Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համարՈւղղակի ներս
-
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը -
- Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը Մի կարոտեք
- Վիշնու Վիշալը և wվալա Գուտան կապելու են ապրիլի 22-ին. Մանրամասներն այստեղ
- Նոր alandելանդիայի ծղրիդի մրցանակներ. Ուիլյամսոնը չորրորդ անգամ է շահում Սըր Ռիչարդ Հադլիի մեդալը
- Kabira Mobility Hermes 75 գերարագ առևտրային առաքմամբ էլեկտրական սկուտեր գործարկվեց Հնդկաստանում
- Ugadi 2021. Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan և այլ հարավային աստղեր մաղթանքներ են հղում իրենց երկրպագուներին
- Ոսկու գինն ընկնում է ոչ այնքան մտահոգիչ NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Jaggery Milk, Jaggery Milk: Առողջության առավելությունները | Հագուստի կաթի կախարդական օգուտները: ԲոլդսկիՁմեռը շուտով է մոտենում, ուստի այժմ ձեր մաշկի և առողջության համար կանխարգելիչ միջոցառումներ ձեռնարկելու հրամայական է դարձել:
Չնայած ձմեռը սիրված եղանակներից մեկն է, քանի որ նոր տարվա սկիզբը բերում է բազմաթիվ տոնակատարությունների, չպետք է մոռանալ, որ առանց պատշաճ խնամքի ձմեռը կարող է վնասել ձեր առողջությանը, քանի որ կլիմայական պայմանների փոփոխություն կա:
Այսպիսով, ձեր զգեստապահարանից մինչև ձեր ուտեստները անհրաժեշտ է ամեն ինչ կարգավորել արտաքին կլիմային համապատասխան:
Խոսելով ձմեռային կերակուրների մասին ՝ բոլորս ձմռան ընթացքում սիրում ենք ջագերի (սովորաբար կոչվում է Գուր): Դա բնական քաղցրացուցիչ է ՝ հարստացված բուժիչ արժեքներով:
Բերանը հալեցնող կիկ-ռոտին գուրով և մի կաթիլ ղիով ձմռանը կարող է համեղ նախաճաշ պատրաստել: Բացի այդ, եթե դուք պարբերաբար ջագեր եք օգտագործում մի բաժակ կաթի մեջ, ապա դա կարող է զարմանալ ձեր առողջության համար:
Կաթը, ինչպես բոլորս գիտենք, լի է սննդարար նյութերով և բժշկի կողմից առաջարկվող լավագույն առողջապահական խմիչքն է բոլոր տարիքային խմբերի համար: Այնուամենայնիվ, մեզանից շատերին դուր չի գալիս դրա համը, ուստի նրանց համար այն համտեսում են մի գդալ ժագի միջոցով և արդյունքն ինքներդ տեսնում:
Այժմ եկեք կարդանք որոշ առավելությունների մասին:
• Խթանում է անձեռնմխելիությունը.
Կաթը, ինչպես գիտեք, կալցիումի հարուստ աղբյուր է, որը կարող է բարելավել ձեր իմունային համակարգը: Երբ այն զուգորդվում է ջարդի հետ, դա ոչ միայն լավ համ ունի, այլ նաև օգնում է բարձրացնել ձեր անձեռնմխելիությունը ձմռանը ցանկացած հյուրընկալ մանրէի դեմ պայքարելու համար:
• Բարելավում է մարսողությունը.
Մարսողության խանգարումը անհատների մեծ մասի համար ընդհանուր խնդիր է: Անկախ նրանից, թե դա նրանց անկանոն ապրելակերպն է կամ անպիտան սնունդը, մարսողության խանգարումը կարող է ազդել մարդու վրա ցանկացած պահի և ցանկացած վայրում: Այնպես որ, եթե տառապում եք մարսողության խանգարումից, փորկապությունից, աղիքի անկանոն շարժումից և այլն, ապա ատամնաբույժի օգտագործումը կարող է օգտակար լինել ձեր առողջության համար: Կաթով օգտագործելը, որպես ձեր սովորական սննդակարգի մաս, կարող է ամրացնել մարսողության գործընթացը և արագ հանգստացնել ձեզ:
• Կրճատում է հոդացավը.
Կաթ խմիր, որ ավելի ուժեղ դառնաս: Դե, մենք բոլորս դա լսել ենք մանկուց: Եվ, իրոք, կաթում պարունակվող կալցիումը օգնում է ամրացնել ձեր ոսկորները և նվազեցնում հոդացավը: Ավելի լավ արդյունքի համար պատրաստեք այն ձեր հիմնական ըմպելիքը ժագրի միջոցով:
• Կանխում է սակավարյունությունը հղիության ընթացքում.
