Ուղղակի ներս
- Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
- Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Մի կարոտեք
- Ամերիկացի դասընթացավարները ղեկավարում են անգլերենի դասընթացներ հնդիկ մանկավարժների համար
- Ugadi 2021. Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan և այլ հարավային աստղեր մաղթանքներ են հղում իրենց երկրպագուներին
- IPL 2021. Աշխատել է իմ մարտկոցի վրա 2018 թ. Աճուրդում անտեսվելուց հետո, ասում է Հարշալ Պատելը
- Ոսկու գինն ընկնում է ոչ այնքան մտահոգիչ NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
- Mahindra Thar Bookings Cross- ը `ընդամենը վեց ամսվա ընթացքում 50,000 հանգրվան
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Ռոք շաքարը, որը սովորաբար անվանում են միշրի, շաքարի չզտված ձև է: Այն օգտագործվում է խոհարարական և բժշկական նպատակներով և պատրաստվում է բյուրեղացված և անուշաբույր շաքարից: Ռոք շաքարը պակաս քաղցր է, քան նուրբ շաքարը, ինչը համեղ տարբերակ է ավանդական սպիտակ շաքարի համեմատ:
Միշրին կամ ռոք շաքարը պատրաստվում է շաքարեղեգի լուծույթից և արմավենու հյութից: Այս արմավենու շաքարը, որը հանդիպում է միշրիի տեսքով, հագեցած է մի շարք օգտակար նյութերով:
Ռոք շաքարը շատ հարուստ է անհրաժեշտ վիտամիններով, հանքանյութերով և ամինաթթուներով: Կարևոր վիտամին, որը վիտամին B12 է, հիմնականում հայտնաբերվում է ոչ բուսական սննդակարգում, և այն նաև պարունակվում է միշրիում `լավ պարունակությամբ:
Ասում են, որ ռոք շաքարի այս փոքրիկ ձևերը բավականին օգտակար քաղցրավենիք են: Միշրին ոչ միայն սեղանի շաքարի ավելի առողջ փոխարինողն է, այլ նաև ունի որոշ օգտակար հատկություններ առողջության համար: Պետք է նայել.
1. Թարմ շնչառություն
Բերանի տհաճ հոտը կարող է առաջանալ լնդերի ներսում ավելի երկար նստած բակտերիաների պատճառով, եթե ուտելուց հետո չեք խոզանակում կամ լվանում բերանը: Ռոք շաքարը կամ միշրին պահպանում են թարմ շնչառությունը, երբ դրանք ուտում եք ուտելուց հետո: Այն ապահովում է բերանի և շնչառության մեջ թարմությունը:
2. Թեթևացնում է հազը
Հազը կարող է առաջանալ, երբ ձեր կոկորդը մանրէներ են հարձակվում կամ ջերմություն ունեք: Միշրին պարունակում է բուժիչ հատկություններ, որոնք կարող են անհապաղ ազատել հազից: Վերցրեք միշրին և դանդաղ ներծծեք այն ձեր բերանին, սա կթուլացնի ձեր համառ հազը:
3. Լավ է կոկորդի ցավի համար
Սառը եղանակը կարող է առողջական մի շարք խնդիրներ առաջացնել, այդ թվում ՝ կոկորդի ցավ: Ռոք շաքարը արագ լուծում է կոկորդի ցավը բուժելու համար: Ուղղակի միշրին խառնել սեւ պղպեղի փոշու և ղիի հետ և սպառել այն գիշերը:
4. Բարձրացնում է հեմոգլոբինի մակարդակը
Հեմոգլոբինի ցածր մակարդակից տառապող մարդիկ կարող են տառապել նաև այնպիսի խնդիրներից, ինչպիսիք են սակավարյունությունը, գունատ մաշկը, գլխապտույտը, հոգնածությունն ու թուլությունը: Ռոք շաքարն օգնության է հասնում `բարձրացնելով հեմոգլոբինի մակարդակը, բայց նաև վերականգնում է արյան շրջանառությունը մարմնում:
5. Օգնում է մարսողությանը
Ռոք շաքարն օգտագործվում է ոչ միայն որպես բերանի խոռոչի թարմեցնող միջոց, այլ նաև օգնում է մարսել, երբ սամիթի սերմեր են ունենում: Այն ունի մարսողական հատկություններ, որոնք անմիջապես սկսում են մարսողության գործընթացը: Այսպիսով, մարսողության խանգարումը կանխելու համար ուտելուց հետո մի քանի կտոր միշրի օգտագործեք:
6. Էներգիայի ուժեղացում
Ռոք շաքարն ունի թարմացնող համ, որն ապահովում է էներգիայի խթանում, երբ ուտելուց հետո: Ուտելուց հետո դուք հակված եք դառնալ դանդաղաշարժ, բայց միշրին կխթանի ձեր էներգիան: Սպառեք միշրին սամիթի սերմերով `ձեր թուլ տրամադրությունը կանխելու համար:
7. Դադարեցնում է քթի արյունահոսությունը
Դուք կզարմանաք իմանալ, որ միշրին իրականում օգնում է անմիջապես դադարեցնել քթի արյունահոսությունը, ինչը բավականին տարածված պայման է: Եթե արյունահոսող քիթ ունեք, ջրով օգտագործեք միշրի կտորներ, և դա կկանգնեցնի արյունահոսությունը:
8. Լավ է ուղեղի համար
Միշրին օգտագործվում է նաև որպես բնական դեղամիջոց ուղեղի համար: Ռոք շաքարն օգնում է բարելավել հիշողությունը և ազատել մտավոր հոգնածությունը: Ռոք շաքարը խառնել տաք կաթի հետ և խմել քնելուց առաջ: Սա կաշխատի որպես լավ բնական միջոց հիշողությունը բարելավելու համար:
9. Օգտակար կրծքով կերակրող մայրերի համար
Հայտնի է, որ միշրին կամ ռոք շաքարը օգտակար է լակտացիայի ենթարկող մայրերի համար: Դա այն պատճառով է, որ այն աշխատում է որպես հակադեպրեսանտ և մեծացնում է կրծքի կաթի արտադրությունը: Իսկ միշրին պակաս քաղցր է, և դա ոչ մի կերպ չի վնասի մորը:
10. Բարելավում է տեսողությունը
Միշրին շատ լավ է տեսողության համար: Աչքերում թույլ տեսողությունը և կատարակտի առաջացումը կանխելու համար ավելի հաճախ օգտագործեք միշրի: Միշրի ջուր խմեք ուտելուց հետո կամ խմեք այն ամբողջ օրվա ընթացքում ՝ ձեր տեսողությունը պահպանելու և բարելավելու համար:
Կիսվեք այս հոդվածով:
Եթե ձեզ դուր էր գալիս կարդալ այս հոդվածը, կիսվեք այն ձեր մտերիմների հետ:
Վիտամին B5 հարուստ սննդամթերքները, որոնք ներառվում են ձեր սննդակարգում