Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համարՈւղղակի ներս
-
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը -
- Հինա Խանը փայլում է պղնձի կանաչ ստվերաներկով և փայլուն մերկ շրթունքներով `տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը Մի կարոտեք
- Երեք ձկնորս վախենում էին զոհվել, երբ Մանգալուրուի ափին նավը բախվում էր նավին
- Մեդվեդևը կորոնավիրուսի դրական թեստից հետո դուրս է գալիս Մոնտե Կառլոյի վարպետներից
- Kabira Mobility Hermes 75 գերարագ առևտրային առաքմամբ էլեկտրական սկուտեր գործարկվեց Հնդկաստանում
- Ugadi 2021. Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan և այլ հարավային աստղեր մաղթանքներ են հղում իրենց երկրպագուներին
- Ոսկու գինը նվազում է NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Ձեռքերիդ ուրախության այդ փոքրիկ կապոցը սկզբնական տարիներին բավականին արագ տեմպերով է աճում: Քնած երեխա լինելուց ձեր երեխան նստելու է և շուտով վազելու է, մինչ դուք դա իմանաք: Ձեր երեխայի այս արագ զարգացմանը հետևելու համար չափազանց կարևոր է ապահովել առողջ սննդակարգ:
Տարբեր բժիշկներ տարբեր տեսակետներ ունեն այն մասին, թե երբ պետք է ամուր սնունդ ներմուծել, բայց մի բան հաստատ է, երբ դա անեք, համոզվեք, որ այն հագեցած է սննդով:
11 սննդամթերք Նորածինները պետք է խուսափեն ուտելուց
Վեց ամիսը բավական լավ ժամանակ է, որպեսզի երեխան սնունդ ունենա բացի կաթից: Եվ սա կոչ է անում որոշել 6 ամսից մինչև մեկ տարեկան երեխաների լավագույն սնունդը:
սանրվածք օվալաձև դեմքի համար
Այսպիսով, ի՞նչ ենք մենք ընդգրկում նորածինների լավագույն սննդի մեր ցուցակում: Դուք կզարմանաք իմանալով, որ կան բավականին շատ բաներ, որոնք երեխաները կարող են ունենալ, բայց խնամքով և զգուշությամբ: Համբերատար եղեք և զգուշորեն քայլեք երեխայի սննդի ուղու վրա:
Նորածինների համար սպիտակուցներով հարուստ սնունդ
Երեխայի մարսողական համակարգը գտնվում է զարգացման փուլում: Ամիսներ շարունակ այն գոյատևել է կաթով: Նոր բանի ներդրումը պետք է ուշադիր վերահսկվի:
Հաշվի առնելով այստեղ կան մի քանի սնունդ, որոնցով կարելի է ներկայացնել երեխաներին: Փափուկ լինելով ՝ դրանք հեշտությամբ կարելի է կուլ տալ և մարսել:
Բրինձ
Քսուքի նման հետեւողականություն ստեղծելու համար շատ ջրով եփած բրինձը իդեալական է երեխայի նուրբ փորը: Բրինձը եփել բավարար քանակությամբ ջրով և մի փոքր շաքարով: Երբ լավ եփվի, ավելացրեք բրինձը բլենդերի մեջ և ավելացրեք կես թեյի գդալ գին: Երբ երեխան մի փոքր մեծ է և սովոր է ուտելիք ուտել, կարող եք լվանալ, չորացնել և մանրացնել բրնձը կոպիտ փոշու տեսքով: Եփեք այս փոշին ջրի մեջ և սկսեք մի փոքր հատիկավոր կերակուրից:
Խիչդին
Կիչդին ներառում է բրնձի և դալի պատրաստում միասին: Գուցե ոչ վեց ամսվա ընթացքում, բայց երբ երեխան ավելի շատ սովոր է ուտել, կարող եք ներկայացնել այս սննդարար, բայց փափուկ հյուսվածքով կերակուրը: Պատրաստեք դալի մի մասը և բրնձի երկու մասերը `չորս մասի ջրով: Անհրաժեշտության դեպքում ավելացնել աղ և քրքում: Աստիճանաբար բրնձի և դալի հետ միասին կարող եք ավելացնել բանջարեղեն և պատրաստել ամբողջական կերակուր:
Խաշած խնձոր
Մրգեր ներկայացնելիս շոգեխաշած խնձորն ապացուցում է, որ 6 ամսվա ընթացքում երեխաների համար ամենալավ սնունդն է: Խնձորը մաքրել, մանր կտրատել և եփել ջրի մեջ ՝ մի փոքր շաքարով: Երբ փափուկ և լավ եփած խառնուրդը լավ խառնվի `խմելու համար բավականաչափ հարմարավետություն ստանալու համար: «Խմիչքին» կարող եք ավելացնել նաև կես թեյի գդալ ghee:
Այուրվեդիկ դեղամիջոցներ մազերի աճի համար
Պյուրե մրգեր
Երեխայի մարսողական համակարգի համար դյուրին պտուղներից են բանանը և ճուտերը: Դուք միայն պետք է տրորեք այս պտուղները այնքան, որ երեխան հեշտությամբ կուլ տա: Երկու պտուղներն էլ լավ վիճակում են պահում մարսողական համակարգը:
Մրգային հյութեր
Citիտրուսային մրգերը պարունակում են շատ անհրաժեշտ վիտամին C: Նրանք նույնպես համեղ են և դուր են գալիս նորածիններին: Տանը քամեք թարմ հյութերը և մատուցեք դրանք ձեր փոքրիկին: Համոզվեք, որ դրանք միշտ սենյակային ջերմաստիճանում են:
Կաթնաշոռ
Կաթնամթերք, բայց այլ տեսակի սնուցմամբ, կաթնաշոռ է: Կաթնաշոռը կամ մածունը միշտ ընդունվել են որպես մարսողական համակարգի բարօրություն: Երբ ձեր երեխան սկսում է կաթից բացի այլ իրեր ունենալ, դուք կարող եք կաթնաշոռ ներառել սննդակարգում: Կարող եք տալ այնպես, ինչպես կա կամ պատրաստել կաթնաշոռային բրինձ: Բայց հնարավորինս փորձեք կաթնաշոռը տանը դնել, քանի որ այն թարմ կլինի: Եվ մեկ անգամ էլ պահեք սենյակային ջերմաստիճանում:
Խմորիչ
Ragi- ն մուգ գույնի փոքր հացահատիկ է, որը աղացած է ալյուրի համար: Լվացեք և տապակեք ռագին և աղացրեք բարակ փոշի: Դուք պետք է եփեք այս ալյուրը, երբ պատրաստում եք փաթեթավորված կրեմի փոշի: Ragi- ն հագեցած է կալցիումով, ինչը այն դարձնում է նորածնի սննդակարգի անփոխարինելի մասը:
համատեղելիություն կույսի և կարիճի միջև
Դալիայից
Ասում են, որ ցորենը մի փոքր դժվար է մարսել նորածնի համար, ուստի նախընտրում եք որոշ ժամանակ սպասել նախքան ցորենի արտադրանք ներկայացնելը: Երբ երեխան հարմարվի բրնձին, դուք կարող եք ավարտել բուլղարական ցորենը կամ դալիան: Պատրաստեք դալի հետ այնպես, ինչպես կպատրաստեիք բրնձի խիչդին: Եփելուց հետո դալիան նույնպես շատ փափուկ և հեշտ է կուլ տալ երեխայի համար: Այժմ ձեր երեխան նույնպես կցանկանար մի փոքր կոփել:
Ապուրներ
Անկախ նրանից, թե որ տարիքի ապուրներն են միշտ օգտակար: Կարող եք պատրաստել պարզ ապուրներ կամ խիտ ապուրներ: Երկու ձևերից էլ երեխան անկասկած սիրում է համը: Բայց սա պետք է լինի տանը զրոյից պատրաստված ապուր: Պատրաստի փոշիներ չկան:
Կաթ
Այս սննդամթերքի կարևորությունը երբեք չի կարող անտեսվել: Նույնիսկ եթե ձեր երեխան սկսել է պինդ կերակուրներ ուտել, կաթը միշտ կմնա նորածինների լավագույն կերերի ցուցակում: Համոզվեք, որ ձեր երեխան օրական մոտ 500 - 600 մլ կաթ ունի: Սա կարող է լինել խառնուրդի կաթ, կրծքի կաթ կամ երկուսն էլ:
Երեխային կրծքից հանելը ոչ միայն երեխայի, այլև ծնողների համար կարևոր նշանակություն ունի: Սննդամթերքի մաքրումը պինդ սննդի ներածություն է: Եթե ձեր երեխան սկսում է ատամներ անել, ապա կարող եք ներառել նաև մատի փափուկ սնունդ, ինչպիսիք են եփած գազարն ու բրոկկոլին: Հիշեք, որ մեկ կանոն չի տարածվում բոլոր նորածինների վրա: Դիտեք ձեր երեխային և համապատասխանաբար կերակրեք: Ներկայացրե՛ք մի առարկա միանգամից, և երբ կարգավորեք, տեղափոխեք հաջորդը:
