Խմեք սա 30 օրվա ընթացքում ՝ ճարպը կորցնելու համար:

Արագ ահազանգերի համար բաժանորդագրվեք հիմա

Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համար

Ուղղակի ներս

5 ժամ առաջ Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
6 ժամ առաջ Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
8 ժամ առաջ Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
11 ժամ առաջ Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ

Պետք է դիտել

Մի կարոտեք

տուն Առողջություն Դիետիկ ֆիթնես Diet Fitness oi-Praveen By Պրավեն Կումար | Հրապարակված ՝ երեքշաբթի, 25 ապրիլի, 2017 թ., 10:04 [IST]

Կա՞ արդյոք խմիչք, որը կարող է օգնել ձեզ նիհարել և մաքրել բոլոր տոքսինները: Այո, կա խառնուրդ, որն անհրաժեշտ է օգտագործել օրական մեկ անգամ 30 օրվա ընթացքում:

Այս ըմպելիքն ասում են, որ կօգնի ձեզ կորցնել մի քանի ֆունտ ամսվա ընթացքում, եթե այն խմեք ամեն օր քնելուց առաջ:

Կարդացեք նաև ՝ Հյութ յուրաքանչյուր հիվանդության համար

Եթե ձանձրացրել եք դիետայի չափազանց շատ կանոններ և ցանկանում եք պահպանել միայն մեկ հուշում, ապա փորձեք խմել այս խառնուրդը ամեն օր ընթրիքից 30 րոպե անց: Ստուգեք բաղադրիչները և տեսեք, արդյոք դրանցից որևէ մեկի նկատմամբ ալերգիա կա՞, ապա շարունակեք: Փորձեք այն 30 օրվա ընթացքում և տեսեք ՝ կորցրե՞լ եք մի քանի կիլոգրամ:

Բաղադրությունը

Ձեզ հարկավոր է մի բաժակ ջուր, մի բաժակ մաղադանոս, կիտրոնի հյութ, մի թեյի գդալ քացախ, մի ճաշի գդալ քերած կոճապղպեղ և մի թեյի գդալ դարչինի փոշի:

Ինչպես պատրաստվել

Բոլորն ավելացնել բլենդերի մեջ և լավ հարել: Տեսեք, որ դուք ստանում եք հեղուկ, որը հեշտ է խմել:

Կարդացեք նաև. Մաքրել խցանված զարկերակները այս պարզ ըմպելիքով

Երբ սպառել

Խմեք այն քնելուց առաջ: Ընդամենը մի քանի օրվա ընթացքում կարող եք սկսել ավելորդ քաշ կորցնել:

Ինչու մաղադանոս

Մաղադանոսը հարուստ է մանրաթելերով (2 գրամ մանրաթել մեկ բաժակ մաղադանոսում): Այսպիսով, նույնիսկ մեկ բաժակ մաղադանոս կարող է ձեզ լիարժեք զգալ և զսպել ձեր գերհագեցած ցանկությունը: Բացի այդ, մեկ բաժակ մաղադանոսը պարունակում է 20 կալորիա, 34 մգ նատրիում և 0,45 գրամ ճարպ:

Կարդացեք նաև. Ալկոհոլը թողնելուց հետո խմեք սա:

Ինչպե՞ս է օգնում մաղադանոսը:

Մաղադանոսը կարող է նվազեցնել միզաթթվի մակարդակը մարմնում, ինչպես նաև կանխել միզապարկի ինֆեկցիաները և երիկամների խնդիրները:

Մաղադանոսի այլ առավելությունները

Մաղադանոսը պարունակում է հակաօքսիդիչներ և այն նաև կանխում է քաղցկեղի որոշակի տեսակներ: Ասում են ՝ դա կանխում է ուռուցքների աճը: Այն կարող է նաև թարմ պահել ձեր շունչը և նվազեցնել սթրեսի մակարդակը:

Կարդացեք նաև ՝ փորձեք մաղադանոս և վարունգ

Վիտամիններ և հանքանյութեր

Այն նաև երկաթ է առաջարկում: Մեկ բաժակը պարունակում է 3,7 մգ երկաթ: Այն նաև պարունակում է վիտամին K: Այն կարող է նվազագույնի հասցնել բորբոքումը, մաքրել ձեր արյունը և դուրս հանել ավելցուկային ջուրը ՝ հանդես գալով որպես միզամուղ միջոց: Այն կարող է կանխել հեղուկի պահպանումը: