Ուղղակի ներս
- Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
- Հինա Խանը փայլում է պղնձի կանաչ ստվերաներկով և փայլուն մերկ շրթունքներով `տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Մի կարոտեք
- Անիրբան Լահիրին վստահ է RBC Heritage- ից առաջ
- Reliance Jio- ի, Airtel- ի, Vi- ի և BSNL- ի մուտքի մակարդակի տվյալների բոլոր կտրոնների ցուցակ
- Կումբհ մելա վերադարձողները կարող են սրել COVID-19 համաճարակը. Սանջայ Ռաուտ
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble դատարանից անցնում է COVID-19- ի պատճառով
- Kabira Mobility Hermes 75 գերարագ առևտրային առաքմամբ էլեկտրական սկուտեր գործարկվեց Հնդկաստանում
- Ոսկու գինը նվազում է NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Համոզված եմ, որ դուք հավանաբար լսել եք հիլի մասին և այն օգտագործել տարբեր տեսակի ուտեստների մեջ, ներառյալ աղանդերը, որոնք հոյակապ բույր են հաղորդում: Իր հոտավետ համի շնորհիվ հիլը իրավամբ կոչվում է «համեմունքների թագուհի», և այն տալիս է հստակ բույր և քաղցր համ, ինչը ցանկացած ուտեստը գրեթե ինտրիգային է դարձնում:
Հիլի ուժեղ բույրը գալիս է համեմունքի սերմերում առկա յուղերից: Հիլի առողջության անհավատալի օգուտները գալիս են այս յուղերից, որոնք ներառում են terpinine, borneol, eucalyptol, camphor և limonene:
Այս սերմերը մանրացնելը և ջրի մեջ եռացնելը հնդկեղենի թեյն այդքան անուշաբույր է դարձնում: Հիլի թեյը համեմված թեյ է, որը ծագել է Հնդկաստանում - առավել հայտնի է որպես «էլայչի չի»: Թեյը չի մատուցվում միայնակ, ավելի շուտ այն զուգորդվում է կաթի և այլ համեմունքների հետ `այլ համը հաղորդելու համար:
Հիլի թեյն ինքնին առանձնանում է բազմազան և անուշաբույր համով, և այս յուրահատուկ յուրահատուկ համը դուր է գալիս միլիոնավոր մարդկանց ամբողջ աշխարհում:
հզոր մեջբերումներ կանանց համար
Հիլի թեյ խմելը լավ է այն մարդկանց համար, ովքեր տառապում են արյան բարձր ճնշումից, թույլ իմունային համակարգից, շնչառական վարակներից, երկաթի պակասից, ճարպակալումից, մարսողության խանգարումից և այլն: Ավելին իմանալու պատճառների մասին, թե ինչու պետք է ավելի հաճախ հիլի թեյ խմել, ահա 10 հիլով թեյի առողջության օգուտները, որոնք դուք պետք է իմանաք:
լավագույն ընտանեկան հեռուստասերիալ
1. Լավ է մարսողության համար
Ըստ Այուրվեդայի, ապացուցված է, որ հիլով թեյը օգնում է ուտելուց հետո ճիշտ մարսմանը: Ստամոքսի թթվայնությունը տարածված է և առաջանում է կծու կերակուրներ և անպիտան սնունդ ունենալուց, որոնք կարող են անհանգստացնել աղիներին: Այն կարող է ստեղծել գազ և թթվայնություն, ուստի գազն ու թթվայնությունը նվազեցնելու համար ուտեք ուտելուց հետո հիլով թեյ:
10 սնունդ, որոնք նվազեցնում են ստամոքսի ավելցուկային թթուն
2. Ստոմատոլոգիական բուժում
Հիլն ունի բնական հակաբակտերիալ որակ, որը կարող է օգնել չեզոքացնել ատամնաբուժական բակտերիաները: Ուտեստներն ավարտելուց անմիջապես հետո օգտագործեք մի բաժակ հիլի թեյ ՝ բերանի տհաճ հոտառության և այլ բանավոր առողջության հետ կապված խնդիրների լուծման համար: Հիլը օգտակար է ձեր ատամների համար, քանի որ այն օգնում է դրանք սպիտակեցնել, իսկ հզոր ու բուրավետ բույրը երկար ժամեր տևում է ձեր բերանում:
3. գերբնակվածություն
Եթե տառապում եք մրսածությամբ և գրիպով, խմեք մի բաժակ հիլով թեյ ՝ ձեր կոկորդի ցավը, հազն ու գերբնակվածությունը թեթեւացնելու համար: Դա կօգնի մաքրել կոկորդի և շնչառական համակարգի խցանումները: Հիլով թեյը կարող է նաև մաքրել ձեր շնչառական ուղու բորբոքումը կամ լորձը:
4. Հակաբակտերիալ
Մի փոքր հայտնի փաստ է, որ հիլով թեյը նույնպես ունի բազմաթիվ հակաբակտերիալ հատկություններ: Սա այն դարձնում է մեծ տտիպ, երբ մաշկի վրա օգտագործվում է վերքերը, կտրվածքները և քերծվածքները բուժելու համար: Հիլով թեյ խմելը կարող է օգնել բուժել նաև չնչին վերքերը:
5. Ոչնչացնում է ազատ արմատականներին
Հիլի թեյում պարունակվող բազմաթիվ հակաօքսիդիչներ ունակություն ունեն ոչնչացնելու ձեր մարմնի ազատ ռադիկալները, որոնք վնաս են պատճառում բջիջներին: Հիլի թեյը պարունակում է նաև հակաբորբոքային հատկություններ, որոնք կարող են բուժել արթրիտը, գլխացավերը կամ վերականգնվել վնասվածքից:
6. Բարելավում է արյան շրջանառությունը
1-2 բաժակ հիլով թեյ ունենալը կբարելավի ձեր մարմնի արյան հոսքը, և դա ձեր մաշկին հաղորդում է փայլուն տեսք: Այն լավ է աշխատում նաև ձեր մյուս օրգանների պահպանման համար և վերականգնում է դրանց գործառույթը: Հիլի մեջ երկաթի պարունակությունը կբարձրացնի ձեր կարմիր արյան բջիջների քանակը ՝ այդպիսով խթանելով ձեր ընդհանուր առողջությունը:
7. Սրտի առողջություն
Հիլի թեյը գերազանց է հիպերտոնիկայով տառապող մարդկանց համար: Հիլում պարունակվող կալիումի բարձր մակարդակը նույնպես շատ արդյունավետ է բարձր ճնշմամբ հիվանդների համար: Կալիումը վազոդիլացնող միջոց է, որը կարող է նվազեցնել զարկերակների և արյան անոթների լարվածությունը ՝ այդպիսով նվազեցնելով ինֆարկտի և ինսուլտի ռիսկը:
պարզ և հեշտ նախուտեստներ
8. Թունազերծում
Ձեր իմունային համակարգը բարձրացնելու համար անհրաժեշտ է դետոքսիկացում: Շատերը հիլի թեյ են խմում, քանի որ այն գործում է որպես թունազերծող նյութ, որը կարող է խթանել լյարդի գործառույթը և նպաստել մարմնից տոքսինների արտանետմանը:
9. Օգնում է նիհարելուն
Հիլը պարունակում է բազմաթիվ վիտամիններ, որոնք օգնում են խթանել նյութափոխանակությունը և մարմնին թույլ են տալիս ավելի արդյունավետ աշխատել: Սա օգնում է ճարպն ավելի արագ այրելուն և մարմնին ավելի շատ էներգիա է հաղորդում: Հիլով թեյը օգտակար է քաշի կորստի համար:
Անգլերեն ֆիլմեր 2016 ռոմանտիկ
10. Թեթևացնում է գլխացավը
Havingավոտ գլխացավ ունե՞ք: Մի բաժակ հիլ թեյ խմեք, քանի որ այն կօգնի թուլացնել մկանները, ինչպես նաև հեռացնել սթրեսը մարմնից: Թեյը խմելուց հետո կհասկանաք, որ ձեր գլխացավը անհետացել է ոչ մի ժամանակում:
Ինչպես պատրաստել հիլ թեյ
Հիլով թեյ պատրաստելը շատ հեշտ է և պարզ: Այն կարող եք պատրաստել տանը ՝ մանրացնելով հիլի մի քանի պատիճ:
- Կաթսայի մեջ եռացրեք ջուրը և դրան ավելացրեք մանրացված հիլերը:
- Երբ ջուրը եռում է, ավելացրեք թեյի տոպրակները և շաքարավազը:
- Ավելացրեք կաթ (ըստ ցանկության) թեյը գունատ բեժ գույնի վերածելու համար:
- Խառնուրդը եռացրեք և անմիջապես մատուցեք այն:
Կիսվեք այս հոդվածով:
Եթե ձեզ դուր եկավ այս հոդվածը կարդալը, մի մոռացեք կիսվել այն ձեր մտերիմների հետ:
Առողջական 11 տպավորիչ օգուտներ սեւ թեյից, որոնք դուք չեք լսել