ԼԱՎԱԳՈՒՅՆ 10 ՊԱՐԶ ՏՆԱՅԻՆ ՄԻՋՈՑՆԵՐԸ ՔՐՏՆԱԾ ՁԵՌՔԵՐԻ ՀԱՄԱՐ, ՈՐՈՆՔ ԿԹՈՂՆԵՆ ՁԵՐ ՄԻՏՔԸ

Արագ ահազանգերի համար բաժանորդագրվեք հիմա

Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համար

Ուղղակի ներս

6 ժամ առաջ Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
8 ժամ առաջ Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
10 ժամ առաջ Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
13 ժամ առաջ Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ

Պետք է դիտել

Մի կարոտեք

տուն Առողջություն Խանգարումները բուժում են Անկանոնությունները բուժում են oi-Lekhaka By Պադմապրիտհեմ 2018 թվականի հունվարի 3-ին

Քրտինքը մարմնի բնական և էական գործընթաց է, որն օգնում է մարմնին սառը մնալ: Քրտինքն անհրաժեշտ է մարմնի սովորական ջերմակարգավորող մեխանիզմն ու հեղուկները պահպանելու համար: Արտադրված քրտինքի քանակը կարող է պայմանավորված լինել ջերմության, հույզերի կամ ուտելու ֆիզիոլոգիական խթաններով:

Այն տարբերվում է մեծապես տարբեր անհատների կողմից ՝ տարբեր պայմաններում: Այն չի տալիս առողջության համար օգտակար օգուտներ, բացի ձեր մարմնի գերտաքացումից կանխելը: Այնուամենայնիվ, ավելորդ քրտնարտադրությունը կարող է խայտառակ լինել:

Ավելորդ քրտնարտադրությունը հայտնի է որպես հիպերհիդրոզ: Սա պայմաններից մեկն է, որը ծանր ազդեցություն կունենա մարմնի ցանկացած մասի, մասնավորապես ՝ ձեռքի ափերի, թևատակերի կամ ոտքերի վրա: Կլինիկական առումով, դա պայման է, երբ նկատելի քրտնարտադրությունը տեղի է ունենում տարբեր պայմաններում: Սովորաբար չի սպասվում, որ այն կարող է առաջանալ կամ կարող է լինել ավելորդ:

Ավելին, քրտնած ձեռքերը կարող են վատ ազդեցություն ունենալ ձեր սոցիալական փոխազդեցությունների վրա: Դա կարող է ձեզ անհարմար զգալ, քանի որ կարող է փչացնել ձեր հագուստը, աշխատանքային հանդիպումներն ու հարաբերությունները: Եթե բախվում եք այս խնդրին, ապա, ամենայն հավանականությամբ, այն կզգայիք սոցիալական ֆոբիայից: Սա մի տեսակ ֆոբիա է, երբ դուք վախենում եք սեղմել ինչ-որ մեկի ձեռքը ՝ վախենալով, որ դա քրտնած կլինի:

Դա կարող է փչացնել ձեր սոցիալական փոխհարաբերությունները ՝ ավելորդ քրտնարտադրության վախի պատճառով: Ամաչո՞ւմ եք ձեր քրտնած ձեռքերից: Դուք ուղիներ եք փնտրում դրանով զբաղվելու համար: Ահա մի քանի արդյունավետ լուծումներ, որոնք դուք պետք է փորձեք:

1. Եգիպտացորենի օսլա

Եգիպտացորենի օսլան, որը սովորաբար օգտագործվում է ապուրների կամ սոուսների խտացման համար, բնական ջուր կլանող միջոց է, որը կարող է վերացնել ձեռքի և ոտքերի քրտինքը, ինչպես նաև թևատակերի հոտը: Ամբողջ ափի մեջ եգիպտացորենի օսլայի օգտագործումը կօգնի սահմանափակել ավելորդ քրտնարտադրությունը: Դա բնական է և անվտանգ հաճախակի օգտագործման համար: Ձեռքերիդ վրա եգիպտացորենի օսլայի փոշին հաջողվում է ներծծել ավելորդ խոնավությունը: Այն հոտ չունի և չի առաջացնի որևէ գրգռում, երբ պարբերաբար քսում են ձեռքերը: Եգիպտացորենի օսլան օգնում է ներծծել արմավենու քրտինքը և այն չորացնել: Այն գործում է որպես բնական հակաքրտինքային միջոց, որը հիանալի միջոց է հիպերհիդրոզի դեմ:

2. Վարդագույն ջուր

Դուք այն մարդկանցից եք, ովքեր նույնիսկ ձմռան ընթացքում չափից ավելի քրտնում են: Դրանից հետո փնտրեք ավելորդ քրտնարտադրության խնդիրը թեթեւացնելու ուղիներ: Անզուսպ քրտինքը պայմանավորված է հիպերհիդրոզով, և այն կարող է դուրս մնալ տնային բուժման միջոցով: Կրկնվող այս խնդիրը ճնշելու համար փորձեք օգտագործել օրգանական վարդաջուր: Խառնել հավասար մասերի վարդաջուրը և քացախը և օգտագործել այս բաղադրիչը ամեն առավոտ արթնանալուց հետո: Կարող եք պատրաստել նաև ձեր սեփական վարդաջուրը ՝ ծաղկաթերթերը եռացնելով ջրի մեջ: Հաջորդը վերցրեք բամբակյա շվաբր և ձեր ափի վրա քսեք բաղադրիչը: Այն իրոք լավ հովացման ազդեցություն ունի ձեր մաշկի վրա:

3. Թխում սոդա

Հայտնի է, որ ալկալային բնույթ ունի, խմորի սոդան արդյունավետ միջոց է քրտնած ձեռքերի համար: Սկսեք երեք ճաշի գդալ խմորի սոդա տաք ջրի մեջ խառնելուց հետո ձեռքերը դրա մեջ դնել 20 րոպե: Ավելի լավ արդյունքի համար համոզվեք, որ դրանք այս բաղադրիչով քսեք քրտնած ձեռքերին:

4. Տոմատի հյութ

Ապացուցված է, որ լոլիկի հյութի սննդարար որակը կատարյալ միջոց է քրտնած արմավենիների դեմ: Լոլիկի հյութի բաղադրիչները կարող են սառեցնել մարմնի ջերմաստիճանը: Լոլիկի հյութ խմելը կարող է նաև օգտակար լինել ձեր մարմնի ներքին ջերմաստիճանի իջեցմանը: Փորձեք մի քանի րոպե ձեռքերը թրջել հյութի մեջ, որպեսզի դրանք քրտինքից ազատ ու չոր մնան: Հյութի մեջ նատրիումի մակարդակը կարող է չորացնել ափերը: Մի մոռացեք, որ պետք է գթաս, եթե ձեր ձեռքերում ցաներ ունեք, քանի որ հյութի մեջ բարձր թթվայնության մակարդակը կարող է գրգռում առաջացնել:

Լոլիկի հյութ խմելու առողջության առավելությունները

5. Ալկոհոլ

Ձեռքերը պարբերաբար սրբելով ալկոհոլային հիմքով անձեռոցիկներով կարող է օգնել ծակոտիները կրճատել: Ավելի հեշտ է վերահսկել քրտինքը, հատկապես եթե գրասենյակային հանդիպման մեջ եք: Սրբեք ձեր ափերը `օգտագործելով բամբակյա գնդիկ, որը ներծծված է ալկոհոլով: Ձեր քրտնած ափերը վերահսկելու համար ալկոհոլը (կծող հեղուկը) քսելը կարող է բարենպաստ լինել, հատկապես, եթե փնտրում եք ավելորդ քրտնարտադրությունը կանխելու եղանակներ:

6. Սև թեյ

Թեյն ու սուրճը պարունակում են կոֆեին, ինչպես նաև տանին: Որոշ ֆենոլային համային խառնուրդների բարձր մակարդակները, որոնք հայտնի են որպես տաննիներ, այն է, ինչը թեյին տալիս է անհրաժեշտ թրծող: Վերցրեք հինգ տոպրակ սեւ թեյ և թրմեք դրանք 1 քառ. Տաք ջրի մեջ: Հեռացրեք պայուսակները և հեղուկը տեղափոխեք ամանի մեջ: Թույլ տվեք, որ թեյը սառչի: Այժմ ձեռքերը դրեք 15-ից 20 րոպե: Հեռացրեք ձեր ափերը թեյից և չորացրեք դրանք չոր: Թեյի մեջ պարունակվող էական տանինը կարող է դադարեցնել ափի մեջ քրտնարտադրությունը և դրանք չոր պահել:

Ի՞նչ է պատահում, երբ ձեր թեյի մեջ լցնում եք Սև պղպեղի փոշի:

7. Սառը ջուր

Ձեր քրտնած ձեռքերը օրական 30 րոպե թրջելով սառը ջրում կարող են հեռացնել քրտինքը: Դրան հաջողվում է մեծապես մեղմել խնդիրը: Ձեռքերը թրջելը սառը ջրում կարող է կանխել ձեր ափի քրտինքը մոտ 3 ժամ:

8. Կիտրոնի հյութ

Կիտրոնն ունի կիտրոնաթթու, որը ծառայում է որպես բնական հոտազերծիչ և օգտակար է քրտնարտադրությունը վերահսկելուն: Կիտրոնաթթուն կարող է վերացնել բակտերիաները և հաճելի դրոշ տալ ձեր ձեռքերին: Կարող եք կես կիտրոն քսել ձեր ափերին ՝ նրբորեն սեղմելով դրանք: Թողեք այն գիշերը և առավոտյան արթնանալուց հետո լվացեք ջրով: Եթե դուք զգայուն եք կիտրոնի հյութի նկատմամբ, ապա համոզվեք, որ այն նոսրացրեք մի քանի ջրով:

9. Սանդալի փայտի փոշի

Այուրվեդայում օգտագործված ճանդանի փայտի սպիտակ փոշին ի վիճակի է վերահսկել ձեռքերում և ոտքերում ավելորդ քրտնարտադրությունը: Սանդալ փայտը կարող է կլանել մաշկի խոնավությունը և դրանք չոր պահել: Վերցրեք 1 ճ / գ ճանդանի փայտի փոշի, ապա ավելացրեք կիտրոնի հյութ և վարդաջուր `նուրբ մածուկ պատրաստելու համար: Կիրառեք այս բաղադրիչը քրտնած տուժած տարածքում և 20 րոպե հետո լվացեք այն

10. Կարտոֆիլ

Կարտոֆիլը մարմնից ավելորդ ջուր կլանելու որակ ունի և կարող է նույնիսկ թուլացնել քրտինքը: Դա արդյունավետ միջոց է քրտնած ափերի և ոտքերի համար: Կարող եք կարտոֆիլի հյութը բամբակյա գնդիկով քսել մի քանի րոպե քրտինքով տարածքների վրա: Թող չորանա և լվացվի: Կարտոֆիլի հյութը ներծծում է ավելորդ քրտինքը, և նրան հաջողվում է հետագայում խուսափել քրտինքից:

10 եղանակ, թե ինչպես է ձեր մարմինը ասում ինչ-որ բան սխալ է