Պղնձե ապարանջան կրելու առողջության առավելությունները

Լավագույն Անունները Երեխաների Համար

Արագ ահազանգերի համար բաժանորդագրվեք հիմա Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համար

Ուղղակի ներս

  • 6 ժամ առաջ Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունըChaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
  • adg_65_100x83
  • 8 ժամ առաջ Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով: Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
  • 10 ժամ առաջ Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
  • 13 ժամ առաջ Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Պետք է դիտել

Մի կարոտեք

տուն Առողջություն Առողջություն Wellness oi-Praveen By Պրավեն Կումար | Թարմացված է ՝ հինգշաբթի, 22 հունիսի, 2017 թ., 14:20 [IST]

Շատ հնդկացիներ պղնձե ապարանջան են կրում: Դրանք կրում են ինչպես տղամարդիկ, այնպես էլ կանայք: Պղինձ կրելը կարծես թե բուժական ազդեցություն է ունենում մարմնի վրա, և այդ պատճառով դարերից ի վեր մարդիկ կրում էին պղնձե զարդեր:



Եթե ​​դուք պղնձից ալերգիկ եք, կարող եք այն բաց թողնել, բայց հակառակ դեպքում, պղինձը կարծես խթանում է անձեռնմխելիությունը և առաջարկում է նաև առողջության համար մի շարք այլ առավելություններ:



Շատ ավելի քիչ գիտական ​​ապացույցներ կան, որոնք բացատրում են օգուտները: Բայց, այնուամենայնիվ, պղնձե ապարանջան կրելու կողմնակի բարդություններ չկան, քանի դեռ ձեր մաշկն ալերգիկ չէ կամ պղնձի նկատմամբ զգայուն է: Ահա ևս մի քանի փաստ:

Զանգված

Թեթևացնում է կոշտությունը

Ասում են, որ պղնձե ապարանջանները թեթեւացնում են հոդերի խստությունը: Նրանք, ովքեր տառապում են օստեոարթրիտով կամ ռեւմատոիդ արթրիտով, կարծրություն են ունենում:



Նրանք կարող են որոշակի թեթեւացում գտնել պղնձե ապարանջան փորձելուց հետո: Իրականում, պղնձե ապարանջանը նստում է դաստակին: Այն, թե ինչպես է այն նվազեցնում մարմնի այլ տարածքներում առաջացած հոդերի խստությունը, դեռ առեղծված է:

ինչպես ազատվել կզակի մազերից
Զանգված

Նվազեցնում է ցավը

Ասում են, որ հոդերի խստությունը նվազեցնելուց բացի, պղնձե ապարանջանները նվազագույնի են հասցնում հոդացավերը հատկապես նրանց մոտ, ովքեր տառապում են արթրիտից: (Որոշ աղբյուրներ պնդում են, որ պղինձը կարող է ունենալ հակաբորբոքային ազդեցություն:



Զանգված

Օգնում է օգտակար հանածոների կլանմանը

Ուսումնասիրությունը պնդում է, որ ցինկի և երկաթի նման միկրոհանքանյութերը, որոնք առկա են պղնձից պատրաստված ապարանջաններում, քրտինքով խառնվում են և ներծծվում մարմնին: Եթե ​​մարդը այդ հանքանյութերի պակաս ունի, խնդիրը լուծվում է:

Զանգված

Լրացուցիչ նյութերից լավ

Որոշ աղբյուրներ պնդում են, որ պղնձե ապարանջաններն ավելի լավ են աշխատում, քան հավելումները: Պատճառները կարող են լինել սա. Միկրոհանքանյութերն ավելի արդյունավետ են, քանի որ քրտինքի միջոցով նրանք կարող են ուղղակիորեն արյան մեջ մտնել: Այն կարող է երկարաժամկետ հեռանկարում օգտակար լինել հոդերի և հյուսվածքների համար:

Զանգված

Բուժում է դեֆիցիտը

Պղնձի անբավարարությունը կարող է առաջացնել մի պայման, որը հայտնի է որպես աորտայի անևրիզմա: Այս պակասությունը կարող է նաև բարձրացնել վատ խոլեստերինի մակարդակը, որը կարող է ազդել ձեր սրտի առողջության վրա: Այսպիսով, պղնձե ապարանջան կրելը երկար ժամանակ կարող է առողջ լինել ձեր սրտի համար:

Զանգված

Այլ առավելություններ

Պղինձն ունի նաև որոշ այլ առավելություններ: Այն կարող է նվազեցնել այլ մետաղների թունավոր էֆեկտները, կարող է մարմնում որոշակի ֆերմենտներ առաջացնել հեմոգլոբին արտադրելու համար:

դեմքի արևայրուքի հեռացում

Զանգված

Հակատարիքային

Պղնձե ապարանջանները կարծես թե զգում են, որ դրանք կրողն ավելի լավ է զգում: Պղինձը կարող է նաև դանդաղեցնել ծերացման գործընթացը, քանի որ հարուստ է հակաօքսիդանտներով:

Ձեր Աստղագուշակը Վաղվա Համար

Հանրաճանաչ Գրառումներ