Ուղղակի ներս
- Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
- Հինա Խանը փայլում է պղնձի կանաչ ստվերաներկով և փայլուն մերկ շրթունքներով `տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Մի կարոտեք
- Ամերիկացի դասընթացավարները ղեկավարում են անգլերենի դասընթացներ հնդիկ մանկավարժների համար
- Ugadi 2021. Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan և այլ հարավային աստղեր մաղթանքներ են հղում իրենց երկրպագուներին
- IPL 2021. Աշխատել է իմ մարտկոցի վրա 2018 թ. Աճուրդում անտեսվելուց հետո, ասում է Հարշալ Պատելը
- Ոսկու գինը նվազում է NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
- Mahindra Thar Bookings Cross- ը `ընդամենը վեց ամսվա ընթացքում 50,000 հանգրվան
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Մեզանից շատերը բրինձը պատրաստում են ճնշման կաթսայում և էլեկտրական կաթսայում, և դա է պատճառը, որ սովորություն չունի խմել բրնձի ջուր խմելու:
Փաստորեն, մենք չգիտենք բրնձի եռացրած ջրի առողջության օգուտները: Երբ բրինձը կաթսայում եփվում է ջրի հետ միասին, մնացած ջուրը կարելի է հանել և սպառել բրնձի պատրաստումից հետո:
Այդ ջուրը լիովին սննդարար է, քանի որ բրնձը եփում կամ եփում է դրա մեջ: Բրնձը սպառվում է գրեթե ամբողջ Հնդկաստանում և Ասիայի որոշ մասերում: Փաստորեն, բրնձի եփած ջուրն օգտագործվում է գեղեցկության համար:
Այն ընդգրկված է մաշկի խնամքի և մազերի խնամքի բազմաթիվ բաղադրատոմսերում: Որոշ մարդիկ օգտագործում են բրնձի հում ջուր, իսկ մյուսները խորհուրդ են տալիս եփած բրնձի ջուր ՝ օգուտներն ավելի լավ ստանալու համար:
Ինչպես է ամառային ջերմությունն ազդում ձեր մարմնի վրա
աշխարհի ամենագեղեցիկ այգիները
Երբ բրինձը եփվի, այն իր շատ օգտակար նյութեր է արձակում ջրի մեջ, և դա է պատճառը, որ եփման գործընթացն ավարտելուց հետո այդ ջուրը չպետք է նետվի:
Հիմա եկեք քննարկենք խաշած բրնձի ջրի առողջության օգուտների մասին:
Էներգիա
Riceուր խմելը, որում բրինձ է եփվում, իրոք լավ է, քանի որ այն կարող է բարձրացնել ձեր էներգիայի մակարդակը:
Հնդկաստանում ֆերմերները սովորաբար խմում են եփած բրնձի ջուրը, նախքան նրանք սկսեն իրենց տքնաջան աշխատանքը դաշտերում:
Նրանք ամբողջ օրվա ընթացքում առույգ են մնում ՝ չնայած դաշտային քրտնաջան աշխատանքին ՝ բրնձի ջրի շնորհիվ:
Կանխում է գաստրոէնտերիտը
Ասում են, որ բրնձի ջուրը կանխում է գաստրոէնտերիտը: Սա եփած բրնձի ջրի առողջության օգուտներից մեկն է: Պարբերաբար բրնձի ջուր օգտագործելը օգտակար է առողջության համար:
Մարմնի ջերմաստիճան
Բրնձի ջուրը կարևոր դեր է խաղում ձեր մարմնի ջերմաստիճանի կարգավորման գործում: Այդ պատճառով ամառվա տապին դիմակայելու համար ցանկալի է բրնձի ջուր խմել:
Կանխում է քաղցկեղը
Պարբերաբար եփած բրնձի ջուր խմելը կարող է նաև կանխել քաղցկեղի որոշակի տեսակներ: Սա եփած բրնձի ջուր խմելու առավելություններից մեկն է:
Փորկապություն
Բրնձի ջուրը նույնպես լավ է փորկապությունը կանխելու համար: Երբ տառապում եք փորկապությամբ, փորձեք խմել եփած բրնձի ջուրը որպես միջոց:
Ածխաջրեր
Բրնձի ջուրը կարող է ածխաջրերի լավ աղբյուր լինել: Եթե ածխաջրերի առողջ աղբյուր եք փնտրում, փորձեք խմել բրնձի ջուր:
Ալցհեյմեր
Չնայած հետազոտությունը դեռ չի հաստատել դա, կան որոշ աղբյուրներ, որոնք ասում են, որ եփած բրնձի ջուրը հնարավորություն ունի կանխելու Ալցհայմերի հիվանդությունը: Սա եփած բրնձի ջուր խմելու առավելություններից մեկն է:
Պաշտպանություն արևից
Բրնձի ջուրը պարունակում է մի նյութ, որը կոչվում է օրիզանոլ: Այն օգնում է դիմակայել արևի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներին: Օգտագործեք բրնձի ջուր ներքին և արտաքին եղանակով `ձեր մաշկին օգնելու համար վերցնել արևի ջերմությունը: