Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համարՈւղղակի ներս
-
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը -
- Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը Մի կարոտեք
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble դատարանից անցնում է COVID-19- ի պատճառով
- Երեք ձկնորս վախենում էին մահանալ, երբ Մանգալուրուի ափին նավը բախվում էր նավին
- Մեդվեդևը կորոնավիրուսի դրական թեստից հետո դուրս է գալիս Մոնտե Կառլոյի վարպետներից
- Kabira Mobility Hermes 75 գերարագ առևտրային առաքմամբ էլեկտրական սկուտեր գործարկվեց Հնդկաստանում
- Ոսկու գինն ընկնում է ոչ այնքան մտահոգիչ NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Ամռան ընթացքում մենք բոլորս ուզում ենք խմել մի քանի թարմացնող և առողջ հյութեր, որոնք նվազեցնում են մարմնի ջերմությունը և տաք սեզոնին ձեզ զովացնում: Պուդինան կամ անանուխի հյութը ամենատարածված և առողջ ամառային խմիչքներից մեկն է: Այն շատ համեղ է և հեշտ պատրաստվող: Կանաչ անանուխի տերևները խառնվում են համեմունքների հետ, ինչպիսիք են չաթի մասալան, չամանի սերմերի փոշին և աղը կամ շաքարը: Պուդինայի հյութ ունենալը առողջ է, քանի որ տերևներն ունեն առողջության համար օգտակար հատկություններ, որոնք այն դարձնում են իդեալական ամառային ըմպելիք:
Օրինակ ՝ պուդինայի հյութը ամառային զովացուցիչ ըմպելիքներից մեկն է, որը նվազեցնում է մարմնի ջերմությունը: Անանուխի տերևները նույնպես օգտակար են մարսողությանը օգնելու համար: Ամառներին, եթե տառապում եք մարսողական խնդիրներից, մի բաժակ անանուխի տերևի հյութ խմեք ՝ ստամոքսի մկանները հանգստացնելու և մարսողությունը նույնպես օգնելու համար: Ահա պուդինայի հյութ ունենալու օգտակար հատկությունները առողջության համար:
ԱՌՈ Սննդարար ամառային հյութ
Անանուխը մատչելի է բազմաթիվ սորտերում, ինչպիսիք են ՝ ճիրանը, ձիթապտուղը, նարնջի անանուխը, արքայախնձորը, անանուխը, անանուխը `մի քանի անուն տալու համար, իսկ անանուխը և անանուխը` առավել լայնորեն օգտագործվող: Խոտը թարմացնող և զով տերևներից մեկն է, որը գործում է որպես բերանի բնական թարմացնող միջոց: Ամառների ընթացքում պուդինան կամ անանուխի տերևները շատ սիրված են սպառվում `հովացման ազդեցության պատճառով:
Պուդինայի հյութ ունենալու առողջության օգուտները.
ինչ է դուքսը
Նվազեցնում է մարմնի ջերմությունը
Սա ամառային այս առողջ ըմպելիքն օգտագործելու հիմնական առավելություններից մեկն է: Պուդինան ապահովում է հովացման էֆեկտ, որը նվազեցնում է մարմնի ջերմությունը: Պարբերաբար պուդինայի հյութ խմելը ձեզ պաշտպանում է արևի կաթվածից:
ՁԻԱՀ-ի մարսողություն
Անանուխի տերևները հագեցած են հակաօքսիդիչներով և ֆիտոն սննդանյութերով, որոնք թեթեւացնում են ստամոքսի մկանները և օգնում են մարսմանը:
Ձեզ խոնավացնում է
Պուդինայի հյութը օգտակար է առողջությանը ամռան ընթացքում, քանի որ այն սառեցնում է մարմինը և խոնավացնում է ձեզ: Սա կանխում է ամառային շատ խնդիրներ, ինչպիսիք են ջրազրկելը և ջերմային հարվածը:
Բանավոր առողջություն
Անանուխի տերևները բերանը թարմացնող բնական միջոցներից մեկն են, որոնք պայքարում են բերանի խոռոչի առողջության հետ կապված բազմաթիվ խնդիրների հետ, ինչպիսիք են բերանի հոտը, քայքայումը, ատամների դեղնացումը: Անանուխի մեջ պարունակվող հակաբակտերիալ և հակաբորբոքային հատկությունները ազատում են բերանի խոռոչի վարակներից:
Թեթևացնում է հազը
Անանուխի մեջ մենթոլը բացում է քթի հատվածը և հեշտացնում շնչառությունը: Նախընտրեք պուդինայի հյութի մեջ ավելացնել անանուխի մանրացված տերևներ, որպեսզի կարողանաք ծամել դրանք և ազատվել հազից և բորբոքումից:
փխրեցուցիչ դեմքի սպիտակեցման համար
Պայքարում է սթրեսի դեմ
Անանուխի տերևների ուժեղ բույրը, բույրը և հակաօքսիդիչները այն դարձնում են առողջ ըմպելիք ՝ սթրեսի դեմ պայքարելու և ձեզ հանգիստ զգալու համար:
Atsեծում է առավոտյան հիվանդությունը
Առավոտյան մեկ բաժակ սառեցված պուդինայի հյութ ունենալը շատ լավ է հղի կանանց համար: Մենթոլի համը և բույրը հաղթահարում են առավոտյան տհաճ զգացողությունները:
Խթանում է անձեռնմխելիությունը
Կանաչ տերևները լի են վիտամիններով ՝ C, D, E, կալցիում, ֆոսֆոր և փոքր քանակությամբ վիտամին B բարդույթ, որը խթանում է անձեռնմխելիությունը և հեռու պահում բորբոքումները:
