Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համարՈւղղակի ներս
-
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը -
- Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Մի կարոտեք
- BSNL- ը հեռացնում է տեղադրման վճարները երկարաժամկետ լայնաշերտ կապերից
- Կումբհ մելա վերադարձողները կարող են սրել COVID-19 համաճարակը. Սանջայ Ռաուտ
- IPL 2021. BalleBaazi.com- ը ողջունում է սեզոնը նոր «Cricket Machao» արշավով
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble դատարանից անցնում է COVID-19- ի պատճառով
- Kabira Mobility Hermes 75 գերարագ առևտրային առաքմամբ էլեկտրական սկուտեր գործարկվեց Հնդկաստանում
- Ոսկու գինը նվազում է NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Ֆոբիան անհանգստության խանգարման տեսակ է, որն առանձնանում է վախով, տագնապով, հյուծվածությամբ, խուսափելուց և սոցիալ-մասնագիտական դիսֆունկցիան հատուկ իրավիճակների կամ իրական իրերի պատճառով, որոնք իրական վտանգ չեն ներկայացնում: Ուսումնասիրությունը ասում է, որ Հնդկաստանում ֆոբիայի տարածվածությունը 4.2 տոկոս է և դպրոցական տարիքի երեխաների ընդհանուր խանգարումներից մեկն է: [1]
Ֆոբիաների երկար ցուցակի շարքում օրնիտոֆոբիան այն տեսակն է, որը բնութագրվում է թռչունների նկատմամբ ուժեղ և համառ վախով: Վախը հաճախ առաջ է գալիս թռչուններին տեսնելուց կամ մտածելուց հետո: Թեև ֆոբիան հավանաբար նկատվում է երեխաների շրջանում, այն կարող է առաջանալ դեռահասների և տարեցների մոտ ինչ-որ տրավմատիկ իրադարձության հետ կապված:
Այս հոդվածում մենք կքննարկենք օրնիթոֆոբիան և դրա պատճառները, ախտանիշները և այլ մանրամասներ: Նայել.
Օրնիտոֆոբիայի պատճառները
Բժշկական փորձագետները ենթադրում են, որ օրնիտոֆոբիայի հատուկ պատճառ չկա, այնուամենայնիվ, որոշակի գործոններ կարող են առաջացնել այդ պայմանը: Դրանք ներառում են.
- Անձնական վնասվածք: Այն ներառում է որոշակի տրավմատիկ իրադարձություններ, ինչպիսիք են թռչունների հարձակումը, որոնք կարող են ֆոբիա առաջացնել:
- Ֆոբիայի հետ անմիջական հարազատ ունենալը. Եթե դուք ազգական եք թռչունների հանդեպ վախ ունեցող մեկի հետ, ֆոբիան երեք անգամ ավելի հավանական է, որ ազդի ձեր կամ ընտանիքի մյուս անդամներից որևէ մեկի ՝ դիտողական ուսուցման պատճառով:
- Տեղեկատվական Եթե դուք բացասական բան եք լսել կամ կարդացել թռչունների կամ նրանց կողմից կյանքին սպառնացող ցանկացած իրավիճակի մասին, դա կարող է հանգեցնել նրանց վախենալուն:
- Գենետիկ: Որոշ մարդիկ պարզապես ծնվում են գեներով, որոնք հակվածություն ունեն ֆոբիաների պատճառով անհանգստություն առաջացնելու հակում: Գենետիկ և շրջակա միջավայրի գործոնների հետևանքով ֆոբիաները զգալիորեն տարբերվում են, քանի որ նախորդը կարող է տևել ամբողջ կյանքի ընթացքում, մինչդեռ վերջինս կարող է բուժվել թերապիայի միջոցով: [երկու]
Օրնիտոֆոբիայի ախտանիշները
Ախտանիշներն առաջանում են հիմնականում թռչուններ տեսնելուց հետո: Դրանք ներառում են.
