Չեննա ՝ նախաճաշի բաղադրատոմս

Լավագույն Անունները Երեխաների Համար

Արագ ահազանգերի համար բաժանորդագրվեք հիմա Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համար

Ուղղակի ներս

  • 6 ժամ առաջ Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունըChaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
  • adg_65_100x83
  • 7 ժամ առաջ Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով: Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
  • 9 ժամ առաջ Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
  • 12 ժամ առաջ Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Պետք է դիտել

Մի կարոտեք

տուն Խոհարարություն Բուսակեր Արագ կոտրեք Break Fast oi-Amrisha By Պատվիրեք Շարմա | Հրատարակված ՝ երեքշաբթի, 11 դեկտեմբերի, 2012 թ., 7:33 [IST]

Չեննան կաթնամթերքներից մեկն է, որն առավել հաճախ սպառվում է նախաճաշին կամ օգտագործվում է որպես բաղադրիչ հնդկական լցոնված հացեր պատրաստելու, հաց պատրաստելու կամ սաբջիներին համը հաղորդելու համար: Չեննան նույնպես հագեցնող է և առողջարար: Ամուր հնդկական պանիրը կալցիումի հարուստ աղբյուր է: Քանի որ այն պատրաստվում է կաթով, այս ուտեստը կարող եք ուտել նախաճաշին: Եթե ​​ցանկանում եք տանը ցենա պատրաստել, կարող եք փորձել: Չենա պատրաստելու բաղադրատոմսը շատ պարզ է և դրա լավագույն մասը, դա նույնպես ժամանակատար չէ: Եթե ​​բարձր ջերմաստիճանում ավելի շատ տևողությամբ կաթը մակարդեք Ստուգեք ..



Չեննա, նախաճաշի բաղադրատոմս.



Չեննա ՝ նախաճաշի բաղադրատոմս

Առայում է : 1

Պատրաստման ժամանակը. 2 րոպե



Խոհարարության ժամանակը. 10-15 րոպե

Բաղադրությունը

  • Կաթ- & frac12 լիտր
  • Կիտրոն - 1 (Կարող եք նաև օգտագործել թորած քացախ)
  • Շաքարավազ - 2 տ.ս.
  • Կարագ մուսլինի կտոր

Կարգը



  • Խորը հատակով թավայի մեջ կաթը եռացրեք: Եթե ​​դիետա եք պահում, կարող եք օգտագործել յուղազերծված կաթ, քանի որ այն պարունակում է քիչ ճարպեր և կալորիաներ:
  • Թող կաթը եփվի 10-15 րոպե միջին կրակի վրա: Խառնել կարճ ընդմիջումներով, որպեսզի այն չմնա տապակի ներքեւի մասում:
  • Թող կաթը սկսի խտանալ: Որքան խիտ կլինի կաթը, այնքան շատ պինդ կստեղծվի կարծր ցենայի նման: Երբ կաթը թանձր է թվում, ավելացրեք կիտրոնի հյութը կամ 2 տ.ս. քացախ: Խառնել և անջատել բոցը:
  • Չեննան քամեք քամիչով և ջրի միջով: Տեղադրեք ցեննան կարագի մուսլինի կտորի մեջ և թողեք, որ սառչի:
  • Դրեք ցենան միջին չափի ամանի մեջ և ավելացրեք շաքար: Գդալով լավ խառնել:

Չեննան պատրաստ է ուտելու: Դուք կարող եք այն ունենալ շաքարով կամ համակցվել տապակած հացով և կարագով:

Ձեր Աստղագուշակը Վաղվա Համար

Հանրաճանաչ Գրառումներ