Երբ խոսում ենք խոտաբույսերի կամ ավելի շուտ խոտաբույսերի թագուհու մասին, խնկունը միշտ ցուցակի առաջին տեղում է։ Խնկունի անունը ծագել է լատիներեն «Ros» բառերից, որը նշանակում է ցող կամ մառախուղ և «Marinus» նշանակում է ծով: Թեև խնկունին ամբողջ աշխարհում առավել հայտնի է որպես սննդի համեմունք, այն ունի նաև այլ օգուտներ, հատկապես առողջության համար: Հին հույները և հռոմեացիները գիտեին այս գաղտնիքի մասին և քաղեցին այն խնկունի յուղի առողջության օգուտները .
Ռոզմարին սովորաբար օգտագործվում է այնպես, ինչպես կա կամ որպես եթերային յուղեր: Խնկունի յուղ , չնայած իր անվանը, իսկական յուղ չէ, քանի որ այն ճարպ չի պարունակում։
Ահա ոչ միայն առողջության օգուտների ցանկը, այլ նաև DIY-ի մի քանի հաքեր՝ կատարյալ սահմանումը ստանալու համար: առողջ մաշկ՝ օգտագործելով խնկունի յուղ .
մեկ. Ռոզմարիի յուղի սննդային արժեքը
երկու. Ռոզմարիի յուղի առավելությունները
3. Խնկունի յուղ. DIY դեմքի դիմակ մաշկի խնամքի համար
Չորս. Կետեր, որոնք պետք է հիշել նախքան խնկունի յուղ օգտագործելը
5. Rosemary Oil: ՀՏՀ
Ռոզմարիի յուղի սննդային արժեքը
Հայտնի է, որ խնկունի տերևներն ունեն որոշակի ֆիտոքիմիական միացություններ, որոնք ունեն հիվանդությունների կանխարգելման և առողջությանը նպաստող հատկություններ: Խնկունի եթերայուղ հարուստ է հակամանրէային, հակաբորբոքային, հակաօքսիդանտ ռոսմարինաթթուով և հակաքաղցկեղային հատկություններով: Կա նաև փոքր քանակությամբ վիտամին A, վիտամին C, վիտամին B6 և ֆոլաթթու, իսկ խնկունի հանքանյութերը ներառում են կալցիում, երկաթ, մագնեզիում և մանգան:
Ռոզմարիի յուղի առավելությունները
Ազատում է մկանների և հոդերի ցավերը
Խնկունի յուղը հակասպազմոդիկ է և հակաբորբոքային հատկություններ, որոնք գործում են մոգության պես, երբ խոսքը վերաբերում է հոդացավերն ու մկանների ցավը թեթևացնելուն:Ինչպես օգտագործել այն: Վերցրեք մի քանի կաթիլ խնկունի յուղ, միացրեք այն մի քանի կաթիլ անանուխի յուղի և մեկ թեյի գդալ կոկոսի յուղի հետ: Այս եփուկով մի քանի րոպե նրբորեն մերսեք խնդրահարույց հատվածներին՝ ցավը թեթևացնելու համար:
Բարձրացնել իմունային համակարգը
Հակաբակտերիալ և հակասնկային հատկություններով հագեցած՝ խնկունի եթերայուղի արոմաթերապիա կարող է օգնել բարձրացնել իմունային համակարգը և պայքարել քրոնիկական առողջական խնդիրների հետ կապված հիվանդությունների դեմ, որոնք կարող են տատանվել սովորական մրսածությունից մինչև սրտի հիվանդություն: Ինչպես օգտագործել այն: Մի քանի կաթիլ խնկունի յուղը միացրեք ցանկացած կրիչի յուղի հետ, ինչպիսին է կոկոսի յուղը: Սկսեք մերսել ձեր ձեռքերից և մերսել մինչև թեւատակերի ավշային հանգույցները: Այնուհետև, մինչև ձեր պարանոցը և կրծքավանդակը և հանգստացեք: Լոգանք՝ ավելացված խնկունի յուղը նաև օգնում է ամրապնդել ձեր իմունային համակարգը նվազեցնելով ձեր սթրեսի մակարդակը:
Շնչառական խնդիրներ
