Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համարՈւղղակի ներս
-
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը -
- Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը Մի կարոտեք
- Մեդվեդևը կորոնավիրուսի դրական թեստից հետո դուրս է գալիս Մոնտե Կառլոյի վարպետներից
- Վիշնու Վիշալը և wվալա Գուտան կապելու են ապրիլի 22-ին. Մանրամասներն այստեղ
- Kabira Mobility Hermes 75 գերարագ առևտրային առաքմամբ էլեկտրական սկուտեր գործարկվեց Հնդկաստանում
- Ugadi 2021. Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan և այլ հարավային աստղեր մաղթանքներ են հղում իրենց երկրպագուներին
- Ոսկու գինն ընկնում է ոչ այնքան մտահոգիչ NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Բոլորս էլ գիտենք, որ ընկույզը օգտակար է մեր առողջության համար: Լինի դա պիստակ, ընկույզ, գետնանուշ, պեկան, հնդկական ընկույզ կամ նուշ, այս ամենը գալիս է վիտամիններով և հանքանյութերով: Ընկույզը համարվում է լավագույն խորտիկներից մեկը, ընկույզը մեզ տալիս է մի շարք առողջական առավելություններ: Այնուամենայնիվ, մենք պետք է դրանք ճիշտ քանակությամբ սպառենք ՝ առավելագույն օգուտներ ստանալու համար:
Ընկույզները հիանալի են ուղեղի համար: Տեսե՞լ եք, թե ինչպես է ընկույզը ձեւավորվում: Այն կարծես մարդու ուղեղ լինի: Ընկույզների ամենօրյա օգտագործումը կանխում է խոլեստերինի բարձր մակարդակը, պաշտպանում է ձեզ սրտանոթային հիվանդություններից, պահպանում է ձեր արյան շրջանառության և վերարտադրողական համակարգերի ճիշտ աշխատանքը և կանխում քաղցկեղը, նեյրոդեգեներատիվ հիվանդությունները և շաքարախտը:
ռոմանտիկ ֆիլմեր 2016 անգլերեն
Հետազոտության համաձայն ՝ ամեն օր տաս գրամ ընկույզ ուտելը նվազեցնում է մի շարք հիվանդությունների վարակվելու հավանականությունը: Այսպիսով, ինչպե՞ս եք պարզում, թե տասը գրամը ինչի՞ է համարժեք Այստեղ մենք ունենք չափումը ձեզ համար:
Ընկույզի տաս գրամը հավասար է ընկույզի հինգ կեսին Տասը գրամ գետնանուշը հավասար է տասներկու գետնանուշի ՝ տաս գրամ նուշը հավասար է մոտավորապես ութ կամ ինը նուշի, կախված չափից, տասը գրամ ընկույզը հավասար է վեց հնդկական ընկույզի և տաս գրամ ընկույզի ընկույզի հավասար հինգ պեկանի կեսեր:
Ըստ ուսումնասիրության, պարզվել է, որ ամեն օր տաս գրամ ընկույզ օգտագործող մարդիկ քսաներեք տոկոսով իջեցնում են ցանկացած հիվանդությունից մահանալու հավանականությունը:
ինչպես կիրառել շրթներկ երկարատև մնալու համար
Քաղցկեղից մահանալու նրանց ռիսկը կրճատվում է քսանմեկ տոկոսով, մահանում է նեյրոդեգեներատիվ հիվանդություններից քառասուն յոթ տոկոսով, դիաբետից մահանում է երեսուն տոկոսով և սրտի հիվանդություններից մահանում է տասնյոթ տոկոսով:
Ուստի այս հրաշալի սնունդը դարձրեք ձեր ամենօրյա սննդակարգի մի մասը, որպեսզի օգուտ քաղեք այն առաջարկներից: Ունեցեք այն որպես խորտիկ ցանկացած պահի, երբ ցանկանում եք: Սա ամենաառողջ նախուտեստներից մեկն է: Դրանք ցանել աղցանների վրա և ավելացնել դրանք ձեր սմուզիին և պաշտպանվել ձեզ մահացու հիվանդություններից:
