10 պատճառ, թե ինչու է սուրճը վնասակար ձեզ համար

Լավագույն Անունները Երեխաների Համար

Արագ ահազանգերի համար բաժանորդագրվեք հիմա Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համար

Ուղղակի ներս

  • 6 ժամ առաջ Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունըChaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
  • adg_65_100x83
  • 7 ժամ առաջ Հինա Խանը փայլում է պղնձի կանաչ ստվերաներկով և փայլուն մերկ շրթունքներով `տեսքը մի քանի պարզ քայլով: Հինա Խանը փայլում է պղնձի կանաչ ստվերաներկով և փայլուն մերկ շրթունքներով `տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
  • 9 ժամ առաջ Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
  • 12 ժամ առաջ Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Պետք է դիտել

Մի կարոտեք

տուն Առողջություն Առողջություն Wellness oi-Staff By Ipsa Sweta Dhal 2017-ի դեկտեմբերի 15-ին



10 պատճառ, թե ինչու է սուրճը ձեզ համար վնասակար

Սուրճը ըստ էության եփած ըմպելիք է, որը ստացվում է բույսի մեջ աճող սուրճի հատիկներից: Ասում են, որ սուրճը ծագել է Եթովպիայից, որտեղ բույսն առաջին անգամ հայտնաբերվել է այնտեղ, բայց խմիչքը ծագել է Եմենում: Սուրճը մեծ քանակությամբ աճեցնում են աշխարհի ավելի քան 70 երկրներում, ներառյալ Ամերիկան, Աֆրիկան ​​և Հնդկաստանը:



Սուրճի հատիկների երկու տեսակներն են `Arabica- ն, որն ավելի բարդ է և Robusta- ն, որը լոբու ավելի կոշտ և էժան տարբերակ է:

Հասարակության աճող մեքենայացման արդյունքում մարդիկ ոչնչի համար ժամանակ չեն ունենում: Սուրճը թափանցել է մեր կյանքի յուրաքանչյուր ոլորտ `լինի դա նախաճաշ, թե որպես ըմպելիք խմելուց հետո: Չնայած սուրճը շատ օգտակար է այն մարդկանց համար, ովքեր փորձում են արթուն մնալ գիշերը աշխատելու կամ սովորելու համար, այն գալիս է բազմաթիվ կողմնակի էֆեկտներով:

ինչպես կարելի է հեռացնել պզուկների հետքերը

Ահա այն 10 պատճառները, թե ինչու է սուրճը ձեզ համար վնասակար:



Զանգված

# 1 Բարձրացնում է հիպերտոնիան

Ուսումնասիրվել է, որ սուրճը դրական փոխկապակցվածություն ունի սրտանոթային տարբեր հիվանդությունների հետ և մեծացնում է սթրեսի մակարդակը օգտվողների մոտ: Սրտի խնդիրներ ունեցող մարդկանց խորհուրդ է տրվում չխմել սուրճ, քանի որ այն բարձրացնում է նրանց արդեն բարձր ճնշման մակարդակը և հետագա առողջական բարդություններ առաջացնում:

Զանգված

# 2 Ինսուլինի անզգայունություն

Սուրճից կախվածությունը հանգեցնում է ինսուլինի անզգայունության, ինչը, ի վերջո, հանգեցնում է նրան, որ ձեր մարմնի բջիջները չեն արձագանքում արյան մեջ շաքարի բարձր մակարդակին: Դա կարող է հանգեցնել զարկերակի վատթարացման և սրտանոթային հիվանդություններ զարգացնելու ավելի մեծ հավանականության:

Կարդացեք նաև ՝ 20 սնունդ, որոնք արագ և բնականաբար իջեցնում են արյան ճնշումը ,



Զանգված

# 3 Թթվայնության բարձրացում

Հայտնի է, որ սուրճը իր մեջ թթու պարունակություն ունի, և մեղմացնող ազդեցությունը պայմանավորված է կոֆեինի պարունակությամբ, որը խիստ կախվածություն է առաջացնում: Այս թթվայնությունը կարող է հանգեցնել մարսողական համակարգի անհանգստության, մարսողության խանգարման, սրտի այրման և սրտանոթային տարբեր այլ հիվանդությունների: Դա վատթարացնում է վիճակը շաքարախտով հիվանդ մարդկանց համար:

կաստրոլի յուղ մազերի համար
Զանգված

# 4 Կախվածություն

Ինչպես արդեն նշվեց ավելի վաղ, սուրճի մեջ կոֆեինի պարունակությունը հանգեցնում է այն թեթեւության զգացողությանը, որը մարդ ստանում է սուրճ խմելուց հետո: Կախվածությունը օգտագործողի համար շատ դժվար է ապավինել սեփական մարմնի էներգիայի մակարդակին: Դուրսբերումը նույնքան վատ է, որքան թմրամոլության դեպքում:

Զանգված

# 5 Ավելորդ մեզի

Հայտնի է, որ սուրճը միզամուղ միջոց է, ինչը նշանակում է, որ դրա օգտագործողները հակված են հաճախակի միզելու: Միզելու այս բարձր մակարդակը կարող է հանգեցնել ձեր մարմնից անհրաժեշտ կալցիումի, մագնեզիումի և այլ օգտակար հանածոների արտանետմանը, ինչը կարող է հանգեցնել տարբեր թերությունների:

Զանգված

# 6 Լյարդի և թմրանյութերի նյութափոխանակության դետոքսիկացում

Սուրճի բաղադրիչները կարող են խանգարել թմրամիջոցների բնականոն նյութափոխանակությանը և լյարդի թունազերծմանը: Մարդիկ, ովքեր վահանաձեւ գեղձի համար դեղեր են օգտագործում, ավելի հավանական է, որ ունենան կողմնակի բարդություններ, քանի որ սուրճի ընդունման պատճառով այդ դեղերը վատ են ներծծվում մարմնում:

Մազաթափության լուծումներ տանը
Զանգված

# 7 Բարձրացնում է անքնությունը, տագնապը և դեպրեսիան:

Եթե ​​քնելու խնդիրներ ունեք, մտածեք նախքան այդ լաթը գուլպանելը, քանի որ դա կարող է վատթարանալ ձեր վիճակը: Սուրճի մեջ պարունակվող կոֆեինը կխորացնի վիճակը այն մարդկանց համար, ովքեր տառապում են անհանգստությունից և ընկճվածությունից ՝ խթանելով իրենց ուղեղը:

Զանգված

# 8 վատթարանում է փորկապությունը

Մարդկանց համար, ովքեր կարծում են, որ սուրճը կարող է օգնել փորկապությամբ, ՈՉ: Հավանաբար, սուրճը վայրկենապես կազատի վիճակից, բայց հնարավոր է, որ այն նորից կրկնվի: Սուրճը ջրազրկող մեծ միջոց է, ինչը կվատթարացնի փորկապությունը: Այն նաև սննդային մանրաթելերի լավ աղբյուր չէ, ուստի այն դարձնում է խիստ արգելում փորկապության ժամանակ:

Զանգված

# 9 Նվազեցնում է պտղաբերությունը

Հետազոտությունները ենթադրում են, որ սուրճը կարող է իրականում անպտղություն առաջացնել, հիմնականում կանանց շրջանում: Հղիանալու ցանկություն ունեցող կանայք պետք է հեռու մնան այս ըմպելիքից, քանի որ այն ձգտում է կանխել ձվաբջիջների զարգացումը ՝ դրանք դարձնելով անզոր:

Զանգված

# 10 Կարող է առաջացնել վիժում

Կաֆեինի պարունակության և խթանող ազդեցությունների պատճառով, ինչպես հայտնի է, սուրճը մեծ դեր է խաղում վիժման հարցում: Սա է պատճառը, որ հղի կանանց խորհուրդ է տրվում սահմանափակել ընդունումը օրական 2 բաժակ: Այն հետագայում մեծացնում է վաղաժամ ծննդաբերության հավանականությունը ՝ դրա խթանող բնույթի պատճառով:

Ընդհանուր առմամբ, ավելցուկով վերցված ցանկացած բան կարող է լուրջ բարդություններ ունենալ մարմնի վրա, ինչպես նաև սուրճի դեպքում, ուստի դրա լուծման լավագույն միջոցը կլինի օրական սուրճի ընդունումը և քանակի սահմանափակումը:

Կիսվեք այս հոդվածով:

Ասացեք, թե ինչպես եք գտել սուրճի սպառման այս ցնցող կողմնակի էֆեկտները և մի մոռացեք սեղմել կիսելու կոճակը:

20 հնդկական սնունդ նիհարելու համար:

գեղեցիկ աղջիկ Հնդկաստանում 2016 թ

Ձեր Աստղագուշակը Վաղվա Համար

Հանրաճանաչ Գրառումներ