Մայր դառնալը կնոջ լավագույն զգացողությունն է, բայց անհրաժեշտ է նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկել, քանի որ այն կարևոր է մոր և երեխայի առողջության համար: Շատ հղի կանանց առջև ծառացած խնդիրներից մեկը հղիության սակավարյունությունն է: Բժիշկները, այնուամենայնիվ, խորհուրդ են տալիս երկաթյա հաբեր: Եթե դրանք դժվարանում եք ունենալ, ապա որպես այլընտրանք, սպառում եք շամպայն կաթում ՝ սակավարյունությունը կանխելու համար:
• Օգնություն նիհարելուն.
Գիտե՞ք, որ կաթը կարող է օգնել քաշի կորստի ձեր նիստին: Դե, այո, իրոք, այդպես է: Այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է անել, կակղամորթը կաթի մեջ ավելացնելն ու ամեն օր խմելն է: Jaggery- ը բնական քաղցրացուցիչ է, ուստի ձեզ համար շաքարի լրացուցիչ ընդունում չի պահանջվում, և այդպիսով կարող եք նվազեցնել ձեր քաշը:
• Լավ է մաշկի առողջության համար.
Ձմռանը մաշկի խնդիրը մշտական անհանգստություն է առաջացնում: Նույնիսկ ձեր գեղեցկության ռեժիմը փոխելուց հետո մաշկը չի ցուցադրում իր բնական փայլը: Այսպիսով, ահա ձմռանը անթերի մաշկ ստանալու լուծումը: Սահուն և փայլուն մաշկ ստանալու և այդ ամբողջ չորությունն ու քորը արմատախիլ անելու համար ամեն օր խմեք մի բաժակ կաթնաշոռով:
• Նվազեցնում է դաշտանային ցավը.
Դաշտանային ցավը երբեմն կարող է սրվել ՝ ձեր ստամոքսը ցավերով և ցավերով թողնելով: Տաք պայուսակների և դեղորայքի կրկնակի օգտագործումը կարող է օգտակար չլինել ձեր առողջության համար: Այսպիսով, այդ դեպքում օգտագործեք ջագեր, որն ունի բուժիչ հատկություն ՝ նվազեցնելով ստամոքսի ցավերը: Դրան կաթ ավելացնելը հետագայում ուժ կտա աշխատելու դաշտանի ընթացքում: Բացի այդ, ատամնաբուժությունը կարող է արդյունավետ լինել տրամադրության փոփոխությունների դեմ պայքարում նաև այդ օրերին:
• Բարելավում է նյութափոխանակությունը.
Կաթով ատամնաբուժությունը առաջացնում է պատշաճ մարսողություն և բարձրացնում անհատի նյութափոխանակության մակարդակը: Քանի որ մարսողության խանգարման պատճառով անհանգստությունը նվազում է, մարդը զգում է եռանդ ՝ իր բոլոր գործառույթները կատարելագործված էներգետիկ մակարդակով:
• Լավ է ոսկրերի առողջության համար.
Jaggery- ն կալիումի հարուստ աղբյուր է, և կաթը պարունակում է կալցիում և այլ անհրաժեշտ սննդանյութեր: Երկուսի համադրությունը կարող է լավ ըմպելիք լինել ձեր ոսկորների առողջությունը բարելավելու և ոսկորներն ավելի ուժեղ դարձնելու համար, քան նախկինում:
• Արյունը մաքրող.
Հարդարման մի կարևոր բուժիչ արժեքն այն է, որ այն օգնում է մաքրել ձեր արյունը և հեռացնում տոքսինները ձեր մարմնից: Այսպիսով, այն կաթ ունենալով հանդերձ, դա ոչ միայն կմաքրի ձեր արյունը, այլև առողջություն պահպանելու համար:
• Օգնում է կայունություն ապահովել.
Թե՛ շաքարավազը, և թե՛ շաղախը մեր մարմնում առաջացնում են ածխաջրեր, որոնք մեզ ավելի լավ կայունություն և էներգիայի մակարդակի բարձրացում են ապահովում: Բայց երկուսի միջեւ կա տարբերակման գիծ: Շաքարավազը պարզ ածխաջրածին է, որը հասնելով մարմնին տալիս է ակնթարթային էներգիա: Բայց ատամնաբուժությունը բարդ է, ուստի ժամանակ է պետք քանդելու և երկար էներգիա ապահովելու համար: Այսպիսով, ավելի շատ էներգիա ստանալու համար ամեն օր սպառում է ժագը կաթով:
Այսպիսով, սրանք ձմռանը կաթով ջագեր ունենալու մի քանի օգուտներն են: Ունեցեք այն և ինքներդ փորձեք արդյունքը
