Տվեք մեզ ջերմություն: Մի հազ. Մեկ շաբաթվա ընթացքում խցանված քիթ. Բայց խնդրում եմ, խնդրում եմ , ոչ թե սարսափելի կոկորդի ցավը: Ուֆ. Երբ այն հարվածում է, ահա 15 եղանակ՝ այն ավելի տանելի դարձնելու համար:
ԿԱՊՎԱԾ: 15 բան, որ պետք է անել, երբ երբևէ ամենավատ գլխացավն ունես
Քսան201. Մի փոքր հանգստացեք: Մենք խոսում ենք ութից տասը ժամ մի քանի գիշեր անընդմեջ: Թվում է, թե պարզ է, բայց գիտականորեն ապացուցված է, որ այն աշխատում է:
2. Խմեք նոսրացված խնձորի քացախ: Համախառն համ է, բայց աշխատում է: Մի ճաշի գդալ ACV խառնեք մի բաժակ տաք ջրի մեջ և ավելացրեք մեկ թեյի գդալ մեղր: Խառնել և խմել:
3. Սառցե փոփ հյուրասիրեք: Ցանկալի է, որ ոչինչ չպարունակի ցիտրուսային, շաքարավազ կամ կաթնամթերք, ինչը կարող է մեծացնել լորձի արտադրությունը և էլ ավելի գրգռել ձեր կոկորդը: (Մենք սիրում ենք առանց շաքարի բալ):
մեջբերումներ մայրության օրվա կապակցությամբ
ԿԱՊՎԱԾ: Նախաճաշի բլիթները մի բան են, և մենք պաշտոնապես տարված ենք դրանցով
Քսան204. Համեմեք իրերը . Կիտրոնով և մեղրով սովորական տաք ջրին ավելացրեք մեկ թեյի գդալ քրքում: Դա հակաբորբոքային բաղադրիչ է, որը դարեր շարունակ օգտագործվել է որպես բնական միջոց:
5. Ծծել պաստիլի վրա: Երգիչները երդվում են նրանցով, որ ձայնալարերը յուղված լինեն: Փորձիր Grether's Blackcurrant Pastilles , որոնց համը նույնպես հիանալի է:
6. թեյ խմեք։ Մեր սիրելին է Կոկորդի վերարկու , սայթաքուն կնձնի, լորձաթաղանթի և մարշմելոուի արմատի համադրություն:
ԿԱՊՎԱԾ: 8 բան, որ պետք է անել, երբ ձեր երեխան հիվանդ է
ինչպես շուրթերը վարդագույն դարձնել տնային միջոցներով
Քսան207. Բերեք տաք սոուսը: Այո, ձեր ընթրիքին մի քիչ ավելացնելը կօգնի թեթևացնել ցավը, մաքրել գերբնակվածությունը և ձեր ուտելիքը համեղ դարձնել: Հաղթել, հաղթել, հաղթել:
8. Եղեսպակի թեյ պատրաստեք։ Թարմ եղեսպակի մի քանի տերև գցեք ջրի կաթսայի մեջ և բերեք այն եռման աստիճանի: Խառնուրդը մի քանի ժամը մեկ խմեք՝ ըստ անհրաժեշտության՝ կոկորդի ցավը հանգստացնելու համար:
9. Վերցրեք Ադվիլին: Այն հակաբորբոքային է, ուստի ժամանակավորապես կթուլացնի այտուցված գեղձերը: Դա բուժում չէ, բայց այն կարող է հետ պահել ձեր կոկորդի ցավը անտանելի դառնալուց:
լավագույն վարժությունը տանը որովայնի ճարպը նվազեցնելու համար
ԿԱՊՎԱԾ: 19 բան, որոնք կփրկեն ձեզ գրիպի այս սեզոնում
Քսան2010. Պահպանեք իրերը գոլորշի: Օգտագործեք սառը մառախուղի խոնավացուցիչ՝ ձեր ձայնալարերը յուղված պահելու և շնչառությունը հեշտացնելու համար: (Երկար, տաք ցնցուղ կամ լոգանք նույնպես աշխատում է):
11. Ջուր խմեք։ Կամ բուսական թեյ, նոսրացված հյութ և ցանկացած այլ բան, որը ձեզ խոնավեցնում է:
12. Փորձեք կոկորդի վրա առանց դեղատոմսի սփրեյ: Մեկը, որը պարունակում է մենթոլ, ինչպես Chloraseptic-ը , ժամանակավորապես կթմրեցնի ձեր կոկորդը։
Քսան2013. Կերեք հավի ապուր։ Դա ոչ միայն մխիթարական է, այլ իրականում գիտականորեն ապացուցված նվազեցնել լորձը քթի հատվածներում, ինչը կարող է առաջացնել ձեր կոկորդի գրգռումը:
14. ողողել աղաջրով։ Երկու թեյի գդալ աղ լուծեք մեկ բաժակ տաք ջրի մեջ, ապա ողողեք այն և թքեք լվացարանի մեջ։ Կրկնեք օրը երեք անգամ՝ ցավն ու բորբոքումը նվազեցնելու համար։
տասնհինգ. Հանգստացեք ձեր ձայնին: Մենք գիտենք, որ դուք ցանկանում եք զանգահարել ձեր լավագույն ընկերոջը և պատմել նրան, թե որքան ցավում է ձեր կոկորդը, բայց փոխարենը կառչեք հաղորդագրություններով:
ԿԱՊՎԱԾ: 5 բան, որ երբեք, երբեք չպետք է ասեք էլ
Քսան2016. Հրաժարվեք ալկոհոլից։ Այո, միմոզան հենց հիմա հիանալի կլիներ: Բայց դա միայն կջրազրկի ձեզ և կվատթարացնի կոկորդի ցավը, այնպես որ այս շաբաթ պարզապես ջուր խմեք և բուսական թեյ:
17. Ստացեք ստուգում: Եթե ձեր կոկորդի ցավը հանկարծակի է սկսվել ջերմությամբ կամ ուժեղ է, դուք կարող եք ունենալ կոկորդի strep կամ այլ վարակ, որը պահանջում է դեղատոմսով դեղեր: Ավելի լավ է ապահով, քան կներեք, մարդիկ:
ինչպես արագ ազատվել ճեղքված ծայրերից
ԿԱՊՎԱԾ: 6 ապացուցված միջոց՝ ձեր ամառային էներգիան աշուն և ձմեռ պահելու համար