Կիտրոնի ազդեցությունը մազերի վրա
- Ահաբեկչություն
- Սրտի բաբախում
- Անհանգստություն
- Քրտինք
- Շնչառության դժվարություններ
- Խուճապային հարձակումներ
- Ձեռքերն ու ոտքերը դողում են
- Իրավիճակից փախչելու զգացողություն
- Սրտխառնոց
- Դողում
- Ockնցում
- Լաց լինելով
- Անզուսպ աղաղակ
- Թռչունների մնալու վայրերում ուտելուց հրաժարվելը կամ նրանց պատկերները տեսնելը:
- Կառավարումը կորցնելու զգացողություն
- Չոր բերան
- Լռելը կամ թմրելը
Օրնիտոֆոբիայի բարդությունները
Եթե թռչունների վախը զարգանա, դա կարող է ուժեղացնել վերոհիշյալ ախտանիշները և առաջացնել ծանր և կյանքին սպառնացող իրավիճակներ: Օրինակ, հոգեբանական ախտանիշները, ինչպիսիք են անհանգստությունը, խուսափելու վարքը, լացը և թմրությունը, կարող են ուժեղանալ, ինչը հանգեցնում է սոցիալական մեկուսացման, նյութերի չարաշահման և ինքնասպանության:
Օրնիտոֆոբիայի ախտորոշում
Օրնիտոֆոբիան հեշտությամբ կարող է հայտնաբերվել բժշկի կողմից, բայց եթե նրանք չեն կարողանում գտնել դրա ճշգրիտ պատճառը, նրանք կարող են առաջարկել այցելել հոգեբան, հոգեբույժ կամ ցանկացած հոգեկան առողջության մասնագետ ՝ վիճակի պատշաճ ախտորոշման և բուժման համար:
Քանի որ օրնիտոֆոբիան անհանգստացնող խանգարում է, այն ախտորոշվում է `հիմնվելով հոգեկան խանգարումների ախտորոշիչ և վիճակագրական ձեռնարկում կամ DSM-5- ում նշված ախտանիշների վրա: Նրանք կարող են նաև իրականացնել որոշակի լաբորատոր թեստեր ՝ ավելի շատ բան իմանալու ֆիզիկական ախտանիշների հիմքի մասին:
Օրնիթոֆոբիայի բուժում
Օրնիտոֆոբիայի բուժման մեթոդները հետևյալն են.
1. ognանաչողական վարքային թերապիա. Այն ներառում է ախտանիշներին նպաստող անձի հիմքում ընկած մտքերի և վարքագծի վերլուծություն և դրանց բուժում:
2. Դեղամիջոցներ. Որոշ դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են հակադեպրեսանտները կամ այլ բետա-բլոկլերները, կարող են օգնել բուժել ֆոբիան `խթանելով թուլացումը:
3. Մերկացում թերապիա: Դա հոգեբուժության մի տեսակ է, երբ մարդը ենթարկվում է ֆոբիա առաջացնող իրերի կամ իրերի
Ինչպես կառավարել
- Մնացեք ֆիզիկապես ակտիվ
- Թողեք ծխելը և խուսափեք ալկոհոլի չափազանց մեծ օգտագործումից
- Կատարեք յոգա կամ հանգստանալու այլ վարժություններ ՝ սթրեսը և անհանգստությունը կանխելու համար
- Ձեր սննդակարգում ներառեք առողջ սնունդ, ինչպիսիք են մրգերը, բանջարեղենը և ընկույզը:
- Սովորություն դարձրեք ժամանակին քնել:
- Իմացեք ձեր անկարգությունների մասին և խստորեն մնացեք բուժման պլանին:
- Racticeբաղվեք ինքնօգնությամբ կամ փորձեք նախ ինքնուրույն կառավարել ախտանիշները:
- Միացեք նույն պայմանով մարդկանց հետ և իմացեք նրանց կառավարման հմտությունների մասին:
Ընդհանուր ՀՏՀ
1. Որքանո՞վ է տարածված օրնիտոֆոբիան:
PubMed- ում հրապարակված ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ 1000 մարդուց 704-ը ունեն մեկ կամ մյուս վախեր և ֆոբիաներ, այդ թվում `օրնիթոֆոբիա կամ թռչունների վախ:
2. Ո՞րն է երբևէ ամենահազվադեպ ֆոբիան:
Գոյություն ունի հազվագյուտ ֆոբիաների երկար ցուցակ, ինչպիսիք են տրիպանոֆոբիան (ներարկումների վախը), ֆոբոֆոբիան (բուն ֆոբիայի վախը) և նոմոֆոբիան (առանց բջջայինի մնալու վախ):
3. Ի՞նչն է առաջացնում թռչունների վախը:
Թռչուններից կամ օրնիտոֆոբիայի վախի ճշգրիտ պատճառը անհայտ է, այնուամենայնիվ, մի քանի գործոններ, ինչպիսիք են անձնական վնասվածքը կամ ընտանիքի անմիջական անդամ ֆոբիայի հետ ունենալը, կարող են որոշների մոտ առաջացնել վիճակը:
4. Ինչպե՞ս հաղթահարել թռչունների վախը:
Թռչուններից վախը կարող է հաղթահարվել բազմաթիվ հոգեբանական բուժման մեթոդներով, թերապիաներով, դեղամիջոցներով կամ երկու կամ ավելի համադրությամբ:
ինչպես դադարեցնել մազերի սպիտակեցումը
