Ուղղակի ներս
- Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
- Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Մի կարոտեք
- Ամերիկացի դասընթացավարները ղեկավարում են անգլերենի դասընթացներ հնդիկ մանկավարժների համար
- IPL 2021. Աշխատել է իմ մարտկոցի վրա 2018 թ. Աճուրդում անտեսվելուց հետո, ասում է Հարշալ Պատելը
- Ոսկու գինն ընկնում է ոչ այնքան մտահոգիչ NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
- Gudi Padwa 2021. Madhuri Dixit- ը հիշում է, որ իր ընտանիքի հետ միասին նշում են բարեգործական փառատոնը
- Mahindra Thar Bookings Cross- ը `ընդամենը վեց ամսվա ընթացքում 50,000 հանգրվան
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Եթե ատում եք ամեն առավոտ հում սխտոր ծամել, ապա ձեզնից պետք չէ հեռու մնալ: Կարող եք նաև տապակել և ուտել և այնուհանդերձ ստանալ բոլոր առավելությունները:
թոփ 10 հոլիվուդյան պատմական ֆիլմեր
Սխտորը սուպեր սնունդ է, որը կարող է լավ պահել ձեր արյան ճնշումը և սիրտը: Այն կարող է նաև նվազեցնել LDL խոլեստերինը:
Ի՞նչ է պատահում, եթե ամեն օր տապակած սխտոր եք ուտում: Դա լավագույն կանխարգելիչ միջոցն է, որը կարող է երկարաժամկետ հեռանկարում խնայել ձեր առողջությունը: Կարդացեք, որպեսզի իմանաք դրա ազդեցությունը ձեր մարմնի վրա:
Կարդացեք նաև ՝ Փորձեք սխտորով թեյ
Auգուշացում. Եթե ունեք ստամոքսային խնդիրներ կամ առողջական այլ պայմաններ, նախքան սխտոր ուտելը խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
Մեկ ժամից հետո
Առաջին մեկ ժամվա ընթացքում ձեր մարմինը փորձում է մարսել սխտորը, ինչպես ցանկացած այլ ուտած սնունդ: Դրանում պարունակվող սննդանյութերը դանդաղ կմարսվեն:
2-4 ժամ հետո
Սխտորի մեջ պարունակվող հակաքաղցկեղային գործակալները կսկսեն աշխատել ձեր համակարգի վրա: Սխտորի մեջ պարունակվող հակաօքսիդիչները կպայքարեն ազատ ռադիկալների դեմ:
Կարդացեք նաև ՝ Սխտորի կաթի բուժիչ ուժեր
4-6 ժամ հետո
Ձեր մարմինը կսկսի կլանել սխտորի հատկությունները: Բացի այդ, սխտորը զարկ է տալիս ձեր T բջիջներին: T բջիջները հիվանդության դեմ պայքարող բջիջներ են: Սխտորը բարձրացնում է ձեր անձեռնմխելիությունը: Բացի այդ, ձեր մարմինը կսկսի վերացնել ավելորդ ճարպերն ու հեղուկները:
6-7 ժամ հետո
Սխտորը պարունակում է հակաբակտերիալ նյութեր, որոնք կսկսեն աշխատել 6 ժամ հետո: Սխտորը ոչնչացնում է ձեր համակարգի մանրեները:
Կարդացեք նաև ՝ բուժեք ձեր մաշկի խնդիրները սխտորով
6-10 ժամ հետո
Սխտորի մեջ պարունակվող սննդանյութերը կօգտագործվեն մարմնի կողմից: Այդ ժամանակ դրանում պարունակվող սննդանյութերը կավարտեն իրենց աշխատանքը բջիջների մակարդակում: 24 ժամվա ընթացքում սխտորը մաքրում է մարմինը:
Ի՞նչ է անում սխտորը
Այն ամրացնում է ոսկորները, բարձրացնում անձեռնմխելիությունը, իջեցնում արյան ճնշումը, երկարացնում բջիջների կյանքը և մաքրում տոքսինները:
Կարդացեք նաև. Ինչու ուտել սխտորը դատարկ ստամոքսի վրա
Ինչու՞ ամեն օր սխտոր ուտել:
Այն նաև նվազեցնում է հոգնածությունը, կարգավորում է ձեր խոլեստերինը, կանխում է սրտանոթային խնդիրները, բարելավում է մարզական աշխատանքը, ինչպես նաև թույլ չի տալիս ծանր մետաղները մտնել ձեր մարմին: