Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համարՈւղղակի ներս
-
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը -
- Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը Մի կարոտեք
- Ամերիկացի դասընթացավարները ղեկավարում են անգլերենի դասընթացներ հնդիկ մանկավարժների համար
- IPL 2021. Աշխատել է իմ մարտկոցի վրա 2018 թ. Աճուրդում անտեսվելուց հետո, ասում է Հարշալ Պատելը
- Ոսկու գինն ընկնում է ոչ այնքան մտահոգիչ NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
- Gudi Padwa 2021. Madhuri Dixit- ը հիշում է, որ իր ընտանիքի հետ միասին նշում են բարեգործական փառատոնը
- Mahindra Thar Bookings Cross- ը `ընդամենը վեց ամսվա ընթացքում 50,000 հանգրվան
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Ձմռանը չոր մաշկը սովորական խնդիր է: Եղանակի փոփոխության հետ մեկտեղ ձեր մաշկը փոխում է նաև իր կառուցվածքը: Նույնիսկ եթե դուք բնականաբար յուղոտ մաշկ ունեք, ձմռան ցուրտ օդը կարող է մերկացնել ձեր մաշկի խոնավությունը և այն թողնել չոր և ջրազրկված: Եվ ձմռան չոր մաշկի հետ միասին առաջանում է քոր առաջացում, կարկատում և կարմրություն: Սպիտակ փաթիլները, որոնք այնքան տարածված են այս սեզոնի ընթացքում, նույնպես կարող են վերագրվել չորությանը: Դա նաև հանգեցնում է մաշկի մահացած բջիջների կուտակմանը, որոնք խցանում են մաշկի ծակոտիները և առաջացնում տխրահռչակ ձմեռային խզումներ:
Մի անհանգստացեք Այս ամենը կարելի է մշակել մարմնի որոշ խոնավեցնող սկրաբերի միջոցով: Պիլինգը երիտասարդացնում է մաշկը: Այն դուրս է հանում ամբողջ աղտոտվածությունը և ձեզ թողնում փափուկ, առաձգական և խոնավեցված մաշկ: Եվ ամենալավ նորությունը. Դուք կարող եք թափահարել մարմնի զարմանահրաշ մացառներ ՝ օգտագործելով խոհանոցում առկա բաղադրիչները:
Ահա 10 բնական DIY մարմնի մացառներ, որոնք կարող եք օգտագործել ձմռանը չոր մաշկը հաղթահարելու համար:
1. Սուրճ և կոկոսի յուղ
Այս սկրաբը ձեր մաշկին կտա խոնավեցման խթան: Հագեցած կոֆեինով ՝ սուրճը պաշտպանում է մաշկը ազատ ռադիկալների վնասներից և ուժեղացնում է արյան շրջանառությունը ՝ ձեր մաշկը երիտասարդացնելու համար [1] , Կոկոսի յուղն ունի հիանալի փափկեցնող հատկություններ և խոնավություն է հաղորդում ձեր մաշկին [երկու] , Կոշտ հյուսված շաքարը նրբորեն շերտազատում է մաշկը և հեռացնում մաշկի մահացած բջիջներն ու աղտոտվածությունը ՝ ձեզ ավելի առողջ մաշկ հաղորդելու համար:
Բաղադրությունը
- 1 բաժակ աղացած սուրճ
- 1/2 բաժակ կոկոսի կույս յուղ
- 1 բաժակ շաքար
Օգտագործման ցուցումներ
- Մի ամանի մեջ վերցրեք աղացած սուրճը:
- Դրան ավելացնել շաքարավազ և ակտիվացնել այն:
- Հաջորդը խառնուրդին ավելացնել կոկոսի յուղը և լավ խառնել:
- Ստացված սկրաբը պահեք ապակե տարայի մեջ:
- Մացառ օգտագործելու համար խոնավեցրեք մաշկը, առատորեն վերցրեք այն և մերսեք այն մաշկի վրա մոտ 5 րոպե:
- Լվանալ այն մանրակրկիտորեն ցնցուղի տակ:
- Օգտագործեք այս սկրաբը շաբաթը մեկ անգամ:
2. Մեղր և աղ մացառ
Հայտնի է իր հակատարիքային, հակաօքսիդիչ և հակամանրէային հատկություններով ՝ մեղրը նաև հիանալի փափկեցնող է մաշկի համար: Այն կողպում է մաշկի խոնավությունը և նրբորեն մաքրում ձեր մաշկի ծակոտիները: Միևնույն ժամանակ, աղը բարելավում է մաշկի խոնավացումը և լուծում այն բորբոքումները, որոնք առաջացնում են չոր մաշկը:
Բաղադրությունը
- 1 բաժակ աղ
- 1/3-րդ բաժակ մեղր
- 1/2 բաժակ ձիթապտղի յուղ
Օգտագործման ցուցումներ
- Մի ամանի մեջ խառնեք մեղրն ու ձիթապտղի յուղը միասին:
- Այս խառնուրդին ավելացնել աղը և լավ խառնել կոպիտ մածուկ ստանալու համար:
- Ստացված խառնուրդը պահեք ապակե տարայի մեջ:
- Երբ հաջորդ անգամ ցնցուղ եք ընդունում, խոնավեցրեք ձեր մաշկը, վերցրեք խառնուրդի առատաձեռն քանակություն և մաքրեք ձեր մաշկը, օգտագործելով այն մի քանի րոպե:
- Ավելի ուշ ողողեք այն ցնցուղի տակ:
- Օգտագործեք այս սկրաբը մեկ շաբաթվա ընթացքում 1-2 անգամ:
3. Վարսակի ալյուր և շաքարային սկրաբ
Այս հարստացնող սկրաբը նրբորեն լվանում է ձեր դեմքի ամբողջ աղտոտվածությունը և պայքարում է նաև մաշկի ծերացման դեմ: Կոշտ վարսակի ալյուրը նրբորեն մաշկացնում է մաշկը և հեռացնում կեղտը, աղտոտվածությունը և մաշկի սատկած բջիջները [3] , Դարչնագույն շաքարը խանգարում է հիպերպիգմենտացիային և կանխում կնճիռները `միաժամանակ մաշկը շերտազատելով [4] , Jojoba յուղը լավագույն հակաբորբոքային և հակատարիքային բուժումն է, որը դուք երբևէ կստանաք [5] ,
Բաղադրությունը
- 1/2 բաժակ աղացած վարսակի ալյուր
- 1/2 բաժակ շագանակագույն շաքար
- 1/2 բաժակ մեղր
- Մի քանի կաթիլ ժոժոբայի յուղ
Օգտագործման եղանակ
- Վերցրեք վարսակի ալյուրը ամանի մեջ:
- Դրան ավելացնել շաքար, մեղր և ժոժոբայի յուղ և լավ խառնել:
- Խոնավեցրեք ձեր մաշկը և օգտագործեք խառնուրդի առատ քանակությամբ մի քանի րոպե ձեր դեմքը քսելու համար:
- Ավելի ուշ ողողեք այն ցնցուղի տակ:
- Օգտագործեք այս սկրաբը մեկ շաբաթվա ընթացքում 1-2 անգամ:
4. Նուշ և մեղր սկրաբ
Հագեցած վիտամին E- ով `նուշը պաշտպանում է մաշկը ազատ ռադիկալների վնասումից և արևի վնասակար ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից [6] , Արգանի յուղը շտկում է մաշկի խոչընդոտի գործառույթը `բարձրացնելով մաշկի խոնավացումը և ձեր մաշկը փափուկ և թանձր դարձնելով [7] ,
Բաղադրությունը
- 4-5 նուշ
- 1 tbsp մեղր
- Արգանի յուղի մի քանի կաթիլ
Օգտագործման ցուցումներ
- Նուշը մանրացրեք ՝ բարակ փոշի ստանալու համար:
- Դրան ավելացնել մեղր և արգանի յուղ և լավ խառնել կոպիտ խառնուրդ ստանալու համար:
- Խոնավեցրեք ձեր մաշկը և խառնուրդը քսեք դրա վրա:
- Մեղմորեն մաքրեք ձեր մաշկը շրջանաձեւ շարժումներով 5-10 րոպե:
- Ավելի ուշ մանրակրկիտ լվացեք այն:
- Օգտագործեք այս սկրաբը շաբաթը մեկ անգամ:
5. Seaովային աղի և կիտրոնի մացառ
Վիտամինները հարստացնելու և փափկեցնող հատկությունների լավությամբ այս բոլոր բնական սկրաբը խոնավեցնում և լուսավորում է ձեր մաշկը: Կիտրոնը վիտամին C- ի հիանալի աղբյուր է `խթանում է մաշկի կոլագենի արտադրությունը` բարելավելով մաշկի առաձգականությունը և պայքարելու մաշկի ծերացման նշանների դեմ [8] , Ձիթապտղի յուղը բարելավում է մաշկի խոնավացումը, մինչդեռ ծովի աղը ազատվում է մաշկի բոլոր կեղտերից և խառնուրդներից:
Բաղադրությունը
- 1 բաժակ ծովի աղ
- 1 tbsp կիտրոնի համ
- 1 բաժակ ձիթապտղի յուղ
Օգտագործման ցուցումներ
- Աղի բաժակի մեջ ավելացնել կիտրոնի համը և ձիթապտղի յուղը:
- Ամեն ինչ լավ խառնեք միասին կոպիտ սկրաբ ստանալու համար:
- Վերցրեք այս խառնուրդի առատաձեռն քանակը և քսեք այն թաց մաշկի վրա:
- Մեղմորեն մերսեք ձեր մաշկը շրջանաձեւ շարժումներով, մոտ 2 րոպե:
- Ավելի ուշ մանրակրկիտ լվացեք այն:
- Հետևեք դրան որոշ խոնավեցնող միջոցներով:
- Օգտագործեք այս սկրաբը շաբաթը երկու անգամ:
6. Շագանակագույն շաքարավազի և վանիլի մզվածքների մացառ
Հագեցնելով խոնավեցնող և շերտազատող բաղադրիչներով `այս մարմնի սկրաբը հմայքը նման է չոր, ձանձրալի և հոգնած մաշկին: Մինչ շագանակագույն շաքարն ու կոկոսի յուղը մաքրում և խոնավեցնում են ձեր մաշկը, վանիլի էքստրակտը իր հակաօքսիդիչ և հակաբորբոքային հատկություններով հանգստացնում և թարմացնում է մաշկը:
Բաղադրությունը
- 1/2 բաժակ շագանակագույն շաքար
- 1/2 թեյի գդալ վանիլի քաղվածք
- 1/2 բաժակ կոկոսի յուղ
Օգտագործման ուղղություն
- Մի ամանի մեջ խառնել բոլոր բաղադրիչները միասին:
- Մի քանի րոպե խոնավացրեք ձեր մաշկը և շրջանաձեւ շարժումներով նրբորեն մերսեք մաշկը վերոնշյալ ստացված մացառով:
- Ավելի ուշ մանրակրկիտ լվացեք այն:
- Օգտագործեք այս սկրաբը շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ:
7. Կանաչ թեյի և շաքարի սկրաբ
Սա հզոր մացառ է, որը պատրաստված է բնական բաղադրիչներով, որոնք խթանում են դրա խոնավացումը և վերականգնումը: Հզոր հակաօքսիդիչներով հագեցած կանաչ թեյը երիտասարդացնում է մաշկը և դրան հաղորդում բնական փայլ [9] ,
Բաղադրությունը
- 1 բաժակ կանաչ թեյ
- 2 բաժակ շագանակագույն շաքար
- 2 tbsp մեղր
Օգտագործման ցուցումներ
- Շոգեխաշել մի բաժակ կանաչ թեյ և թույլ տալ, որ այն սառչի մինչև սենյակային ջերմաստիճանը:
- Դրան ավելացնել շաքար և մեղր և լավ խառնել կոպիտ խառնուրդ ստանալու համար:
- Այս խառնուրդը քսեք ձեր թաց մարմնին և դեմքին և շրջանաձեւ շարժումներով մերսեք այն ձեր մաշկի մեջ, մոտ 5 րոպե:
- Ավելի ուշ մանրակրկիտ լվացեք այն:
- Օգտագործեք այս սկրաբը շաբաթը մեկ անգամ:
8. Ձիթապտղի յուղ և նարնջի եթերայուղ սկրաբ
Նարնջի եթերայուղը բարելավում է մաշկի առողջությունը և դարձնում այն հարթ, խոնավ և պայծառ: Մինչդեռ շաքարը բացում է մաշկի ծակոտիները, և ձիթապտղի յուղը դրան ավելացնում է խոնավություն:
Բաղադրությունը
- 1/2 բաժակ լրացուցիչ կույս ձիթապտղի յուղ
- 1/2 բաժակ շաքար
- Մի քանի կաթիլ նարնջի եթերայուղ
Օգտագործման ցուցումներ
- Խառնել բոլոր բաղադրիչները միասին, որպեսզի ստացվի աղացած խառնուրդ:
- Սկրաբը պահեք հերմետիկ տարայի մեջ:
- Քսել սկրաբը թաց մարմնի վրա և մերսել այն շրջանաձեւ շարժումներով մի քանի րոպե:
- Ավելի ուշ լվացեք այն ՝ օգտագործելով ջուր:
- Օգտագործեք այս սկրաբը 10 օրը մեկ անգամ:
9. Նարնջի կեղեւի փոշի և գրամ ալյուրի սկրաբ
Նարնջի կեղեւի փոշին հագեցած է վիտամին C- ով: Այն օգնում է մաքրել մաշկի ծակոտիները, բարելավել մաշկի առաձգականությունը և դարձնել այն փափուկ, հարթ և պայծառ: Գրամ ալյուրը նրբորեն մաքրում է մաշկը և հանգստացնում չոր մաշկի հետևանքով առաջացած գրգռումը:
Բաղադրությունը
- 1/2 բաժակ նարնջի կեղեւի փոշի
- 1/2 բաժակ գրամ ալյուր
- 1 tbsp կիտրոնի հյութ
- 1 tbsp կոկոսի յուղ
Օգտագործման ցուցումներ
- Մի ամանի մեջ խառնել նարնջի կեղեւի փոշին և գրամ ալյուրը:
- Դրան ավելացնել կիտրոնի հյութ և կոկոսի յուղ և լավ խառնել:
- Այս սկրաբը պահեք ապակե տարայի մեջ:
- Կիրառեք այս մացառի առատաձեռն քանակը ձեր թաց մաշկի վրա և մերսեք այն շրջանաձեւ շարժումներով մոտ 5 րոպե:
- Լվանալ այն ավելի ուշ:
- Օգտագործեք այս սկրաբը մեկ շաբաթվա ընթացքում 1-2 անգամ:
10. Բանանի և շագանակագույն շաքարի սկրաբ
Բանանը պարունակում է վիտամին A, որը խոնավացնում է մաշկը և խթանում է մաշկի բջիջների վերականգնումը ՝ ձեր մաշկը խոնավեցնելով և առողջացնելով [10] , Դարչնագույն շաքարավազը պայքարում է մաշկի ծերացման նշանների դեմ:
Բաղադրությունը
- 1 մեծ հասած բանան
- 1/2 բաժակ շագանակագույն շաքար
Օգտագործման ցուցումներ
- Կտրտեք բանանը ավելի փոքր կտորների և ավելացրեք այն ամանի մեջ:
- Դրան ավելացրեք շաքարավազ և սրանք երկուսը տրորեք ՝ կոշտ մածուկ պատրաստելու համար:
- Խոնավեցրեք ձեր մաշկը և մի քանի րոպե մերսեք այն շրջանաձեւ շարժումներով:
- Լվանալ այն ավելի ուշ:
- Օգտագործեք այս սկրաբը շաբաթը մեկ անգամ:
Այս տնական բնական մացառների օգտագործումը ձեզ կերակրող և խոնավեցված մաշկ կտա ցուրտ և չոր ձմեռային սեզոնին: Այնուամենայնիվ, հիշեք, որ մի չափազանցեք այն: Եղեք կանոնավոր, ոչ հաճախակի: Հուսով ենք, որ կփորձեք դրանք, և եթե փորձեք, մեզ տեղյակ պահեք ձեր մտքերը ստորև բերված մեկնաբանությունների բաժնում:
