Moong Dal Halwa բաղադրատոմսը. Ինչպես պատրաստել Moong Dal Sheera

Լավագույն Անունները Երեխաների Համար

Արագ ահազանգերի համար բաժանորդագրվեք հիմա Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համար

Ուղղակի ներս

  • 5 ժամ առաջ Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունըChaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
  • adg_65_100x83
  • 7 ժամ առաջ Հինա Խանը փայլում է պղնձի կանաչ ստվերաներկով և փայլուն մերկ շրթունքներով `տեսքը մի քանի պարզ քայլով: Հինա Խանը փայլում է պղնձի կանաչ ստվերաներկով և փայլուն մերկ շրթունքներով `տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
  • 9 ժամ առաջ Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
  • 12 ժամ առաջ Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Պետք է դիտել

Մի կարոտեք

տուն Բաղադրատոմսեր Recipes oi-Staff Տեղադրեց ՝ Սովմյա Սուբրամանյան| 2017-ի սեպտեմբերի 27-ին

Moong dal halwa- ն ռաջաստանյան իսկական նրբագեղություն է, որը վայելում են հատկապես ձմռան ամիսներին: Այն յուրաքանչյուր հյուսիսահնդկական թալիի մի մասն է և պատրաստվում է աղացած մոնգադալը խնձորով, շաքարով և չոր մրգերի ամբողջ բեռով պատրաստելիս:



Moong dal halwa- ն Կառնատակա նահանգում հայտնի է նաև որպես hesaru bele halwa և պատրաստվում է հատուկ առիթների և փառատոների ժամանակ: Moong dal- ը հարուստ է սպիտակուցներով և, հետեւաբար, համարվում է շատ առողջ ընտրություն: Սա կարող է սպառվել նաև կանոնավոր կերպով:



Moong dal sheera- ն սովորաբար պատրաստվում է կաթով, բայց այս բաղադրատոմսում մենք այն պատրաստում ենք առանց կաթի: Այս ատամնավոր քաղցրեղենը պատրաստելիս պահանջում է լիարժեք ուշադրություն, քանի որ այն պետք է անընդհատ խառնել: Նրբաճաշակ պատրաստելը տևում է մեկ ժամից մի փոքր պակաս, բայց բացարձակապես արժե ժամանակ և ջանք գործադրել:

Եթե ​​ցանկանում եք պատրաստել այս հրավիրատոմսը տանը, շարունակեք կարդալ քայլ առ քայլ ընթացակարգը պատկերներով և տեսանյութով, թե ինչպես պատրաստել moong dal ka halwa բաղադրատոմսը:

MOONG DAL HALWA բաղադրատոմսը ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ

moong dal halwa բաղադրատոմս MOONG DAL HALWA բաղադրատոմսը | ԻՆՉՊԵՍ Դարձնել RAJASTHANI MOONG DAL KA HALWA | MOONG DAL SHEERA բաղադրատոմսը Moong Dal Halwa Recipe | Ինչպես պատրաստել Ռաջաստանի Մունգ Դալ Կա Հալվա | Moong Dal Sheera Recipe Prep Time 4 Hours Cook Time 45M Total Time 4 Hours

Բաղադրատոմսը ՝ Meena Bhandari



Բաղադրատոմսի տեսակը ՝ քաղցրավենիք

Serառայում է ՝ 2

Բաղադրությունը
  • Դեղին պառակտված մունգդալ - 1 բաժակ



    --Ուր - բաժակ

    Ghee - ¾th գավաթ

    Շաքար - 1 բաժակ

    Հիլի փոշի - պտղունց

    Մանր կտրտած նուշ - 3-4 (զարդարելու համար)

    Ffաֆրանի թելեր - 3-4 (զարդարելու համար)

Կարմիր բրինձ Կանդա Պոհա Ինչպես պատրաստվելՀրահանգներ
  • 1. Moong dal- ը պետք է լավ լվանա նախքան թրջելը:
  • 2. Ավելացնել ghee- ն սառը moong dal խմորին: Կարող եք նաև ավելացնել այն տաքացրած տապակի մեջ, բայց հավանական է, որ այն այրվի:
  • 3. Եփելիս խառնուրդին կարող եք ավելացնել խոյա կամ կաթ:
  • 4. Շաքարի օշարակը պետք է լինի մի փոքր բարակ `հետևողականությամբ:
Սննդային տեղեկատվություն
  • Vingառայության չափը - 1 բաժակ
  • Կալորիաներ - 320 կալորիա
  • Fatարպ - 14 գ
  • Սպիտակուց - 7 գ
  • Ածխաջրեր - 40 գ
  • Շաքար - 25 գր
  • Մանրաթել - 4 գ

ՔԱՅԼ ՔԱՅԼՈՎ - ԻՆՉՊԵՍ ԴԱՌՆԱԼ MOONG DAL HALWA

1. Վերցրեք մունգը ամանի մեջ և թողեք ներծծվի 3-4 ժամ, իսկ հետո հանեք ավելորդ ջուրը:

moong dal halwa բաղադրատոմս moong dal halwa բաղադրատոմս

2. Տեղափոխել խառնիչի տարայի մեջ և ավելացնել 1 ճ / գ ջուր:

moong dal halwa բաղադրատոմս moong dal halwa բաղադրատոմս

3. Խառնուրդը մանր մանրացնել:

moong dal halwa բաղադրատոմս

4. Տեղափոխեք այն ամանի մեջ և ավելացրեք ½ մի բաժակ ղի:

moong dal halwa բաղադրատոմս moong dal halwa բաղադրատոմս

5. Լավ խառնել:

moong dal halwa բաղադրատոմս

6. Խառնուրդը լցնել տաքացրած տապակի մեջ:

moong dal halwa բաղադրատոմս

7. Եփել այն միջին կրակի վրա և շարունակաբար խառնել, որպեսզի խուսափեն ուռուցիկների առաջացումից:

moong dal halwa բաղադրատոմս

8. Թող եփել այնքան ժամանակ, մինչեւ խառնուրդը դառնա ոսկեգույն դարչնագույն և դառնա հատիկավոր խտության: Կփոխվի խառնուրդի ինչպես գույնը, այնպես էլ հյուսվածքը:

moong dal halwa բաղադրատոմս

9. Դրանից հետո ավելացնել gth բաժակ ghee և լավ խառնել:

moong dal halwa բաղադրատոմս

10. Լավ հարեք, մինչ գին սկսի դուրս գալ դրանից: Գազը միացրեք կրակի վրա և շարունակեք եփել:

moong dal halwa բաղադրատոմս

11. Մինչդեռ, տապակի մեջ շաքարավազ լցրեք և անմիջապես ջուր լցրեք, այնքան, որքան շաքարավազը սուզվի:

moong dal halwa բաղադրատոմս moong dal halwa բաղադրատոմս

12. Թող շաքարը լուծարվի, և օշարակը պետք է չափավոր խիտ լինի:

moong dal halwa բաղադրատոմս

13. Լցնել դալ խառնուրդը:

moong dal halwa բաղադրատոմս

14. Մի քանի րոպե խառնեք, մինչև հալվան սկսի լքել թավայի կողմերը:

moong dal halwa բաղադրատոմս

15. Ավելացնել հիլի փոշի և լավ խառնել:

moong dal halwa բաղադրատոմս moong dal halwa բաղադրատոմս

16. Gարդարեք այն թակած նուշով և զաֆրանի թելերով `այն մատուցելով ափսեի մեջ:

moong dal halwa բաղադրատոմս moong dal halwa բաղադրատոմս moong dal halwa բաղադրատոմս moong dal halwa բաղադրատոմս

Ձեր Աստղագուշակը Վաղվա Համար

Հանրաճանաչ Գրառումներ