Օրվա ընթացքում, ախ, տանը առողջ մնալու մեկ միլիոն փորձից հետո (մեր ներքին հաշվարկներով), մենք գումար կվճարենք այն փաստի վրա, որ ձեր մարզումների ռեժիմը կարող է բավականին հնացած զգալ: Հե՜կ, միգուցե դուք հենց հիմա եք մտել առօրյայի գաղափարի մեջ: Ի դեպ, մեծ ծափահարություններ: Անկախ նրանից, թե որ ճամբարում եք ընկնում, դուք պետք է իմանաք դրա մասին Les Mills x Reebok Nano Series մարզումներ . Մենք կոտրում ենք այն՝ պատասխանելով ներքևում գտնվող ձեր գլխում առկա բոլոր հարցերին:
Ի՞նչ է Լես Միլսը:
The Mills համաշխարհային առաջատար է ֆիթնես բովանդակության ստեղծման գործում, որը հիմնված է գիտության կողմից և ներկայացված է աշխարհի լավագույն մարզիչների տաղանդի կողմից: Les Mills-ը նաև LES MILLS On Demand-ի ստեղծողն է՝ ֆիթնես հարթակ, որն առաջարկում է տոննա բարձր այրվածքներով մարզումներ՝ սկսած HIIT-ից մինչև բարեր և նույնիսկ երիտասարդական պարապմունքներ: Մարդկանց ֆիթնեսին սիրահարվելու առաքելությամբ նրանք ստեղծում են աշխարհի լավագույն մարզումները, որոնք հասանելի են ամբողջ աշխարհի ակումբներում կամ ցանկացած վայրում՝ ըստ պահանջի:
Թույն. Եվ ինչպե՞ս է Reebok-ը տեղավորվում դրանում:
Les Mills-ը և Reebok-ը ֆիթնեսի վերջնական գործընկերներն են, և նրանք միասին ստեղծել են շարունակական, համատեղ բրենդավորված ֆիթնես շարք: Մենք նշել ենք Նանո շարք մարզումներ արդեն. դրանք եղան որպես նորի հետաքրքիր մեկնարկը նշելու միջոց Les Mills-ը համատեղել է Reebok Nano X1 կոշիկը . Այն կատարելագործվել է ավելի քան մեկ տասնամյակ էլիտար մարզիկների կողմից՝ ապահովելու բազմակողմանիություն և շարժունակություն կրողներին, որոնք պետք է ազատ տեղաշարժվեն մարզումների միջև և, իհարկե, ընդհանրապես կյանքի միջև: Դա երկու ուժերի միավորում է ֆիթնեսի աշխարհում, ինչը հանգեցնում է ոչ միայն անհավանական կոշիկի, այլև բավականին հուզիչ մարզման, որը, ամենայն հավանականությամբ, պատասխանն է ձեր առօրյային (դրա մասին մի փոքր ավելին):
Ինչպիսի՞ն են դասերը:
Կան երեք դասեր, որոնք հիմնված են HIIT-ի, ուժի և հիմնական մարզումների վրա: Եվ չնայած ստորև դուք կզգաք դրանց համը, մենք չենք կարող բավականաչափ խրախուսել ձեզ փորձել դրանք ինքներդ ձեզ հետ անվճար 30-օրյա փորձարկում . Երբեք չգիտես, թե ինչքան կվայելես ինչ-որ բանից, մինչև չզգաս, որ ինքդ քեզ համար բավականություն է պատճառում, այնպես չէ՞:
MILLS GRIT Nano Series: Բարձր ինտենսիվության շարժումները, հիմնական LES MILLS GRIT վարժությունները և թարմ համակցությունները ներառված են այս 30 րոպեանոց HIIT մարզման մեջ: Սա սիրտ մղող սեանս է, որը կբերի ավելի արագ ֆիթնեսի արձագանք և կբարելավի ձեր ընդհանուր մարզական կատարումը:
BODYPUMP Nano Series: Եթե դուք դիմադրում եք և բարձրացնում եք, ապա սա ձեզ համար է: Այն համատեղում է ստանդարտ բեռնաթափման և դինամիկ ժամանակակից ֆունկցիոնալ շարժումները՝ տոնելու, ձևավորելու և ամրացնելու համար՝ միաժամանակ բարձրացնելով ձեր սրտի հաճախությունը և նպաստելով երկարատև ճարպերի այրմանը: Տիպը զով է և ցածրաձայն և կատարյալ է նոր մասնակիցների համար: Բայց վստահ եղեք, որ փորձառու մասնագետները, ովքեր ցանկանում են խառնել իրենց կանոնավոր մարզումները, նույնպես կվայելեն այս նիստը:
THE THOUSAND CORE Nano Series: Core-ը թագավոր է, և այս շարքի երրորդ մարզումը նախատեսված է խթանելու և ստուգելու ձեր հիմնական ուժը՝ ավելի լավ հստակության և սպորտային կատարողականության համար: Դա վերջնական գիտական նստաշրջան է, որը խառնում է նոր և սիրված Les Mills հիմնական վարժությունները և դրանք մի քանի անգամ նետում ձեզ վրա մարզման ընթացքում: Օ՜, և ետին պլանում հնչող հարվածները կպահեն ձեզ հոգեպես և ֆիզիկապես լարված, մինչ դուք քրտնում եք:
Այսպիսով, դուք հավանաբար սկսում եք հասկանալ, թե ինչու ենք մենք բոլորս զբաղվում Nano Series մարզումներով և նոր Nano X1 կոշիկով հենց հիմա… և հենց մեր միջև, մենք երբեք չենք կարող դիմակայել 30-օրյա անվճար փորձարկում .
ինչպես մեղր քսել դեմքին
