Ուղղակի ներս
- Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
- Հինա Խանը փայլում է պղնձի կանաչ ստվերաներկով և փայլուն մերկ շրթունքներով `տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Մի կարոտեք
- IPL 2021. Աշխատել է իմ մարտկոցի վրա 2018 թ. Աճուրդում անտեսվելուց հետո, ասում է Հարշալ Պատելը
- Շարադ Պավարը 2 օրից դուրս կգրվի հիվանդանոցից
- Ոսկու գինը նվազում է NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
- Gudi Padwa 2021. Madhuri Dixit- ը հիշում է, որ իր ընտանիքի հետ միասին նշում են բարեգործական փառատոնը
- Mahindra Thar Bookings Cross- ը `ընդամենը վեց ամսվա ընթացքում 50,000 հանգրվան
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Հնդկաստանը աշխարհում շաքարեղեգի առաջատար արտադրողներից մեկն է, և դա այն դարձնում է Հնդկաստանի ամենատարածված և սիրված ըմպելիքը: Հղի կանանց կողմից շաքարեղեգի հյութի օգտագործման անվտանգության հարցերի շուրջ տարաձայնություններ կան:
Փորձագետների կարծիքով, հղի կանանց կողմից շաքարեղեգի հյութ օգտագործելը լիովին անվտանգ է, քանի դեռ շաքարախտ չունեք:
Շաքարի հյութը սննդարար պարունակության պատճառով մատչելի ամենաառողջ խմիչքներից մեկն է: Այն կբավարարի ոչ միայն ձեր ճաշակի բադերը, այլև առողջ և առողջ ձեր:
Ձեր արհեստական զովացուցիչ ըմպելիքները այս առողջ հյութով փոխարինելը կանանց հղիության ամենաուշագրավ խորհուրդներից մեկն է: Շաքարի հյութը հարուստ է կալցիումով, քրոմով, կոբալտով, պղնձով, մագնեզիումով, մանգանով, ֆոսֆորով, կալիումով և ցինկով:
Այն երկաթի և A, C, B1, B2, B3, B5 և B6 վիտամինների հարուստ աղբյուր է: Այն լավ հայտնի է նաև ֆիտոն սննդանյութերի, հակաօքսիդիչների, սպիտակուցների և լուծվող մանրաթելերի բարձր կոնցենտրացիայով:
Բայց դա կանանց համար հղիության կարևոր խորհուրդներից մեկն է ՝ ստուգելու շաքարային դիաբետ ունեք նախքան ձեր սննդակարգում շաքարեղեգի հյութը որպես խմիչք ներառելը: Սա կօգնի ձեզ խուսափել հղիության ընթացքում շաքարախտի հետագա բարդություններից:
Ահա առողջության առավելություններից մի քանիսը `ապացուցելու համար, որ շաքարեղեգի հյութը առողջ է հղի կանանց համար:
Ակնթարթային էներգիա: Շաքարեղեգի ակնթարթային էներգիա հաղորդելու կարողությունը այն դարձնում է հղի կանանց սիրված խմիչքներից մեկը: Դա միանգամից էներգիայի հարված կհաղորդի և կհագեցնի ծարավը: Հղի կանանց կողմից շաքարեղեգի հյութի օգտագործումը կօգնի նրանց վերականգնել իրենց մարմինը:
Լավագույն ռոմանտիկ տեսարաններ Հոլիվուդում
Gածր գլիկեմիկ ինդեքս. Չնայած շաքարեղեգի հյութը պարունակում է շաքարի մեծ պարունակություն, այն համեմատաբար լավ է դիաբետիկ հիվանդների համար: Այն պարունակում է բնական շաքար `ցածր գլիկեմիկ ինդեքսով: Դա կանխելու է հղի կանանց արյան գլյուկոզի մակարդակի բարձրացումը, եթե օգտագործվի միայն չափավոր քանակությամբ:
Հարուստ սպիտակուցներով. Սպիտակուցը կարևոր է ձեր մարմնի և ապագա երեխայի համար: Հղի կանանց համար բավարար քանակությամբ սպիտակուցներ ստանալու համար կարևոր խորհուրդներից մեկն այն է, որ իրենց սննդակարգում ներառեն շաքարեղեգի հյութ: Սա արժանի է դարձնում հղի կանանց շաքարեղեգի հյութ օգտագործելը:
UTI- ի համար. Եթե շաքարեղեգի հյութը նոսրացվում է կրաքարի հյութով և կոկոսի ջրով, դա կօգնի նվազեցնել այրվող սենսացիան, որը նկատվում է միզուղիների ինֆեկցիաների դեպքում: Քանի որ UTI- ն շատ տարածված է հղի կանանց մոտ, հղի կանանց համար դա շաքարեղեգի հյութ օգտագործելու կարևոր խորհուրդներից մեկն է:
Ուժեղացնել անձեռնմխելիությունը. Շաքարի հյութը շատ հարուստ է հակաօքսիդիչներով, և դա կօգնի պայքարել վարակների դեմ: Միևնույն ժամանակ, դա կօգնի բարձրացնել ձեր մարմնի իմունային համակարգը: Սա հղի կանանց կողմից շաքարեղեգի հյութի օգտագործման կարևոր առավելությունն է:
Բարելավել մարսողությունը. Շաքարի հյութը կարող է նաև լավ մարսողական օգնություն ունենալ: Դա պայմանավորված է կալիումի առկայությամբ: Այն համարվում է շատ օգտակար հղի կանանց փորկապության բուժման համար: Սա հղի կանանց կողմից շաքարեղեգի հյութի օգտագործման կարևոր առավելությունն է:
Առողջ մաշկ: Հղիությունը այն ժամանակաշրջանն է, երբ մաշկի հետ կապված բազմաթիվ խնդիրներ եք ունենում, ինչպիսիք են պզուկները կամ պիգմենտացիան: Հղի կանանց շաքարեղեգի հյութի օգտագործումը կօգնի լուծել այս խնդիրները `շաքարեղեգի հյութում պարունակվող բարձր գլիկոլաթթվի պատճառով:
Hydrates ձեր մարմինը: Շաքարավազը հիանալի խոնավեցնող նյութ է ձեր մարմնի համար: Հիդրատվելը չափազանց կարևոր է հղիության ընթացքում, իսկ հղի կանանց կողմից շաքարեղեգի հյութ օգտագործելը կօգնի ձեզ ձեզ ջրազրկել:
Հակաօքսիդիչների լավ աղբյուր. Շաքարի հյութը ֆլավոնոիդների և ֆենոլային միացությունների շատ հարուստ աղբյուր է: Ֆլավոնոիդները շատ կարևոր են ձեր մարմինը բորբոքումներից և ալերգիաներից զերծ պահելու համար: Սա կարեւոր է դարձնում հղի կանանց կողմից շաքարեղեգի օգտագործումը: