Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համարՈւղղակի ներս
-
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը -
- Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը Մի կարոտեք
- IPL 2021. Աշխատել է իմ մարտկոցի վրա 2018 թ. Աճուրդում անտեսվելուց հետո, ասում է Հարշալ Պատելը
- Շարադ Պավարը 2 օրից դուրս կգրվի հիվանդանոցից
- Ոսկու գինն ընկնում է ոչ այնքան մտահոգիչ NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
- Gudi Padwa 2021. Madhuri Dixit- ը հիշում է, որ իր ընտանիքի հետ միասին նշում են բարեգործական փառատոնը
- Mahindra Thar Bookings Cross- ը `ընդամենը վեց ամսվա ընթացքում 50,000 հանգրվան
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Մաշկի խնամքի մասին խորհուրդներ լողորդների համար | ԲոլդսկիԱմռան տապը սնդիկը բարձրանում է, և ձեր լողազգեստը պետք է արդեն դուրս լինի: Քիչ գործողություններ կան, որոնք մեզ նույնքան հանգստացնում են, որքան ամռանը լողը: Սառը ջրավազանում սուզվելը ամռան տապը հաղթահարելու լավագույն միջոցներից մեկն է: Բայց լողավազան լքելուց հետո դուք ինքներդ ձեզ համար մշտական արեւայրու՞ք եք զարգացնում: Դա մեզ բերում է անխուսափելի հարցի.
Շատերն ունեն այն, ինչը մենք անվանում ենք լողավազան ՝ թուխ: Մինչ ոմանք շագանակագույն արեւայրուք ստանալու համար ընտրում են սոլյարի վրա, որոշ լողորդներ պարզապես ստանում են արևը որպես լրացուցիչ խնդիր: Լողից հետո մաշկի պատշաճ խնամքը անհրաժեշտ է: Եթե պատշաճ նախազգուշական միջոցներ չձեռնարկեք լողավազանում թուխը կանխելու համար, ամռան վերջում դուք կտեսնեք կարմրավուն ու այրված պես օմար:
ԻՆՉՊԵՍ ՀԻԳԻԵՆԻԿ Է ՁԵՐ ԼՈOOLԱՎԱԱՆԸ:
Ամռանը մաշկի արեւայրուքը տարածված խնդիր է: Բայց կարևոր է պատասխանել այն հարցին, թե արդյո՞ք լողանում է ձեր մաշկը: Դա պայմանավորված է նրանով, որ շատ մարդիկ սիրում են լողալ ամռանը և նրանք պետք է հասկանան, թե ինչպես կարող են կանխել կամ հակադարձել ջրավազանի ազդեցությունը իրենց մաշկի վրա: Ահա մի քանի պատճառ, թե ինչու է լողը մաշկը մաշկացնում, ինչպես նաև այն, ինչ կարող եք անել դա կանխելու համար:
Արևի լույսի ազդեցությունը
Ոչ բոլոր լողավազաններն են ծածկված: Որոշ լողավազաններ բաց երկնքի տակ են, և այդպիսով ձեզ ուղղակիորեն ենթարկվում են արևի լույսի: Սա կարող է հանգեցնել մաշկի արեւայրուքի: Լուծումն այն է, որ նախքան լողավազան մտնելը ապտակել ջրազրկող արևապաշտպանիչ լոսյոնին:
Քլոր
Լողավազանների ջրի հիգիենան պահպանելու համար բոլոր լողավազաններն օգտագործում են քլոր: Բայց քլորը շատ վնասակար է մաշկի համար: Այն կարող է օգնել արեւայրուքին և չորացնում է ձեր մաշկը ներսից: Կան մի քանի բաներ, որոնք կարող եք անել `ձեր մաշկի վրա քլորի ազդեցությունը հետ բերելու համար, և դրանք ..
Մանրակրկիտ լոգանք լողալուց հետո
Լողավազանից դուրս գալուց հետո երկար և մանրակրկիտ ցնցուղ ընդունեք: Օգտագործեք լավ օճառ ՝ ջրավազանից դուրս գալուց հետո ձեր մաշկի վրա մնացած քլորից ազատվելու համար:
Օգտագործեք շատ խոնավեցնող միջոց
Երբ մաշկը լոգանքից հետո դեռ խոնավ է, այն կլանում է ավելի շատ խոնավեցնող միջոց: Այսպիսով, ցնցուղ ընդունելուց հետո օգտագործեք առատորեն մեղմող մաշկի լոսյոն:
Լոլիկ ՝ Թանի համար
Կիտրոնաթթուն լողավազանի արեւայրուքի լավագույն բուժումն է: Եվ լոլիկում դուք կգտնեք շատ բնական կիտրոնաթթու: Լոլիկը քսեք ձեր մաշկին ՝ արեւայրուքից ազատվելու համար:
Խմեք ջուր n Թարմ հյութեր
Երբեք մի մոռացեք, որ լողը վարժություն է, ուստի ջրի մեջ գտնվելու ընթացքում դուք դեռ կորցնում եք մարմնի հեղուկները: Լողավազանի քլորը չորացնելու է ձեր մաշկը: Այնպես որ, շարունակեք խմել ջուրը և թարմ մրգահյութերը ՝ ձեզ ջրազրկելու համար:
Բանանի դեմքի փաթեթ
Բանան հատկապես օգտակար է մաշկի արեւայրուկը բնական ճանապարհով հեռացնելու համար: Այնպես որ, եթե լողալուց հետո ձեզ ակնթարթային փայլ է անհրաժեշտ, ապա պետք է պատրաստեք բանանի պյուրեից և մեղրից դեմքի փաթեթ: Այն խոնավեցնում է ձեր մաշկը և դարձնում ձեր մաշկի փայլը:
Խոնավ մաշկի խնամք
Լողը մաշկը մաշկացնում է, քանի որ ջրի մեջ այսքան երկար մնալը մաշկը շատ քնքուշ է դարձնում: Նույնիսկ արևի լույսի փոքր ազդեցությունը կարող է վնասել ձեր մաշկը լողավազանից դուրս գալուց հետո: Այնպես որ, օգտագործեք արևապաշտպանիչ լոսյոն նույնիսկ լողալուց հետո և լողավազանից դուրս չգալուց հետո արևի ուղիղ ճառագայթներով դուրս չգաք:
