Ուղղակի ներս
- Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
- Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Մի կարոտեք
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble դատարանից անցնում է COVID-19- ի պատճառով
- Երեք ձկնորս վախենում էին մահանալ, երբ Մանգալուրուի ափին նավը բախվում էր նավին
- Մեդվեդևը կորոնավիրուսի դրական թեստից հետո դուրս է գալիս Մոնտե Կառլոյի վարպետներից
- Kabira Mobility Hermes 75 գերարագ առևտրային առաքմամբ էլեկտրական սկուտեր գործարկվեց Հնդկաստանում
- Ոսկու գինն ընկնում է ոչ այնքան մտահոգիչ NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Մեզանից ոմանք սովորություն ունեն խմելու ջուրը արթնանալուց անմիջապես հետո: Ըստ ճապոնացիների, նույնիսկ այս պարզ պրակտիկան, երբ դա արվում է մեթոդաբար և հետևողականորեն, օգնում է պայքարել բազմաթիվ առողջական խանգարումների դեմ:
ինչպես ուտել հումուս
Therapyրային թերապիայի նպատակն է օգտագործել ջուրը `առողջությունը հավասարակշռելու և կարգավորելու համար: Մի փորձեք ջրի թերապիա, եթե արդեն ունեք լուրջ առողջական վիճակներ կամ երիկամների խնդիրներ: Խոսեք ձեր ընտանեկան բժշկի հետ նախքան դա փորձելը:
Կարդացեք նաև ՝ Ինչպես պատրաստել ալկալային ջուր, որը կանխում է շատ հիվանդություններ
Բացի այդ, խուսափեք այս թերապիայից, եթե դուք պարբերաբար դեղեր եք օգտագործում ցանկացած առողջական խնդրի համար: Նրանք, ովքեր սովորություն ունեն հաճախակի մեզի փոխանցել, նույնպես պետք է հեռու մնան այս միջոցից:
Ի՞նչ է ջրի մաքրումը:
Therapyրի թերապիան առողջության և պայքարի խանգարումներն ուժեղացնելու նպատակով որոշակի քանակությամբ ջուր դատարկ ստամոքսին խմելու և դիետիկ որոշակի կանոնների պահպանման պրակտիկա է:
Առողջական ո՞ր խնդիրները կարող են այն բուժել:
Treatmentրի բուժումը կարող է լավ աշխատել մարմնի ցավերի, գլխացավերի, ասթմայի, բրոնխիտի, էպիլեպսիայի, սրտի անկանոն բաբախման, տուբերկուլյոզի, երիկամների հետ կապված խնդիրներ, միզուղիների համակարգի խնդիրներ, գաստրիտ, փսխում, շաքարախտ, կույտեր, փորկապություն, արգանդի խանգարումներ, ականջի և քթի խանգարումներ, դաշտանային խնդիրներ: և նույնիսկ աչքի խանգարումներ:
Կարդացեք նաև. Ինչո՞ւ ջուր խմել պղնձե տարաներից:
Ինչպե՞ս սկսել ջրային թերապիան:
Արթնանալուց անմիջապես հետո խմեք 640 մլ ջուր: 45 րոպե ոչինչ մի կերեք: Նախաճաշել. Եվ հաջորդ 2 ժամվա ընթացքում ոչինչ մի կերեք: Lunchաշեք և ճաշից հետո 2 ժամ ոչինչ չուտեք: Նույն կանոնը վերաբերում է նաև ընթրիքին:
Ինչպե՞ս է դա օգնում
Ասում են, որ այս մեթոդը տաս օրվա ընթացքում բուժում է գաստրիտը, մեկ ամսվա ընթացքում վերահսկում է շաքարախտը, 40 օրվա ընթացքում նվազեցնում է արյան ճնշումը, 10 օրվա ընթացքում փորկապություն է բուժում և 3 ամսվա ընթացքում տուբերկուլյոզի ախտանշանները նվազեցնում: Այս պրակտիկան բարելավում է մարմնի գործառույթները և ստիպում է ձեզ էներգետիկ զգալ:
Կարդացեք նաև. Hotշմարտությունը տաք և սառը ջրային բաղնիքների մասին
Որքա՞ն ժամանակ պետք է զբաղվեք դրանով:
Ավելի լավ է այն դարձնել ամենօրյա սովորություն եւ հետեւել դրան հետեւողականորեն:
Սա հուսալի՞ է:
Հին ճապոնական բուժման մեթոդները գոյություն ունեն վաղուց: Դրանք հայտնի են դարձել, քանի որ դրանք պարզ են, արդյունավետ և մատչելի: Բացի այդ, ջրի թերապիան ձեզ ոչինչ չի արժի և ընդհանրապես չունի կողմնակի բարդություններ: Հետեւաբար, այս միջոցը արժե փորձել:
Դատարկ ստամոքսի վրա ...
Նախ, երբ ջուր եք խմում դատարկ ստամոքսի վրա, ձեր աղիքները մաքրվում են, և դա կօգնի ձեր մարմնին կլանել սննդանյութերը:
Կարդացեք նաև. Ինչու են մարդիկ խմում սոդա ջուր
Մեկ այլ օգուտ
Առավոտյան ջուր խմելը նույնպես ներդաշնակեցնում է ձեր ավշային համակարգը և օգնում ձեր մարմնին պաշտպանվել ինֆեկցիաներից:
Ինչու՞ է ձեր մարմինը ջրի կարիք ունենում:
Waterուրն օգնում է ձեր մարմնին թուք արտադրել, օգնում է ձեր լորձաթաղանթները խոնավացնելուն, օգնում է պահպանել մարմնի իդեալական ջերմաստիճանը, օգնում է թափոնների վերացմանը և նույնիսկ ձեր հոդերը յուղված է պահում:
Ի՞նչ է անում ջուրը
Նույնիսկ ձեր ուղեղը ջրի կարիք ունի ՝ նյարդահաղորդիչներ և հորմոններ արտադրելու համար: Ձեր մարմինը ջրի կարիք ունի մարմնի բոլոր տարածքները թթվածին մատակարարելու համար:
Ձեր մարմնի յուրաքանչյուր բջիջ ջրի կարիք ունի աճելու, գոյատևելու և վերարտադրվելու համար: Փաստորեն, նույնիսկ ձեր մարսողական համակարգը ջրի կարիք ունի ՝ սնունդը վերածելու գոյատևմանն օգտակար նյութերի:
Քանի որ ջուրն այնքան շատ դերեր ունի խաղալ, հին ճապոնացիները ջուրն ավելի շատ բուժում էին, քան հեղուկ, որը պարզապես հագեցնում է ծարավը: