Կետո դիետա սկսելը սովորաբար նշանակում է կրկնապատկել մսի, պանրի և բանջարեղենի սպառումը օրվա բոլոր կերակուրների համար: (Եվ հեյ, այստեղ բողոքներ չկան:) Բայց երբ ժամը երեքի քաղցը հարվածում է, դժվար է մնալ դրան: Կրկին Amazon-ն այստեղ է փրկելու օրը: Շնորհիվ հարյուրավոր ակնարկների և Prime-ի հետ երկօրյա անվճար առաքման՝ ձեր keto կյանքում կարող է լինել ավելին, քան ավոկադոն: Ահա Amazon-ում ամենավաճառվող keto-ով հաստատված նախուտեստներից տասը:
ԿԱՊՎԱԾ: Ամենավաճառվող խոհանոցային հարմարանքները Amazon-ում (որոնք ակնթարթային կաթսա չեն)
Amazon
Noosh Keto նուշ կարագ
Այս մեկանգամյա նուշի կարագը պատրաստվում է MCT յուղով և, սպասեք, համով է ծննդյան տորթի համար:
մանանեխի յուղ մազերի աճի համարAmazon
Sahale նախուտեստներ Valdosta Pecans Glazed Mix
Չոր տապակած պեկանները, քաղցրացված լոռամիրգները, նարնջի համը և մի պտղունց սև պղպեղ, բոլորը ծածկված են կծուծ ախորժակով լի փայլով, որպեսզի ձեր համը բավարարված լինի:
AmazonFat Snax շոկոլադե չիպային թխվածքաբլիթներ
Պատրաստված առանց շաքարի և երկու գրամ ածխաջրերի և ութ գրամ առողջ ճարպերի հետ միասին, այս թխվածքաբլիթները կհագեցնեն ձեր քաղցր ատամը, բայց չեն տապալելու ձեզ վագոնից:
AmazonՊարզապես պանրի սալիկներ
Մենք նշեցի՞նք, որ պանիր ենք սիրում: Պատրաստված պանրով և միայն պանրով, այս սալերը կատարելապես թխվել են ջեռոցում:
Amazon
Միջերկրածովյան օրգանական կանաչ ձիթապտուղներ դեղաբույսերով
Առողջ ճարպերով և ածխաջրերի ցածր պարունակությամբ այս նախապես փաթեթավորված կանաչ ձիթապտուղները կօգնեն ձեզ զսպել ամբողջ բանկա ուտելու գայթակղությունը:
AmazonDang տապակած կոկոսի չիպսեր
Քաղցրության միայն մի նշույլով դրանք կարելի է նաև շաղ տալ մածունի վրա՝ որպես համեղ ուտեստ:
AmazonԷլան Գրանոլա Կադրեր
Առողջ գրանոլա, որը պարունակում է լրացուցիչ խրթխրթան նուշ, պնդուկ և կակաոյի հատիկներ:
Amazon
SDC Nutrition Protein Նրբաբլիթի խառնուրդ
Նրբաբլիթի խառնուրդ, որը պարունակում է ցածր ածխաջրեր և գալիս է հինգ զարմանալի համերով՝ թանից և թխկու օշարակից մինչև դեղձ և դարչին:
աչքերի տակի կնճիռների դեմ տնային միջոցAmazon
Pegan սպիտակուցային բարեր
Համը նման է շոկոլադի, բայց 20 գրամ սպիտակուցով (դուք ողջունում եք):
AmazonJulian Bakery Primal Thin Crackers
Գիտե՞ք, թե ինչն է հիանալի համադրվում այս աղի և համեղ կրեկերի հետ: Դուք գուշակեցիք՝ պանիր։