Խնկունի յուղը ողողված է հակաբակտերիալ հատկություններով, որոնք բուժում են մի շարք շնչառական խնդիրներ, ինչպիսիք են ասթման, բրոնխիտը, սինուսիտը և սովորական մրսածության և գրիպի հետևանքով առաջացած քթի գերբնակվածությունը: հակասպազմոդիկ հատկություններ խնկունի յուղը նաև օգտակար է բրոնխիտի և ասթմայի բուժման համար . Խնկունի յուղի հզոր հակաօքսիդանտ ազդեցությունը կարող է օգնել նվազեցնել բորբոքումը, այդպիսով նվազեցնելով ասթմայի վտանգը: Ինչպես օգտագործել այն: Դուք կարող եք կա՛մ մի քանի կաթիլ խնկունի յուղ ավելացնել ձեր սենյակի դիֆուզորում, կա՛մ կարող եք գոլորշի ընդունել խնկունի յուղի մի քանի կաթիլներով:
Նվազեցնում է պզուկները և պայքարում ծերացման նշանների դեմ
-ի կիրառում խնկունի յուղ դեմքին Հայտնի է, որ նվազեցնում է պզուկների հետևանքով առաջացած բորբոքումները՝ շնորհիվ իր հակաբակտերիալ հատկությունների: Բայց սպասեք, կա ավելին: Այն օգնում է նվազեցնել աչքերի տակի այտուցը և նաև բարելավում է արյան շրջանառությունը՝ տալով ձեզ առողջ և փայլուն մաշկ . Այն նաև օգնում է պայքարել արևի վնասման և ծերացման նշանների դեմ: 
Մազերի աճ
Ռոզմարիի յուղը աստվածային պարգև է այն մարդկանց համար, ովքեր ունեն բարակ մազերը . Այն օգնում է խթանել մազերի աճը և մազերի հաստությունը, քանի որ այն սնուցում է մազերի ֆոլիկուլները: Ինչպես օգտագործել այն: Միավորել մի քանի կաթիլ խնկունի յուղ, մեկ ճաշի գդալ գերչակի յուղ և երկու ճաշի գդալ կոկոսի յուղ: Նրբորեն մի քանի րոպե քսեք յուղերի այս համադրությունը ձեր մազերին և տեսեք զարմանալի արդյունքներ:
Խնկունի յուղ. DIY դեմքի դիմակ մաշկի խնամքի համար
DIY խոնավեցնող դիմակ
Օգտագործեք այս խառնուրդը չոր, գրգռված, բորբոքված մաշկը թարմացնելու համար: Ավելացնել 1 ճ.գ ալոե վերայի գել ամանի մեջ։ Գդալով խառնել մի քանի կաթիլ խնկունի յուղ . Մեղմորեն քսեք այս գելը` մաքուր մատներով դրա բարակ շերտը տարածելով դեմքի վրա: Այս խառնուրդը թողեք դեմքի վրա 10-15 րոպե՝ լվանալուց առաջ։ Լավագույն արդյունքի համար օգտագործեք այս խառնուրդը ամեն օր:
DIY պզուկների բուժում
Ահա մի քանիսը պզուկների դեմ պայքարող դիմակներ բոլորիս համար, ովքեր տառապում են պզուկներից:
Խառնեք երկու ճ/գ կանաչ կավը և 1 ճ/գ ալոե վերան։ Ավելացնել երկու կաթիլ խնկունի յուղ, երկու կաթիլ թեյի ծառի յուղ , և երկու կաթիլ կիտրոնի եթերայուղ և լավ խառնել։ Քսեք մաքուր մաշկին։ Թողեք մնա 5-10 րոպե։ Լվացեք սառը ջրով և չորացրեք: Հետևեք խոնավեցնող կրեմով: Այս բուժումը կարող եք անել շաբաթը մեկ անգամ։
Փոքր ամանի մեջ վերցրեք 2 ճաշի գդալ ալոե վերայի գել։ Ավելացնել ¼ թեյի գդալ քրքում և 2-3 կաթիլ խնկունի յուղ ամանի մեջ և լավ խառնել։ Կիրառեք և թողեք մնա 30 րոպե։ Դրանից հետո դեմքը լվացեք սառը ջրով։
Մաքրել վարունգի կեղևը և մանրացնել այն մինչև հեղուկ խտությունը կոմբայնի մեջ: Հեղուկի մեջ ավելացրեք մեկ ճաշի գդալ խնկունի յուղ: Հարել ձվի սպիտակուցը և ավելացնել զանգվածին։ Խառնուրդը քսեք դեմքին և թողեք մնա 15 րոպե։ Լվացեք պարզ սառը ջրով:
DIY արևապաշտպան հեռացում.
Դիմում խնկունի եթերայուղն օգնում է հեշտությամբ ազատվել արևայրուքից . Բավական է փոքր ամանի մեջ վերցնել 2 ճաշի գդալ յոգուրտ: Ավելացնել ½ թեյի գդալ քրքում և մի քանի կաթիլ խնկունի յուղ ամանի մեջ: Լավ խառնեք դրանք և քսեք դեմքին։ Թողեք 30 րոպե, ապա լվացեք պարզ ջրով։
DIY մաշկը ձգող դիմակ.
Մաշկի ծերացումը հանգեցրել է նրան, որ մեզանից շատերը շատ են անքուն գիշերներ ունենում: Մի անհանգստացեք. Փորձեք մաշկը ձգող այս դիմակը և մոռացեք ձեր բոլոր անհանգստությունները։ Տարայի մեջ վերցրեք 1 թ/գ հատիկավոր վարսակը և 1 թ/գ ալյուրը և լավ խառնեք։ Այս խառնուրդին ավելացրեք մեղր և խնկունի յուղ և ամեն ինչ լավ խառնեք։ Կիրառեք այն ամբողջ դեմքին։ 20 րոպե հետո դեմքը լվացեք սառը ջրով։
Կետեր, որոնք պետք է հիշել նախքան խնկունի յուղ օգտագործելը
Ռոզմարին, ընդհանուր առմամբ, համարվում է անվտանգ, երբ ընդունվում է առաջարկված չափաբաժիններով: Այնուամենայնիվ, որոշ մարդկանց մոտ երբեմն կարող են լինել ալերգիկ ռեակցիաներ: Խորհուրդ է տրվում նախ փորձարկել այն ձեր թեւերի վրա՝ կիրառելով փոքր քանակություն:
- Խնկունի յուղը ցնդող է, և, հետևաբար, այն կարող է նաև առաջացնել փսխման սպազմ և կոմա:
- Կրծքով կերակրող և հղի կանայք չպետք է օգտագործեն այս յուղը, քանի որ այն կարող է բացասաբար ազդել պտղի վրա և կարող է նաև հանգեցնել վիժման:
- Արյան բարձր ճնշում, խոցեր, Կրոնի հիվանդություն կամ խոցային կոլիտ ունեցող մարդիկ չպետք է օգտագործեն խնկունի յուղ:
- Խնկունի յուղը կարող է թունավոր լինել, եթե ներթափանցվի, և երբեք չպետք է ընդունվի բանավոր:
Rosemary Oil: ՀՏՀ
Հ. Պե՞տք է նոսրացնել խնկունի յուղը:
A. Rosemary յուղը բարձր խտացված, ցնդող նյութ է: Խնկունի յուղը հեշտությամբ ներծծվում է ձեր արյան մեջ, երբ այն քսում եք ձեր մաշկին: Անվտանգ օգտագործելու համար խորհուրդ է տրվում խնկունի յուղը նոսրացնել չեզոք կրիչի յուղով, օրինակ՝ կոկոսի յուղով: Սա օգնում է կանխել ձեր մաշկի հնարավոր գրգռումը և յուղի վաղաժամ գոլորշիացումը:
Հ. Արդյո՞ք խնկունի յուղն օգտակար է բշտիկների համար:
A. Խնկունի յուղը հիանալի կերպով կառավարում է ճարպի արտադրությունը, ինչը նշանակում է, որ ձեր ծակոտիներն ավելի մաքուր կլինեն, և ձեր մաշկը շատ ավելի քիչ յուղոտ կլինի: Այն նաև հակաբորբոքային է, ուստի այն բուժում է կարմրությունը հաճախակի պոռթկումներից և նվազեցնում այտուցը՝ առանց հետագա գրգռում առաջացնելու:
Հ. Արդյո՞ք խնկունի յուղը աճեցնում է մազերը:
Ա. Խնկունի յուղը բարելավում է և՛ մազերի հաստությունը, և՛ մազերի աճը; դա հիանալի ընտրություն է, քանի որ այն կարող է ուժեղացնել բջջային արտադրությունը: Համաձայն մի ուսումնասիրության, խնկունի յուղը լավ արդյունք է տվել, ինչպես նաև մինօքսիդիլը՝ մազերի աճի տարածված միջոց, բայց որպես կողմնակի ազդեցություն ունենալով գլխի ավելի քիչ քոր:
