Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համարՈւղղակի ներս
-
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը -
- Հինա Խանը փայլում է պղնձի կանաչ ստվերաներկով և փայլուն մերկ շրթունքներով `տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը Մի կարոտեք
- Նոր alandելանդիայի ծղրիդի մրցանակներ. Ուիլյամսոնը չորրորդ անգամ է շահում Սըր Ռիչարդ Հադլիի մեդալը
- Kabira Mobility Hermes 75 գերարագ առևտրային առաքմամբ էլեկտրական սկուտեր գործարկվեց Հնդկաստանում
- Ամերիկացի դասընթացավարները ղեկավարում են անգլերենի դասընթացներ հնդիկ մանկավարժների համար
- Ugadi 2021. Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan և այլ հարավային աստղեր մաղթանքներ են հղում իրենց երկրպագուներին
- Ոսկու գինը նվազում է NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Եթե դուք մեկը եք, ով ցանկանում է ձեր ճանապարհը դնել դեպի առողջություն, բնական ճանապարհ, ուրեմն կան տնական առողջարար խմիչքներ, որոնք կարող եք փորձել:
Երբ մենք ավելի երիտասարդ էինք, մեզանից շատերը չափազանց խառնված կլինեին բանջարեղեն և մրգեր ուտելու հարցում:
Իհարկե, մենք կհիշեինք այն դեպքերը, երբ մեր ծնողները ստիպված էին բառացիորեն ստիպել մեզ կերակրել առողջ սնունդով:
Դե ինչ, մեծանալով մենք հասկացանք առողջ սնվելու կարևորությունը:
Բացի այդ, երբ առողջական բարդություններ և հիվանդություններ ենք ունենում և պարզում ենք, որ դրանց առաջացման պատճառը մեր անառողջ սննդակարգն է, դա մեզ օգնում է գիտակցել առողջ սննդակարգի արժեքը:
Քրիսի Թեյգենի զուտ արժեքը
Գիտե՞ք արդյոք, որ մեր սննդակարգում ներառելով առողջ քանակությամբ բանջարեղեն, մրգեր, նիհար միս, ձու և այլ նման բնական բաղադրիչներ, մենք կարող ենք կանխել բազմաթիվ հիվանդություններ:
Պարզապես աղացրեք մի քանի կտոր գազար բլենդերի մեջ, որպեսզի հյութ ստացվի: Այժմ երկու ճաշի գդալ ձվի դեղնուցը խառնեք մի բաժակ գազարի հյութի հետ և լավ խառնեք այս ըմպելիքը ամեն առավոտ դատարկ ստամոքսի վրա:
Դիտեք գազարի հյութի և ձվի դեղնուցի խառնուրդի առողջության տարբեր օգտակար հատկությունները ՝ այստեղ:
1. Խթանում է առողջ մաշկը
տնային միջոցներ հարթ և փայլուն մազերի համար
Քանի որ այս բնական առողջարար ըմպելիքը ներծծվում է բազմաթիվ անհրաժեշտ սննդանյութերով և հանքանյութերով, այն կարող է ձեզ առողջ, անբիծ երանգ հաղորդել, երբ դրանք կանոնավորապես օգտագործվեն:
2. Բարելավում է տեսողությունը
Գազարի և ձվի դեղնուցի այս խառնուրդը հարուստ է E և A վիտամիններով, ուստի այն ուժեղացնում է օպտիկական նյարդերը, ուստիև բարելավում է մեր աչքերի առողջությունը:
Հնդկական սննդակարգ կանանց քաշի կորստի համար
3. Բուժում է սակավարյունությունը
Բուսական այս առողջարար ըմպելիքը խթանում է արյան հոսքը և բարելավում է կարմիր արյան բջիջների արտադրությունը ՝ այդպիսով արդյունավետորեն բուժելով անեմիա կոչվող վիճակը:
4. Խթանում է մկանների աճը
դիետայի ժամանակացույց քաշը նվազեցնելու համար
Ձվի դեղնուցի և գազարի հյութի այս համադրությունը հնարավորություն ունի նպաստելու առողջ մկանների աճին, քանի որ այն հարուստ է սպիտակուցներով: Դա կարող է հիանալի ըմպելիք լինել մարմնամարզիկների համար:
5. Բուժում է դեպրեսիան
առաջին գիշերը մահճակալի մասում
Սնուցելով ձեր ուղեղի բջիջները և ավելացնելով սերոտոնինի արտադրությունը ձեր ուղեղում ՝ այս բնական առողջարար ըմպելիքը կարող է բուժել դեպրեսիան և անհանգստությունը:
6. Կանխում է ինսուլտը
Քանի որ այս տնական առողջարար ըմպելիքը առողջ է պահում արյան հոսքը դեպի ուղեղ և նվազեցնում արյան մակարդման ռիսկը, հայտնի է, որ կանխում է կաթվածի նման պայմանները:
7. Ձեզ ավելի լիարժեք է պահում
Գազարի հյութի և ձվի դեղնուցի այս խառնուրդը հնարավորություն է տալիս ձեզ ամբողջ օրվա ընթացքում ավելի հագեցած զգալ ՝ դրանով իսկ հեռու պահելով սովի ցավերն ու սաստիկ ուտելը:
