Դարչինով թեյ պատրաստելու ճիշտ միջոց `նիհարելու համար

Լավագույն Անունները Երեխաների Համար

Հատակ:

Ծննդյան Ամսաթիվ:

Ուղարկել

Ուղարկեք Ինձ Էլ. Փոստով Show Ուցադրել Կայքում

Ուղղակի ներս

• 5 ժամ առաջ Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
• 
• 6 ժամ առաջ Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
• 8 ժամ առաջ Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
• 11 ժամ առաջ Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ

Մի կարոտեք

• Նորություններ Շարադ Պավարը 2 օրից դուրս կգրվի հիվանդանոցից
• Ֆինանսներ Ոսկու գինն ընկնում է ոչ այնքան մտահոգիչ NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
• Տեխնոլոգիա AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
• Սպորտաձեւեր Yonex-Sunrise India Open 2021-ը նախատեսված է մայիսին, որն անցկացվելու է փակ դռների հետեւում
• Ֆիլմեր Gudi Padwa 2021. Madhuri Dixit- ը հիշում է, որ իր ընտանիքի հետ միասին նշում են բարեգործական փառատոնը
• Ավտոմեքենաներ Mahindra Thar Bookings Cross- ը `ընդամենը վեց ամսվա ընթացքում 50,000 հանգրվան
• Կրթություն Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
• Ամփորդություն Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար

Դարչինը պարզապես քաղցր համեմունք չէ, որն օգտագործվում է մեր ճաշատեսակներին համը ավելացնելու համար: Գիտե՞ք, որ դարչինը կարող է օգտագործվել քաշի կորստի գործընթացը արագացնելու համար:

Այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է անել, դարչինի թեյ պատրաստելն է այդ նպատակով: Բայց շատ մարդիկ սխալ են ընկալել այս գործընթացը, և այս հոդվածը ձեզ կսովորեցնի դարչինի թեյը քաշի կորստի համար պատրաստելու ճիշտ մեթոդ:

Կարդացեք նաև. 4 օրվա ընթացքում ռազմական դիետայի պլան կկորցնի 2 կգ:

Դարչինը քաշի կորստի բնական լավագույն բաղադրիչներից է: Այն օգնում է ձեզ նիհարել ՝ առանց որևէ կողմնակի ազդեցության: Բացի այդ, այն օգնում է արագացնել նյութափոխանակության գործընթացը, որն օգնում է քաշի կորստին ^[1] ,

Երբ գործը հասնում է քաշի նվազեցմանը, շատ կարևոր է հոգ տանել ձեր գլիկեմիկ ինդեքսի մասին: Այն պետք է լինի կայուն և դարչինով թեյն օգնում է դրան: Այն նաև օգնում է կանխել ինսուլինի հանկարծակի հասկերը ^[երկու] ,

Այս թեյը կալորիաներ չունի և օգնում է ավելի շատ կալորիաներ կորցնելուն, քան երբևէ: Եթե ​​մի բաժակ սոդա ունի 126 կալորիա, ասում են, որ դարչինի թեյն ընդամենը 2 կալորիա է ՝ այն դարձնելով քաշի կորստի լավագույն ըմպելիքը:

Կարդացեք նաև. Amazարմանալի բաղադրիչ ՝ նիհարելուց նյութափոխանակությունը խթանելու համար

Շարունակեք կարդալ, որպեսզի իմանաք, թե ինչպես պատրաստել դարչինի թեյ նիհարելու համար:

Ինչպես պատրաստել դարչինով թեյ նիհարելու համար

Բաղադրությունը:

• 1 լիտր ջուր
• 1 դարչինի փայտ / 5 գդալ դարչինի փոշի
• & frac12 գդալ մեղր

Նախապատրաստում:

• Այսպիսով, եթե մտածում եք, թե ինչպես պատրաստել դարչինի թեյ քաշի կորստի համար, կարդացեք սա:
• Aուրը եռացրեք կաթսայի մեջ և խառնուրդը եփեք հինգ րոպե դրանում դարչին ավելացնելուց հետո: Թող թեյը սառչի և մեղր ավելացնի դրան: Խառնել բովանդակությունը: Այս կերպ եք պատրաստում դարչինի թեյ ՝ նիհարելու համար: Դարչինի թեյի քաշի կորստի արդյունքները խուճապի են մատնում, և դա կարող է ավարտվել որպես ձեր կյանքի էլիքսիր:

Դեղաքանակ:

• Խմեք այս թեյից օրական երեք բաժակ `առավոտյան, կեսօրին և գիշերը: Կարող եք այն օգտագործել թե տաք, թե սառը:

Դարչին թեյի այլ առավելությունները.

Դարչինի թեյը բացի նիհարելուց օգնելուն օգնում է նաև աղիքային տրակտի մաքրմանը: Այն նաև օգնում է նվազեցնել խոլեստերինի և արյան մեջ գլյուկոզի մակարդակը, ինչպես նաև խանգարում է ձեզ կրկին քաշ հավաքելուն ^[3] , ^[4] ,

Մեղրի առավելությունները.

Մեղրը նպաստում է պահվող ճարպի մոբիլիզացմանը, ինչպես նաև ճարպը այրելուց հետո մարմնին էներգիա է հաղորդում:

Զգուշություն:

Խորհուրդ է տրվում խուսափել այս թեյը խմելուց, եթե ունեք խոցեր: Այս թեյը խորհուրդ չի տրվում նաև հղի և կերակրող կանանց:

1. [1]Juan Jiang, Margo P. Emont, Heejin Jun, Xiaona Qiao, Jiling Liao, Dong-il Kim, Jun Wu. Cinnamaldehyde- ն առաջացնում է ճարպային բջիջների ինքնավար ջերմափոխություն և նյութափոխանակության վերածրագրավորում: Նյութափոխանակություն, 2017 77: 58
2. [երկու]Santos, H. O., & da Silva, G. A. (2018): Որքանո՞վ է դարչինի ընդունումը բարելավում գլիկեմիկ և լիպիդային պրոֆիլները: Կլինիկական սնուցում ESPEN, 27, 1-9:
3. [3]Rao, P. V., & Gan, S. H. (2014): Դարչին. Բազմաբնույթ բուժիչ բույս: Ապացույցների վրա հիմնված փոխլրացնող և այլընտրանքային բժշկություն. ECAM, 2014, 642942:
4. [4]Adisakwattana, S., Lerdsuwankij, O., Poputtachai, U., Minipun, A., & Suparpprom, C. (2011): Դարչինի կեղեւի տեսակների արգելակիչ գործունեությունը և դրանց համակցված ազդեցությունը ակարբոզայի հետ աղիքային α-գլյուկոզիդազի և ենթաստամոքսային գեղձի α-ամիլազի դեմ: Բուսական սնունդ մարդու սննդի համար, 66 (2), 143-148:

Ձեր Աստղագուշակը Վաղվա Համար

Իմանալ

Ուղարկեք Ինձ Էլ. Փոստով Show Ուցադրել Կայքում