Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համարՈւղղակի ներս
-
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը -
- Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը Մի կարոտեք
- Մեդվեդևը կորոնավիրուսի դրական թեստից հետո դուրս է գալիս Մոնտե Կառլոյի վարպետներից
- Վիշնու Վիշալը և wվալա Գուտան կապելու են ապրիլի 22-ին. Մանրամասներն այստեղ
- Kabira Mobility Hermes 75 գերարագ առևտրային առաքմամբ էլեկտրական սկուտեր գործարկվեց Հնդկաստանում
- Ugadi 2021. Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan և այլ հարավային աստղեր մաղթանքներ են հղում իրենց երկրպագուներին
- Ոսկու գինն ընկնում է ոչ այնքան մտահոգիչ NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Եթե դիետա եք վարում և միևնույն ժամանակ դժվարանում եք սննդից հեռու մնալ, ապա ձեզ համար լավ նորություններ ունենք: Նրանց համար, ովքեր դիետա են պահում, նրանց համար լավագույն տարբերակն է մի կում խմել բուսական կիտրոնի և պղպեղի ապուրից: Այս ապուրը ոչ միայն հիանալի համ ունի, այլև շատ առողջ ապուր է:
մազերի ուղղման գինը գեղեցկության սրահում
Բանջարեղենով կիտրոնի ապուրի համար մենք ավելացնում ենք համեմունքների տարբեր համային տեսականի `առողջ բանջարեղենի հետ միասին:
Բաղադրատոմսը լավագույնս համապատասխանում է նաև երեխաների համար: Այս ապուրը կարող եք մատուցել որպես նախուտեստ կամ որպես հեթի խմիչք, որը կարող եք ունենալ օրվա ցանկացած պահի:
Այսպիսով, եկեք նայենք, թե ինչպես պատրաստել այս առողջ բուսական կիտրոնի և պղպեղի ապուր ըմպելիքը:
Serառայում է -4
Խոհարարության ժամանակը `15 րոպե
Պատրաստման ժամանակը - 15 րոպե
Բաղադրությունը
Գազար - 1 բաժակ (մանրացված)
Սոխ -1 բաժակ (մանրացված)
Capsicum -1 բաժակ (մանրացված)
Գարնանային սոխ - 1 բաժակ (մանրացված)
Կաղամբ -1 բաժակ (մանրացված)
Սխտոր- 1/4 թեյի գդալ
Կոճապղպեղ - 1/4 թեյի գդալ (մանրացված)
Եգիպտացորենի ալյուր - 3 թեյի գդալ
Պղպեղ - 1/2 թեյի գդալ
Կիտրոնի հյութ- 2 թեյի գդալ
Բանջարեղենի ցողուն - 2 բաժակ
Յուղ
Աղ
Կարգը
- Վերցրեք թավան և ավելացրեք յուղ: Տաքացնելուց հետո ավելացնել կոճապղպեղն ու սխտորը և դրանք խառնել:
- Դրանից հետո ավելացնել սոխ, գազար, պղպեղ, կաղամբ և գարնանային սոխ:
- Լավ շաղ տալ նրանց: Այժմ ավելացրեք բանջարեղենի ցողունը:
- Դրանից հետո ավելացնել պղպեղ և աղ:
- Շարունակեք խառնել:
- Այժմ եգիպտացորենի ալյուրը մի փոքր ջրի հետ խառնեք, որպեսզի այն մածուկ դառնա:
- Դրանից հետո այս մածուկը ավելացրեք բանջարեղենի ապուրին:
- Այժմ ավելացրեք կիտրոնի հյութ և շարունակեք խառնել այն հինգ րոպե:
- Ապա թող եփի հինգից տաս րոպե:
- Համեմի տերևները շաղ տալ ապուրի վրա և մատուցել տաք և առողջ ապուր:
