Առավոտյան սովորություններ, որոնք ձեզ կտան փայլուն մաշկ

Արագ ահազանգերի համար բաժանորդագրվեք հիմա

Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համար

Ուղղակի ներս

7 ժամ առաջ Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
8 ժամ առաջ Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
10 ժամ առաջ Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
13 ժամ առաջ Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ

Պետք է դիտել

Մի կարոտեք

տուն Գեղեցկություն Մաշկի խնամք Մաշկի խնամք- Monika Khajuria By Մոնիկա խաջուրիա 2020 թվականի հոկտեմբերի 13-ին

Ինչ եք անում առաջին բանը առավոտյան: Եկեք գուշակենք. Ստուգե՞ք ձեր բջջայինը: Համոզված ենք, որ ձեզանից շատերի համար այս ենթադրությունը բավականին ճշգրիտ է: Չնայած սա հազարամյակների բնազդական սովորություն է, բայց այս սովորությունը օգտակար չէ ձեր մաշկի համար: Դա ոչ միայն սթրեսի է ենթարկում ձեր աչքերը, այլ նաև ձեր դեմքի մկանները, և ձեզ մի քայլ մոտեցնում է մաշկի ծերացման նշաններին ՝ բարակ գծերին և կնճիռներին:

սննդի սոդան օգտակար է մաշկի համար

Այս ամենը պետք է ասել, որ ձեր առավոտյան սովորությունները կարևոր են ձեր մաշկի համար: Յուրաքանչյուր աղջիկ ցանկանում է պատասխանել «ինչպե՞ս ձեռք բերել փայլուն մաշկ»: Դե, մաշկի համար հարմար առավոտյան ռեժիմը հիանալի տեղ է սկսելու համար: Արթնանալուց հետո առաջին մի քանի ժամը ոչ միայն կարևոր է ձեր առողջության համար, այլև ձեր մաշկի համար:

Առաջարկվող ընթերցում ՝ Մաշկի խնամքի ուղեցույց. 16 արած և չի կարելի բնական շողացող մաշկի համար

Այսպիսով, ահա առավոտյան սովորությունների ուղեցույց, որոնք կօգնեն ձեզ ստանալ փայլուն մաշկ:

Խմեք մի բաժակ ջուր

Սա կանոն է, որին հետևում են մաշկի խնամքի բոլոր նարկոբիները: Դատարկ ստամոքսի վրա բարձր բաժակ ջուրը հրաշքներ է գործում ձեր մաշկի համար: Արթնանալուն պես մի բաժակ ջուր խմեք: Այն օգնում է տոքսինները դուրս հանել ձեր համակարգից և բնական փայլ հաղորդել ձեր մաշկին: Փաստորեն, ոչ միայն առավոտյան ամեն օր պետք է խմել առնվազն 3-4 լիտր ջուր `հարթ, անթերի և փայլուն մաշկ ստանալու համար:

Քրտնեք այն:

Ահա ևս մեկ պատճառ `ձեր մարզվելը` փայլող մաշկը երբեք չքանդելու համար: Շաբաթը 4-5 անգամ վարժությունների ռեժիմ կատարեք առնվազն 30 րոպե տևողությամբ: Ercորավարժությունները բարելավում են ձեր մարմնի արյան շրջանառությունը և բարձրացնում ձեր սրտի բաբախյունը: Սա բարելավում է մաշկի մեջ կոլագենի արտադրությունը ՝ ձեզ թողնելով փայլուն և երիտասարդ մաշկ:

բնական դեմքի փաթեթներ բշտիկների համար

Ինչպես օգտագործել վիտամին E փայլուն մաշկի համար

libra-ի համատեղելիությունը leo-ի հետ

Կատարեք CTM առօրյան

Առավոտյան մաշկի խնամքի հիանալի առօրյան փայլուն մաշկի գաղտնիքն է: Նույնիսկ եթե դուք մեծ չեք մաշկի խնամքի այդ լայն ռեժիմներում, դուք պետք է հետևեք հիմնական CTM (մաքրող, տոնուսավորող և խոնավեցնող) ռեժիմին ՝ ձեր մաշկն առաջնային առողջության մեջ պահելու համար: Այս երեք քայլերը ձեզանից մի քանի րոպեից ավելի ժամանակ չեն պահանջում, բայց հսկայական փոփոխություն են մտցնում ձեր մաշկի մեջ:

Սկսեք նուրբ մաքրող միջոցից: Մաքրող միջոց գնելիս մի պահեք ձեր մաշկի տեսակը: Մաքրող միջոցից հետո մաշկին տոնիկ քսելու համար օգտագործեք բամբակյա պահոց: Այն օգնում է քաշել մաքրիչի թողած րոպեական կեղտը և աղտոտվածությունը: Եվ վերջապես, խոնավանալ առատաձեռնորեն: Այս հասարակ ռեժիմը օգնում է պահպանել ձեր մաշկի առողջությունը և բնական փայլ հաղորդել ձեր մաշկին:

Այս ռեժիմին զուգահեռ մի մոռացեք կիրառել առնվազն 30 SPF պարունակող արևապաշտպանիչ միջոցներ և շաբաթական երկու անգամ մաշկազատել:

Եվ դրանով ձեր փայլող մաշկի առավոտյան ռեժիմն ավարտված է: Դե, դրան կարող եք ավելացնել ևս մի քանի բան: Բայց այս երեք սովորությունները լավագույն տեղն են սկսելու համար: Դա արագ ռեժիմ է, որը կատարյալ է նույնիսկ ծույլ աղջիկների համար: Եվ երբ տիրապետում եք այս առօրյային, կարող եք դրան ավելացնել քայլեր և սովորություններ և այն էլ ավելի հարստացնել: Շողացող մաշկն այդքան էլ հեռու չէ, աղջիկներ: Եկեք անենք դա!