Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համարՈւղղակի ներս
-
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը -
- Հինա Խանը փայլում է պղնձի կանաչ ստվերաներկով և փայլուն մերկ շրթունքներով `տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը Մի կարոտեք
- BSNL- ը հեռացնում է տեղադրման վճարները երկարաժամկետ լայնաշերտ կապերից
- IPL 2021. BalleBaazi.com- ը ողջունում է սեզոնը նոր «Cricket Machao» արշավով
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble դատարանից անցնում է COVID-19- ի պատճառով
- Երեք ձկնորս վախենում էին զոհվել, երբ Մանգալուրուի ափին նավը բախվում էր նավին
- Kabira Mobility Hermes 75 գերարագ առևտրային առաքմամբ էլեկտրական սկուտեր գործարկվեց Հնդկաստանում
- Ոսկու գինը նվազում է NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Կա՞ն սնունդ, որոնք իմպոտենցիա են առաջացնում: Դե, տղամարդկանց մոտ էրեկցիայի հետ կապված խնդիրներ կարող են առաջանալ տարիքի պատճառով, բայց որոշ դեպքերում նույնիսկ երիտասարդ տղամարդիկ են ազդում այդ խնդրի վրա: Երբ ավելի խորը հայացք գցենք, կարող ենք պարզել պատճառները: Նրանց վարած ապրելակերպը շատ կարևոր դեր է խաղում նրանց ննջասենյակում լավ կամ վատ դարձնելու գործում: Չնայած սնունդը չի կարող լինել անզորության միակ պատճառը, այն կարող է որոշակիորեն ազդել մահճակալի կյանքի վրա:
Պտղաբերության բարձրացում. Սնունդ ՝ սերմնաբջիջների արտադրության համար
Բոլորս գիտենք այն փաստը, որ վերարտադրողական օրգանների արյան շրջանառությունը պետք է կատարյալ լինի `ավելի կոշտ էրեկցիայի պատճառ դառնալու համար: Այսպիսով, սա նաև նշանակում է, որ կարևոր է խուսափել սննդից, որոնք խանգարում են արյան հոսքը: Դրանք սնունդ են, որոնք իմպոտենցիա են առաջացնում: Սրտի խնդիրներ ունեցող մարդիկ խուսափում են որոշակի կերակուրներից: Նույնը պետք է անեն տղամարդիկ, ովքեր տառապում են էրեկցիայի խանգարմամբ: Խուսափեք որոշ սննդամթերքներից, որոնք նվազեցնում են առնանդամի առողջ արյան հոսքի հավանականությունը:
լավագույն ռոմանտիկ ֆիլմերը
Բոլոր մշակված մթերքները
Սկսեք «ոչ» ասել վերամշակված մթերքներին: Առողջապահության մասնագետների կարծիքով, վերամշակված սնունդը պարունակում է հավելումներ, որոնք շատ առումներով վնասում են ձեզ: Էրեկտիլ դիսֆունկցիան կարող է լինել այն եղանակներից մեկը, որով նրանք կարող են ձեզ անհանգստացնել:
Բոլոր տեսակի տապակները
Չնայած սիրում եք կարտոֆիլ կարտոֆիլ համտեսել, ավելի լավ է խուսափել դրանցից, քանի որ դրանք կարող են խցանել ձեր զարկերակները: Եթե արյան շրջանառությունը որևէ կերպ ազդում է, էրեկցիայի խանգարման հավանականությունը կարող է մեծանալ:
Որոշ արագ սնունդ
Դրանք պարունակում են շատ ճարպեր և շատ կալորիաներ: Դրանք կարող են ազդել ձեզ վրա երկու եղանակով: Դրանք կարող են առաջացնել գիրություն, և կարող են խցանել նաև զարկերակները: Սրանք երկուսն էլ մեծացնում են էրեկցիայի խանգարման հնարավորությունները: Դրանք այն կերակուրներն են, որոնք տղամարդկանց իմպոտենցիա են առաջացնում:
Տավարի և հավի միս
Հագեցած ճարպ պարունակող մթերքները լավ չեն առողջ սեռական կյանքի համար: Կերեք դրանք սահմանափակ քանակությամբ, հատկապես եթե 30 տարեկանից բարձր եք: Խուսափեք տավարի մսից, քանի որ այն իմպոտենցիա առաջացնող մթերքներից մեկն է:
Կաթնամթերք
Համոզվեք, որ կասեցնում եք կաթնամթերքի ընդունումը, քանի որ դրանք հագեցած ճարպի աղբյուր են: Օրագրի ապրանքները այն սննդամթերքներից են, որոնք կարող են իմպոտենցիա առաջացնել:
Պաղպաղակ
Չնայած փափագում եք պաղպաղակների վրա, բայց հասկանալով, որ պաղպաղակների մեծ քանակությամբ ընդունումը կարող է ինչ-որ կերպ ազդել ձեր խստության վրա, դուք կնվազեցնեք ձեր սպառումը:
Շաքարային սնունդ
Պետք է խուսափել նուրբ շաքար պարունակող մթերքներից: Հետազոտությունները ենթադրում են, որ տղամարդիկ, ովքեր սովորություն ունեն նուրբ շաքարի պարունակությամբ չափազանց մեծ քանակությամբ սնունդ սպառել, ավելի շատ պայքարում են նեղ օրգան ստանալու համար:
ինչպես հեռացնել սիրո խայթոցների հետքերը
Նատրիում
Նվազեցրեք նատրիումի ընդունումը: Խուսափեք կերակուրներից, որոնք չափազանց շատ աղ են պարունակում: Սոդան կարող է խանգարել ձեր մոնտաժին: Չիպսերից մինչև այլ տեսակի նախուտեստներ, որոնք աղ են պարունակում, խուսափեք բոլոր աղի կերակուրներից:
Խոլեստերինով սնունդ
Պետք է խուսափել ձվերից, պանիրից, կարագից և որոշ կերակուրներից, որոնք մեծացնում են խոլեստերինի կուտակման հավանականությունը: Դրանք այն կերակուրներն են, որոնք առաջացնում են էրեկցիայի խանգարում:
Սառեցված սնունդ
Սառեցված սննդի բոլոր տեսակները պետք է կրճատվեն: Դրանք որոշակիորեն ազդում են ձեր էրեկցիայի վրա: Փորձեք վայելել աղցանները սառեցված սննդի փոխարեն:
Պահածոներ
Պահածոյացված սնունդը նույնպես իմպոտենցիա առաջացնող մթերքների շարքում է: Խուսափեք պահածոյացված կերակուրներից, քանի որ դրանք դեր են խաղում ձեր առողջ սեռական կյանքի վրա ազդելու վրա: Ավելի շատ վայելեք բնական սնունդն ու զսպեք ձեր փափագները:
Ալկոհոլային խմիչքներ
Չնայած ալկոհոլը սննդամթերք չէ, մենք այն ներառել ենք այստեղ, քանի որ այն մեծապես նպաստում է էրեկցիայի դիսֆունկցիաներին: Կամ թողեք խմելը, կամ նվազեցրեք ձեր ընդունումը ՝ ավելի լավ անկողնային կյանքի համար:
մազերի կտրման ոճեր աղջիկների համար
