությունը
- 1 tbsp գազարի յուղ
- 1 tbsp ձիթապտղի յուղ
Թե ինչպես պետք է անել
- Թասի մեջ խառնեք հավասար քանակությամբ գազարի յուղ և ձիթապտղի յուղ:
- Ընկղմեք բամբակյա խառնուրդը խառնուրդի մեջ և քսեք այն ձեր գլխի մաշկին:
- Թող մնա մոտ մեկ ժամ, իսկ հետո լվացեք այն ձեր սովորական շամպունով և կոնդիցիոներով:
- Կրկնեք այս գործընթացը շաբաթը երկու անգամ ՝ ցանկալի արդյունքների համար:
15. Սոդա և ձկան յուղ
Խմորի սոդան հակասնկային բնույթ ունի, ինչը նշանակում է, որ այն ունի տեղական միջոց օգտագործելու դեպքում գլխամաշկի վարակները հեռու պահելու ունակություն: Այն օգնում է պահպանել ձեր գլխի և ձեր մազերի արմատների առողջությունը ՝ այդպիսով նպաստելով մազերի առողջ աճին: [14]
Բաղադրությունը
- 1 tbsp խմորի սոդա
- 1 tbsp ձկան յուղ
- 6 tbsp ջուր
Թե ինչպես պետք է անել
- Միացրեք ամանի մեջ խմորի սոդան և ջուրը:
- Դրան ավելացնել ձկան յուղ և լավ խառնել բոլոր բաղադրիչները:
- Կիրառեք այն ձեր գլխի վրա և թողեք այն մնա մոտ 10 րոպե:
- Լվացեք այն ձեր սովորական շամպունով և կոնդիցիոներով և թողեք ձեր մազերը բնականաբար չորանա:
- Օգտագործեք այս մեթոդը մազերի աճի համար 12-15 օրը մեկ անգամ:
16. Բրնձի ջուր և մածուն
Բրնձի ջուրը պարունակում է անհրաժեշտ վիտամիններ, որոնք սնուցում են ձեր գլխամաշկն ու մազերը, իրենց հերթին նպաստելով մազերի առողջ աճին: Յոգուրտը պարունակում է թթուներ, որոնք շերտազատում են ձեր գլխամաշկը և բացում ձեր մազի ֆոլիկուլները ՝ դրանով իսկ նպաստելով մազերի աճին: Այն մազերի աճի ամենաշատ օգտագործվող միջոցներից մեկն է:
Բաղադրությունը
- 4 tbsp բրինձ
- 1 բաժակ ջուր
- 1 tbsp մածուն
Թե ինչպես պետք է անել
- Ներկայացրեք բրինձը ջրի մեջ մոտ 15 րոպե
- Քամեք բրինձը և մի կողմ դրեք այն:
- Վերցրեք բրնձի ջուրը և դրան մի քիչ մածուն ավելացրեք:
- Դիմեք խառնուրդը ձեր մազերին և մի քանի րոպե մերսեք:
- Լվացեք այն սովորական շամպունով և կոնդիցիոներով և թողեք ձեր մազերը չորանա:
- Կրկնեք սա շաբաթը երկու անգամ ՝ ցանկալի արդյունքների համար:
17. Մանանեխի փոշի
Մանանեխը կարող է ուժեղացնել ձեր գլխամաշկի արյան շրջանառությունը տեղական կիրառմամբ, ինչը հանգեցնում է մազերի առողջ աճի: [տասնհինգ]
Բաղադրությունը
- 1 tbsp մանանեխի փոշի
- 1 tbsp շաքար
Թե ինչպես պետք է անել
- Մի ամանի մեջ միացրեք մանանեխի փոշին և շաքարը:
- Դրան մի քիչ տաք ջուր ավելացրեք և լավ խառնեք:
- Կիրառեք այն ձեր գլխի վրա և թողեք այն գործի մոտ 20 րոպե:
- Լվացեք այն մեղմ շամպունով և բալասանով:
- Օգտագործեք սա շաբաթը մեկ անգամ ՝ մազերի առողջ աճի համար:
18. Կարտոֆիլի հյութ
Կարտոֆիլի հյութը հարուստ է A, B և C վիտամիններով, որոնք չափազանց անհրաժեշտ են մազերի աճի համար: Ալոպեկիայից (մազերի նոսրացում) տառապողները նույնպես կարող են օգտագործել կարտոֆիլի հյութ:
Բաղադրիչ
սանրվածք կարճ մազերի համար
- 1 հում կարտոֆիլ
Թե ինչպես պետք է անել
- Մաքրել հում կարտոֆիլի մաշկը և կտրել կտորների:
- Դրեք այն բլենդերի մեջ ՝ կարտոֆիլի հյութ պատրաստելու համար:
- Հյութը քսեք ձեր գլխամաշկին և մի քանի րոպե նրբորեն մերսեք:
- Թողեք այն մնա մոտ 15 րոպե և լվացեք այն ձեր սովորական շամպունով և կոնդիցիոներով:
- Կրկնեք այս գործընթացը ամեն անգամ ձեր մազերը լվանալիս:
19. Մորինգա
Moringa յուղը ստացվում է Moringa ծառից, որը բնիկ է աֆրիկյան և ասիական երկրներում: Այն օգուտ է տալիս ձեր գլխամաշկին և ձեր մազերի արմատներին ՝ խորապես սնուցելով և ամրացնելով դրանք տեղական կիրառման ժամանակ: Այն նաև պայքարում է թեփի և պառակտված ծայրերի դեմ, այդպիսով նպաստելով մազերի արդյունավետ աճին:
Բաղադրիչ
- 1 tbsp Մորինգայի յուղ
Թե ինչպես պետք է անել
- Վերցրեք առատաձեռն քանակությամբ յուղ և նրբորեն մերսեք ձեր գլխամաշկը դրանով մոտ 5 րոպե:
- Թողեք այն ամբողջ գիշեր ձեր գլխի վրա աշխատելու համար:
- Լվացեք այն առավոտյան ձեր սովորական շամպունով և բալասանով:
- Օգտագործեք այս յուղը շաբաթը մեկ անգամ ՝ մազերի արդյունավետ աճի համար:
20. ցորենի խոտ
Wheորենի խոտը կարող է բուժել գլխամաշկի ցանկացած տեսակի վարակ, ինչպես նաև նպաստել բջիջների վերաճի գործընթացին ՝ նպաստելով մազերի աճին:
Բաղադրիչ
- & frac12 բաժակ ցորենի խոտի հյութ
Թե ինչպես պետք է անել
- Մեղմորեն մերսեք ձեր գլուխը մոտ 5 րոպե ցորենի խոտի յուղով:
- Թողեք այն եւս 20 րոպե:
- Լվացեք այն ձեր սովորական շամպունով և բալասանով:
- Օգտագործեք այս յուղը շաբաթը մեկ անգամ `ցանկալի արդյունքների համար:
21. Ginseng
Ginseng- ը չինական խոտ է, որը շատ արդյունավետ է մազերի աճի համար: Ինչպե՞ս Այն նպաստում է մազերի կերատինոցիտների աճին և խոչընդոտում է ֆերմենտների աճին, որոնք խաթարում են մազերի աճը: [16]
կուս կոկոսի յուղի առողջության օգուտները
Բաղադրությունը
- 1 tbsp կարմիր գինսենի հեղուկ քաղվածք
- 1 բաժակ ձիթապտղի յուղ / կոկոսի յուղ
Թե ինչպես պետք է անել
- Մի փոքր ամանի մեջ խառնեք գինսենգի էքստրակտը կամ ձիթապտղի յուղի կամ կոկոսի յուղի հետ:
- Կիրառեք այն ձեր գլխի վրա և մերսեք մոտ 3-5 րոպե:
- Թողեք այն եւս 25 րոպե:
- Լվացեք այն սովորական շամպունով և բալասանով:
- Օգտագործեք սա շաբաթը մեկ անգամ ցանկալի արդյունքների համար:
22. Chia սերմեր
Հայտնի է, որ չիայի սերմերը խոնավացնում են ձեր գլխամաշկը: Դրանք պարունակում են նաև օմեգա -3 ճարպաթթուներ, որոնք օգնում են նվազեցնել բորբոքումները ՝ այդպիսով առողջ պահելով ձեր գլխամաշկը: Chia սերմերը հարուստ են նաև հակաօքսիդիչներով, որոնք նպաստում են ձեր գլխամաշկի առողջ արյան շրջանառությանը ՝ այդպիսով նպաստելով մազերի աճին:
Բաղադրությունը
- 1 թեյի գդալ չիայի սերմեր
- & frac14 բաժակ նուշի կաթ
Թե ինչպես պետք է անել
- Ներդրեք Chia սերմերը կաթի մեջ մոտ 12-15 րոպե:
- Կիրառեք խառնուրդը ձեր գլխի և մազերի վրա և թողեք այն գործի մոտ 10 րոպե:
- Լվացեք այն մեղմ շամպունով:
- Օգտագործեք այս դիմակը ձեր գլխի և մազերի վրա 12 օրը մեկ անգամ:
23. Գուավան հեռանում է
Գուավայի տերևներն ունեն հակաբորբոքային և հակաօքսիդիչ հատկություններ, որոնք օգնում են վերականգնել վնասված մազի ֆոլիկուլները և դրանով նպաստում են մազերի աճին: [17] Դրանք պարունակում են նաև հակամանրէային հատկություններ, որոնք խանգարում են գլխամաշկի ինֆեկցիաներին:
Բաղադրությունը
- Մի բուռ գուավա է հեռանում
- 1 լիտր ջուր
Թե ինչպես պետք է անել
- Գուավայի տերևները եռացրեք մոտ 20 րոպե:
- Լարեք դրա հեղուկը և պահեք այն ամանի մեջ:
- Լվացեք ձեր մազերը մեղմ սուլֆատ չունեցող շամպունով և թույլ տվեք, որ դրանք բնականաբար չորանան:
- Մերսեք հեղուկով ձեր մազերը: Թողեք այն գործի դրվի մոտ 2-3 ժամ:
- Լվացեք ձեր մազերը օգտագործելով գոլ ջուր:
24. Ձիու պոչի քաղվածք
Հայտնի է, որ ձիու պոչի էքստրակտը մեծապես նվազեցնում է մազերի անկումը, այդպիսով նպաստելով մազերի առողջ աճին: Այն կապված է նաև ալոպեկիան բուժելու հետ: [18]
Բաղադրությունը
- & frac14 բաժակ ձիաձետու քաղվածք
- 1 բաժակ տաք ջուր
Թե ինչպես պետք է անել
- Ձիու պոչի քաղվածքը ներծծում եք մեկ բաժակ տաք ջրի մեջ ավելի քան մեկ ժամ:
- Քամեք այն և պահեք հեղուկը փոքր ամանի մեջ
- Կիրառեք այն ձեր գլխի և մազերի վրա նրբորեն և մերսեք մի քանի րոպե:
- Լվացեք այն սովորական շամպուն-կոնդիցիոներով:
- Օգտագործեք սա ամեն անգամ ձեր մազերը լվանալիս:
25. Blackstrap մոլաս
Սև ժապավենի մելասը հարուստ է հիմնական սննդանյութերով և վիտամիններով, որոնք նպաստում են մազերի աճին: Հայտնի է նաև, որ ձեր մազերը խորապես վիճակում են և դարձնում դրանք փափուկ և հարթ:
Բաղադրիչ
- & frac14 բաժակ սեւ ժապավենի մելասե
Թե ինչպես պետք է անել
- Ձեր գլխամաշկին և մազերին քսեք սեւ ժապավենի մելասի հեղուկը: Համոզվեք, որ ծածկում եք ձեր բոլոր մազերը ՝ արմատներից մինչ հուշումներ:
- Թողեք այն մնա կես ժամ:
- Լվացեք ձեր մազերը ձեր սովորական շամպունով և կոնդիցիոներով և թողեք դրանք չորանան բնական ճանապարհով:
- Օգտագործեք սա շաբաթը մեկ անգամ ցանկալի արդյունքների համար:
Անհրաժեշտ խորհուրդներ `մազերի աճը խթանելու և ճաղատությունը նվազեցնելու համար
- Ինքներդ ձեզ տանը տաք տաք յուղով մերսում կատարեք 7 օրը մեկ անգամ, որպեսզի ձեր գլխամաշկն ստանա շատ անհրաժեշտ սնուցումը ՝ այդպիսով ամրացնելով ձեր մազերի արմատները: Դուք կարող եք պարզապես տաքացնել կոկոսի յուղը / գերչակի յուղը / ձիթապտղի յուղը (ցանկացած մեկը) մոտ 15 վայրկյան միկրոալիքային վառարանում և մերսել այն ձեր գլխի վրա ՝ մատների ծայրերի միջոցով: Դրանից հետո թողեք այն մոտ մեկ ժամ, իսկ հետագայում լվացեք այն ձեր սովորական շամպունով և բալասանով:
- Մի կապեք ձեր մազերը շատ ամուր, հատկապես այն բանից հետո, երբ դուք պարզապես լվացել եք շամպունով, քանի որ խոնավ մազերը փխրուն են և հակված են կոտրվելու:
- Բացի այդ, դիետան կարևոր ասպեկտ է, որն օգնում է մազերի աճին և մազերի առողջության պահպանմանը: Դրա համար անհրաժեշտ է օգտագործել մրգեր և բանջարեղեն, որոնք հարուստ են մազերի աճի համար անհրաժեշտ վիտամիններով և սպիտակուցներով:
- Ի թիվս այլ բաների, որոնք պահանջվում են մազերի աճի համար, պետք է հիշել մի կարևոր բան, որ պետք է շատ ջուր խմել: Անհատի կողմից օրական սպառվող ջրի առաջարկվող քանակը սովորաբար 8-10 բաժակ է:
- Մազերի աճի համար պահանջվող մեկ այլ բան `ձեր ընտրած շամպունի և բալասանն է` կախված ձեր մազի տեսակից:
- Բացի այդ, մարդկանց մեծամասնությունը անտեսում է այս փաստը, բայց սանրի կամ մազերի խոզանակի տեսակը, որը դուք օգտագործում եք, նույնպես մեծապես տարբերվում է: Ինչո՞ւ Քանի որ դա մազի խոզանակի այն տեսակն է, որը դուք ընտրում եք ձեր մազերի հանգույցները լուծելու համար, ինչը նրանց հետ է պահում կոտրվածքներից: Լավ մազի խոզանակը չի հանգեցնի մազերի կոտրման կամ մազաթափության:
- Ձեր մազերը կանոնավոր կերպով կտրելը կարող է նաև օգնել նպաստել մազերի առողջ աճին և այդպիսով նվազագույնի հասցնել մազերի կոտրումը և մազերի անկումը:
Փորձեք այս ծայրահեղ բնական հակերները տանը հեշտությամբ խթանելու համար և հետևեք վերը նշված խորհուրդներին ՝ ապահովելու համար, որ ձեր մազերը մշտապես ստանան անհրաժեշտ խնամքը:
