Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համարՈւղղակի ներս
-
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը -
- Հինա Խանը փայլում է պղնձի կանաչ ստվերաներկով և փայլուն մերկ շրթունքներով `տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը Մի կարոտեք
- Անիրբան Լահիրին վստահ է RBC Heritage- ից առաջ
- Reliance Jio- ի, Airtel- ի, Vi- ի և BSNL- ի մուտքի մակարդակի տվյալների բոլոր կտրոնների ցուցակ
- Կումբհ մելա վերադարձողները կարող են սրել COVID-19 համաճարակը. Սանջայ Ռաուտ
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble դատարանից անցնում է COVID-19- ի պատճառով
- Kabira Mobility Hermes 75 գերարագ առևտրային առաքմամբ էլեկտրական սկուտեր գործարկվեց Հնդկաստանում
- Ոսկու գինը նվազում է NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Eleocharis dulcis- ը, որը սովորաբար հայտնի է որպես ջրի շագանակներ կամ մասնավորապես չինական ջրային շագանակներ, իրականում ընդհանրապես ընկույզ չեն, ինչպես հուշում է անունը: Դրանք ջրիմուռներ են կամ բշտիկավոր պալարներ, որոնք աճում են ջրհեղեղված տարածքներում, բրնձի դաշտերում, լճակներում, ճահիճներում և մակերեսային, դանդաղ շարժվող ջրային մարմիններում:
Դրանք բնիկ են ասիական երկրներում ՝ Հարավային Չինաստանում, Հնդկաստանում, Ֆիլիպիններում, Թայվանում և Japanապոնիայում, և այլ երկրներում, ինչպիսիք են Ավստրալիան, Աֆրիկան և Հնդկական օվկիանոսի և Խաղաղ օվկիանոսի մերձակայքում գտնվող որոշ կղզիներ:
Դրանք հատուկ կոչվում են չինական ջրային շագանակներ, քանի որ դրանք չինական խոհանոցի շատ սիրված մասն են: Դրանք հայտնի են շատ փխրուն լինելու համար, նույնիսկ եփած կամ եփած վիճակում: Դա պայմանավորված է նրանով, որ այս բշտիկների բջջային պատերը խաչաձեւ կապակցված են և ամրապնդվում են նաև ֆենոլային միացություններով և պենիցիլինի նման հակաբիոտիկ միջոցով, որը կոչվում է Պուչին: Սա թույլ է տալիս, որ բալը խրթխրթան մնա փխրուն վիճակում և եփվի, և ցանկացած կերակրատեսակին նրանք ավելացնում են փխրունություն:
լավագույն կոնդիցիոները գանգուր մազերի համար
Ի՞նչն է ստիպում Eleocharis Dulcis- ին այդքան սննդարար դարձնել:
Waterրի շագանակները 75% ջուր են և մանրաթելերի հարուստ աղբյուր են: Նրանք ունեն նաև ֆենոլային հակաօքսիդիչ, որը կոչվում է Ferulic թթու: Այն ունի նաև լավ քանակությամբ B- կոմպլեքս վիտամիններ, ինչպիսիք են ռիբոֆլավինը, ֆոլաթթուները, պիրիդոկինը, թիամինը և պանտոտենաթթուն: Բերքում առկա հանքանյութերը ներառում են պղինձ, ցինկ, մագնեզիում, կալիում, մանգան, ֆոսֆոր և այլն:
Քանի որ կեռասերը միակ ուտելի կտորներն են, բույսի մնացած մասն օգտագործվում է որպես պարարտանյութ կամ խոշոր եղջերավոր անասուններ:
ինչպես օգտագործել վիտամին E յուղը մազերի աճի համար
Eleocharis dulcis- ը չպետք է շփոթել Trapa natans- ի հետ, որը կոչվում է նաև ջրի շագանակ: Waterրի շագանակի կամ ջրային խառնուրդի այս տեսակը նման է չղջիկների և ունի համ, ինչպիսին կարտոֆիլն է կամ յամը:
Որո՞նք են Eleocharis Dulcis- ի առավելությունները:
1. Նվազեցնում է հիպերտոնիայի և սրտի հիվանդությունները.
Սրտի կաթվածները և արյան բարձր ճնշումը կապված են մարմնի կալիումի ցածր մակարդակի հետ: Waterրի շագանակներն ապահովում են կալիումի 7% -ը, որը մարդ պահանջում է իր ամենօրյա ընդունման ընթացքում: Կալիումը հակազդում է համակարգում ավելցուկային նատրիումի ազդեցությանը ՝ օգնելով նվազեցնել արյան ճնշումը և օգտակար է նաև սրտի համար: Այն իջեցնում է խոլեստերինի մակարդակը և նվազեցնում ածխաջրերի կլանումը մարմնում:
2. Calածր կալորիականությամբ բարձր մանրաթել.
Waterրի շագանակները սննդարար են, ինչպես նաև շատ ցածր են իրենց կալորիականությամբ: Մոտ 100 գ Waterրային շագանակներ ընդհանուր առմամբ պարունակում են 97-100 կալորիա: Չնայած դրանք շատ են մանրաթելերի վրա: Այս մանրաթելը կարգավորում է արյան մեջ շաքարի մակարդակը, աղիների առողջ շարժումները, նվազեցնում խոլեստերինի մակարդակը և առողջացնում ձեր աղիքները: Դրանք կոչվում են «մեծ ծավալի» սնունդ: Սա նշանակում է, որ դրանք ձեզ ավելի երկար են լիարժեք պահում: Քանի որ դրանք այնքան շատ ջուր են պարունակում և ցածր կալորիաներով, նրանք հոյակապ դիետիկ սնունդ են պատրաստում:
3. Հակաքաղցկեղային.
Waterրի շագանակներն ունեն մեծ քանակությամբ Ferulic Acid ՝ հակաօքսիդիչ: Քաղցկեղային բջիջները ձգտում են աճել ազատ ռադիկալներով հարուստ միջավայրում: Հակաօքսիդիչը ՝ Ferulic Acid- ը, նվազեցնում է օքսիդատիվ սթրեսը և չեզոքացնում է ազատ ռադիկալները համակարգում ՝ նվազեցնելով քաղցկեղային բջիջների աճի ռիսկը:
4. Վերարտադրողական առողջություն.
Waterրի շագանակները հրաշալի սնունդ են այն կանանց համար, ովքեր տառապում են անկանոն դաշտանային ցիկլերով: Վագինիտը, որտեղ հեշտոցից աննորմալ արտանետում է նկատվում, կարող է նաև բուժվել ՝ օգտագործելով Cheրային շագանակներ: Այդ նպատակով դրանք սպառվում են կաթով: Նույնը կարելի է օգտագործել տղամարդկանց էրեկցիայի դիսֆունկցիան բուժելու համար:
երեխաներ, ովքեր խաղում են կրծքերով
5. Մարտեր մանրէներ և վիրուսներ.
Cheրի շագանակի հյութն ունի զարմանալի հակաբակտերիալ և հակավիրուսային հատկություններ: Այն հիանալի բուժում է կոկորդի ցավը, բորբոքումը, ազատ շարժումները և այլն: Waterրի շագանակով եռացրած ջուրը տնային միջոց է `կարմրուկի և դեղնության ախտանիշները նվազեցնելու համար: Այս ջուրը խմելը նույնիսկ օգնում է թուլացնել սրտխառնոցը: Waterրի շագանակներն օգնում են մաշկը մաքրել: Երբ խառնվում է կիտրոնի հյութի հետ և կիրառվում, այն բուժում է մաշկի հիվանդությունները, ինչպես էկզեման: Waterուր խմելը Շագանակի ջուրը օրը երկու անգամ բուժում է նաև հեմոռոյ կամ բերանի խոռոչի խոցեր:
Waterրի շագանակները մատչելի են ամբողջ տարվա ընթացքում: Չնայած ասիական երկրներում դրանք ավելի մատչելի են ձմռանը: Այն հիանալի է հղիների համար, քանի որ խթանում է կաթնագեղձերը երեխայի համար ավելի շատ կաթ արտազատելուն: Այն օգտակար է նաև պտղի աճի և զարգացման համար:
Ինչպե՞ս կարող է սպառվել Eleocharis Dulcis- ը:
Waterրի շագանակները կարող են սպառվել հում, խաշած, եփած և աղացած: Դրանք ավելացվում են հիմնականում այնպիսի ուտեստների մեջ, ինչպիսին է կճուճի կճուճը, կարտոֆիլը, աղցանները և կարրիը `իրենց փխրուն հյուսվածքի պատճառով: Այս կեռերը նույնպես չորացնում և աղացնում են ալյուր պատրաստելու համար, որն օգտագործվում է տորթեր պատրաստելու համար: Երբ դրանք հում են սպառվում, նրանք չունեն իրենց առանձնահատուկ համը: Դրանք սպիտակ, մսոտ, փոքր-ինչ քաղցր և ծայրաստիճան փխրուն են: Նրանք լավ համադրվում են բրնձի արիշտայի, համեմի, կոճապղպեղի յուղի, բամբուկե կադրերի և այլ սուսների և համեմունքների հետ:
Հնդկաստանում Cheրային շագանակի ալյուրը սպառվում է ծոմ պահելու ընթացքում: Fastոմապահության ժամանակ ոչ մի հատիկ չի սպառվում, և քանի որ դրանք հացահատիկ չեն, դրանցից ալյուրը պատրաստում են տափակ հացեր պատրաստելու համար:
Waterրի շագանակները Այուրվեդայի և Հին չինական բժշկության անբաժանելի մասն էին: Այն օգտագործվել է սրված պիտա դոշան հանգստացնելու համար, քանի որ այն հիանալի միզամուղ միջոց է: Այն նաև հին բժշկության շատ երիտասարդացնող բանաձևերի մի մասն էր:
Դա դարավոր միջոց է `մեր նախնիների կողմից առաջարկված գերազանց առավելություններով: Դա պետք է դառնա մեր սննդակարգի մի մասը ՝ միաժամանակ հիվանդությունները հեռու պահելու և մարզավիճակում մնալու համար:
