Դուք փորձում եք Պալեոյի դիետան և այս երեկո հոգում եք ինքներդ: Դուք չեք ուզում տոննա մնացորդներ, բայց սենդվիչ հարելով սեղանից դուրս է (որովհետև, լավ, հաց): Ինչ անել…? Օ՜ Պատրաստեք այս համեղ բաղադրատոմսերից մեկը մեկանգամյա օգտագործման համար և վայելեք փառքը, որ ստիպված չեք լինի ուտել նույն անիծված հավի կրծքամիս ձեր հաջորդ չորս ճաշերի և ընթրիքների համար:
ԿԱՊՎԱԾ: Պալեո ընթրիքի 17 բաղադրատոմս, որոնք կարող եք (և պետք է) պատրաստել ակնթարթային կաթսայում
Paleo Running MommaSweet Potato Bacon Kale Hash For One
Բոնուս: Այն պատրաստվում է մեկ կաթսայի մեջ:
ինչպես հեռացնել բշտիկները և բշտիկների հետքերը
Քայլա ԻցինեսԱմառային աղցանի բաղադրատոմս
Թարմ, պարզ և գունեղ:
Մեծ աղջիկ փոքր խոհանոցTadka-ով ծածկված աղացած արմատով ապուր
Մեծ, ջերմ գրկախառնության պես:
Ստացեք բաղադրատոմսը
Առողջ, երբևէCantaloupe Dragon Fruit Boats
Մեր երազանքների խորտիկը.
Կեփի ընկերների համարԹխած քաղցր կարտոֆիլ և ձու նավակներ
Ընթրիքին նախաճաշեք:
Հաշվարկված հարելՏապակած սաղմոն կապարներով և մանկական արտիճուկներով
Բուժեք ինքներդ ձեզ:
ԿԱՊՎԱԾ: 20 հեշտ ընթրիքներ, որոնք ձեր պալեո դիետայի վրա են
Սեր և եռանդՏտիպ բալի թունա աղցան Ավոկադո Bowls
Փաթեթավորեք հզորությունը և էներգիան:
Հնդկաստանի ամենագեղեցիկ աղջիկը
The Food WrightՄեկ մատուցվող, առանց գլյուտենի, պալեո շոկոլադե թխվածքաբլիթ
Այն դեպքում, երբ քաղցրավենիքի կարիքը զգացվում է:
Ինչ's Gaby CookingՆուշով կարագ սպանախի սմուզի
Մենք սիրում ենք այս համեղ ըմպելիքը Coterie-ի անդամ Գաբի Դալկինից:
Չար սպաթուլաՊալեո ձվի կաթիլային ապուր մեկի համար
Պսստ Միշտ չէ, որ պետք է հսկայական խմբաքանակ պատրաստել:
Ստացեք բաղադրատոմսը
ԿԱՊՎԱԾ: 16 չինական ոգեշնչված բաղադրատոմսեր, որոնք առկա են ձեր պալեո դիետայի վրա
