Ուղղակի ներս
- Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
- Հինա Խանը փայլում է պղնձի կանաչ ստվերաներկով և փայլուն մերկ շրթունքներով `տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Մի կարոտեք
- Գորխայի խնդիրը կլուծվի Բենգալիայում BJP- ի իշխանության գալուց հետո. Ամիտ Շահ
- Sehwag- ը հիացած է Սակարիայի ջանքերով, ասում է, որ IPL- ն հնդկական երազանքի իրական չափանիշն է
- Gudi Padwa 2021. Madhuri Dixit- ը հիշում է, որ իր ընտանիքի հետ միասին նշում են բարեգործական փառատոնը
- Mahindra Thar Bookings Cross- ը `ընդամենը վեց ամսվա ընթացքում 50,000 հանգրվան
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India գործարկել պատահականորեն հաստատված սպասվող հատկությունները
- Բարձր շահութաբաժնման եկամտաբերությամբ բաժնետոմսերը կարող են ճիշտ ընտրություն չլինել. Ահա թե ինչու
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Եթե մազից ընկնելուց ավելի տհաճ բան կա, դա հաստատ թեփ է: Չնայած շուկայում առկա են այնքան շատ բժշկական շամպուններ թեփը բուժելու և կանխելու համար, դրանք չեն երաշխավորում թեփի ամբողջական հեռացումը: Այսպիսով, ի՞նչն է, որ կարող է օգնել ձեզ ընդմիշտ ազատվել թեփից: Դե, պատասխանը բավականին պարզ է: Փորձեք օգտագործել տնային միջոցները, քանի որ դրանք շատ արդյունավետ են և օգտագործման համար միանգամայն անվտանգ և բնական են: Բայց նախքան թեփի բուժման տնային բուժումներին անցնելը, շատ կարևոր է հասկանալ թեփի պատճառները:
Ինչն է առաջացնում թեփը:
Թեփը, որը հայտնի է նաև որպես սպիտակ փաթիլներ, կարող է առաջանալ հետևյալ գործոններով.
- Չոր, կեղտոտ և զգայուն գլխամաշկ
- Մազերի անբավարար կամ անկանոն սանրում
- Անպատշաճ դիետա
- Յուղոտ գլխամաշկ
- Սթրեսը և որոշ բժշկական պայմաններ, ինչպիսիք են էկզեման, Պարկինսոնի հիվանդությունը կամ սեբորեային դերմատիտը: [1]
Ինչպե՞ս ազատվել թեփից տանը:
1. Յոգուրտ և մեղր
Յոգուրտն ու մեղրը օգնում են խոնավացնել և սնուցել ձեր մազերը: Յոգուրտն ունի նաև հակասնկային հատկություններ, որոնք օգնում են ամրացնել ձեր մազի ֆոլիկուլները և պահպանել դրանք առողջ `դրանով իսկ նպաստելով թեփի և մազերի այլ խնդիրների բուժմանը:
պարզ սանրվածքներ գանգուր մազերի համար տնային պայմաններում
Բաղադրությունը
- 2 tbsp յոգուրտ
- 2 tbsp մեղր
Թե ինչպես պետք է անել
- Երկու բաղադրիչների հավասար քանակությամբ խառնեք ամանի մեջ:
- Դիմեք խառնուրդը ձեր գլխի և մազերի վրա ՝ օգտագործելով խոզանակ:
- Թույլ տվեք, որ այն մնա մոտ կես ժամ: Hairածկեք ձեր մազերը ցնցուղի գլխարկով:
- 30 րոպե անց լվացեք այն ձեր սովորական շամպունով և բալասանով:
- Կրկնեք սա շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ `ցանկալի արդյունքի համար:
2. Կիտրոն և ձիթապտղի յուղ
Կիտրոնի թթվային հատկությունները օգնում են կայունացնել և պահպանել ձեր գլխամաշկի pH հավասարակշռությունը ՝ դրանով հեռու պահելով թեփի նման վարակներից և մազերի խնդիրներից: [երկու]
Բաղադրությունը
- 2 կիտրոնի հյութ
- 2 tbsp ձիթապտղի յուղ
Թե ինչպես պետք է անել
- Թասի մեջ միացրեք թե՛ կիտրոնի հյութը, թե՛ ձիթապտղի յուղը:
- Խառնել երկու բաղադրիչները միասին:
- Կիրառեք այն ձեր ամբողջ մազերի վրա ՝ արմատներից մինչ հուշումներ:
- Թույլ տվեք, որ այն մնա մոտ 20 րոպե, ապա լվացեք այն ձեր սովորական սուլֆատային շամպունով և կոնդիցիոներով:
- Օգտագործեք սա շաբաթը մեկ անգամ `ցանկալի արդյունքի համար:
3. բանան և մեղր
Բանանները հագեցած են բնական յուղերով, ածխաջրերով, վիտամիններով և կալիումով, որոնք օգնում են մազերը փափկացնել, առողջացնել և պաշտպանել բնական առաձգականությունը ՝ կանխելով պառակտված ծայրերը և կոտրելը: Բանանն օգնում է լուծել նաև թեփի նման մազերի խնդիրները: [3]
Բաղադրությունը
- 1 հասած բանան
- 2 tbsp մեղր
Թե ինչպես պետք է անել
- Պատրաստի բանանը տրորեք և ավելացրեք այն ամանի մեջ:
- Դրան ավելացնել մեղր և լավ խառնել երկու բաղադրիչներն էլ:
- Կիրառեք այն ձեր մազերին և ծածկեք ցնցուղի գլխարկով:
- Թույլ տվեք, որ դիմակը մնա մոտ կես ժամ, նախքան այն լվացեք ձեր սովորական շամպունով և բալասանով:
- Կրկնեք սա շաբաթը մեկ անգամ `ցանկալի արդյունքի համար:
4. Ավոկադոյի և ժոժոբայի յուղ
Ավոկադոն հարուստ է հակաօքսիդիչներով, որոնք օգնում են պահպանել գլխամաշկի առողջությունը ՝ այդպիսով բուժելով թեփը: Ավելին, դրանք նաև խորապես պայմանավորում են ձեր մազերի ֆոլիկուլները և պահպանում ձեր փեղկը փափուկ և փայլուն: [4]
Բաղադրությունը
- 1 ավոկադո
- 2 tbsp jojoba յուղ
Թե ինչպես պետք է անել
- Ավոկադոյից հանեք պալպը և ավելացրեք այն ամանի մեջ:
- Դրան ավելացնել ժոժոբայի յուղ և լավ խառնել երկու բաղադրիչներն էլ:
- Կիրառեք այն ձեր մազերին և ծածկեք ցնցուղի գլխարկով:
- Թույլ տվեք, որ դիմակը մնա մոտ 30 րոպե, նախքան այն լվացեք ձեր սովորական շամպունով և բալասանով:
- Կրկնեք սա շաբաթը մեկ անգամ `ցանկալի արդյունքի համար:
5. Կանաչ թեյի և թեյի ծառի յուղ
Կանաչ թեյը մազերի գերազանց կոնդիցիոներ է: Այն նաև ունի մանրէաբանական և հակաօքսիդիչ հատկություններ, որոնք նպաստում են գլխամաշկի առողջությանը և բուժում թեփը և մազաթափությունը: [5]
Բաղադրությունը
- 1 կանաչ թեյի տոպրակ
- 2 tbsp թեյի ծառի յուղ
Թե ինչպես պետք է անել
- Ներդրեք կանաչ թեյի տոպրակը կես բաժակ ջրի մեջ: Թույլ տվեք, որ այն մնա մոտ 2 րոպե:
- Հեռացրեք թեյի տոպրակը և մերժեք այն:
- Ավելացնել թեյի ծառի յուղ կանաչ թեյի մեջ և լավ խառնել:
- Կիրառեք այն ձեր մազերին և գլխամաշկին և թույլ տվեք, որ այն մնա մոտ 45 րոպե:
- Hairածկեք ձեր մազերը ցնցուղի գլխարկով:
- 45 րոպե անց լվացեք այն ձեր սովորական շամպունով և բալասանով:
- Կրկնեք սա շաբաթը մեկ անգամ `ցանկալի արդյունքի համար:
6. Ալոե վերայի և նեեմի յուղ
Հագեցած մի շարք հակաբակտերիալ և հակասնկային հատկություններով ՝ ալոե վերան թեփի բուժման առավել առաջարկվող բաղադրիչներից մեկն է: [6] Մինչդեռ նեեմի յուղը պարունակում է նիմոնոլ կոչվող միացություն, որն օգնում է թեփի բուժմանը: [7]
Բաղադրությունը
- 2 tbsp ալոե վերայի գել
- 2 tbsp նեեմ յուղ
Թե ինչպես պետք է անել
- Մի ամանի մեջ միացրեք ինչպես ալոե վերայի գելը, այնպես էլ նեեմի յուղը և խառնեք դրանք միասին:
- Դիմեք խառնուրդը ձեր ամբողջ մազերին `արմատներից մինչ հուշումներ:
- Թույլ տվեք, որ այն մնա մոտ 20 րոպե, ապա լվացեք այն ձեր սովորական սուլֆատային շամպունով և կոնդիցիոներով:
- Օգտագործեք սա շաբաթը մեկ անգամ `ցանկալի արդյունքի համար:
7. Կոկոսի յուղ և ցորենի սերմ յուղ
Հակամանրէային հատկություններով լի կոկոսի յուղը հեշտությամբ ներթափանցում է ձեր գլխամաշկը և սնուցում այն ներսից ՝ այդպիսով պահպանելով գլխամաշկի առողջությունը և թեփը պահելով հեռու: [8] Մյուս կողմից, հայտնի է, որ ցորենի սերմ յուղը որոշակի հատկություններ ունի, որոնք օգնում են ձեր գլխամաշկը մաքրելու և այն հեռու պահելու այնպիսի գլխացավերից, ինչպիսիք են չոր կամ յուղոտ գլխամաշկն ու թեփը:
Բաղադրությունը
- 2 tbsp կոկոսի յուղ
- 2 tbsp ցորենի սերմ յուղ
Թե ինչպես պետք է անել
- Երկու բաղադրիչների հավասար քանակությամբ խառնեք ամանի մեջ:
- Դիմեք խառնուրդը ձեր գլխի և մազերի վրա ՝ օգտագործելով խոզանակ:
- Թույլ տվեք, որ այն մնա մոտ կես ժամ: Hairածկեք ձեր մազերը ցնցուղի գլխարկով:
- 30 րոպե անց լվացեք այն ձեր սովորական շամպունով և բալասանով:
- Կրկնեք սա շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ `ցանկալի արդյունքի համար:
8. Թխում սոդա և սխտոր
Խմորի սոդան մեղմ շերտավորող նյութ է, որն օգնում է մաշկի գլխի մաշկից հեռացնել մաշկի մահացած բջիջները: Այն նաև նվազեցնում է ավելորդ յուղը, ինչը թեփի պատճառներից մեկն է: [9]
Բաղադրությունը
- 1 tbsp խմորի սոդա
- 1 tbsp սխտորի մածուկ
Թե ինչպես պետք է անել
- Մի բաժակ խմորի սոդա ավելացնել և մի փոքր ջրի հետ խառնել, որպեսզի այն դառնա կիսախիտ մածուկ:
- Հաջորդը դրան ավելացրեք սխտորի մածուկ և խառնեք երկու բաղադրիչները միասին:
- Դիմեք խառնուրդը մազերի և գլխի ամբողջ մասում:
- Թույլ տվեք, որ այն մնա մոտ 20 րոպե, ապա լվացեք այն ձեր սովորական սուլֆատային շամպունով և կոնդիցիոներով:
- Օգտագործեք սա 15 օրը մեկ անգամ `ցանկալի արդյունքի համար:
9. Խնձորի քացախ, ռետա փոշի և վիտամին E
Խնձորի քացախը շատ արդյունավետ միջոց է մազերի մի շարք խնդիրների բուժման համար: Այն օգնում է պահպանել ձեր գլխամաշկի pH հավասարակշռությունը ՝ այդպիսով պայքարելով թեփի դեմ:
Բաղադրությունը
- 2 tbsp խնձորի քացախ
- 2 tbsp reetha փոշի
- 1 tbsp վիտամին E յուղ
Թե ինչպես պետք է անել
- Մի ամանի մեջ միացրեք և՛ խնձորի խնձորի քացախը, և՛ ռետա փոշին և խառնեք դրանք միասին:
- Վիտամին E- ի յուղ ավելացրեք դրան և կրկին լավ խառնեք:
- Դիմեք խառնուրդը ձեր ամբողջ մազերին `արմատներից մինչ հուշումներ:
- Թույլ տվեք, որ այն մնա մոտ 20 րոպե, ապա լվացեք այն ձեր սովորական սուլֆատային շամպունով և կոնդիցիոներով:
- Օգտագործեք սա շաբաթը մեկ անգամ `ցանկալի արդյունքի համար:
10. Ասպիրին և կանաչ թեյ
Ասպիրինը պարունակում է սալիցիլաթթու, որն օգնում է թեփը բուժելուն ՝ իր հակաբորբոքային հատկությունների շնորհիվ: [10]
Բաղադրությունը
- 1 ասպիրին դեղահատ
- 1 կանաչ թեյի տոպրակ
Թե ինչպես պետք է անել
- Ներդրեք կանաչ թեյի տոպրակը կես բաժակ ջրի մեջ: Թույլ տվեք, որ այն մնա մոտ 2 րոպե, մինչև կանաչ թեյը ներթափանցվի ջրի մեջ:
- Հեռացրեք թեյի տոպրակը և մերժեք այն:
- Դրան ավելացնել ասպիրինի դեղահատ և լավ խառնել այնքան, մինչև այն ամբողջովին լուծվի:
- Քսեք կանաչ թեյով և ասպիրինով ներծծված ջուրը ձեր մազերին և գլխամաշկին և թույլ տվեք, որ դրանք մնան մոտ 45 րոպե:
- Hairածկեք ձեր մազերը ցնցուղի գլխարկով:
- Լվացեք այն ձեր սովորական շամպունով և բալասանով:
- Կրկնեք սա շաբաթը մեկ անգամ `ցանկալի արդյունքի համար:
11. Շի կարագ և ձիթապտղի յուղ
Շի կարագը, երբ մերսում են գլխամաշկին կամ օգտագործում են որպես մազերի փաթեթ, օգնում է հանգստացնող գլխամաշկը հանգստացնելուն և բուժում է քոր առաջացումը և թեփը ՝ իր հակաբորբոքային հատկությունների պատճառով: [տասնմեկ]
Բաղադրությունը
- 2 tbsp շի կարագ
- 2 tbsp ձիթապտղի յուղ
Թե ինչպես պետք է անել
- Խառնել երկու բաղադրիչները ամանի մեջ:
- Դիմեք խառնուրդը ձեր գլխի և մազերի վրա ՝ օգտագործելով խոզանակ:
- Թույլ տվեք, որ այն մնա մոտ կես ժամ: Hairածկեք ձեր մազերը ցնցուղի գլխարկով:
- 30 րոպե անց լվացեք այն ձեր սովորական շամպունով և բալասանով:
- Կրկնեք սա շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ `ցանկալի արդյունքի համար:
12. Ձու և վարսակի ալյուր
Ձվերը լի են սպիտակուցներով, որոնք օգնում են սնուցել ձեր գլխամաշկն ու մազերը: Նրանք նաև խթանում են մազերի առողջ աճը: [12]
ինչպես օգտագործել սուրճը մաշկի սպիտակեցման համար
Բաղադրությունը
- 1 ձու (սպիտակուցներ յուղոտ մազերի համար, ձվի դեղնուց չոր մազերի համար և ամբողջական ձու նորմալ մազերի համար)
- 2 tbsp վարսակի ալյուր
Թե ինչպես պետք է անել
- Ձուն ավելացրեք ցանկալի տեսքով ամանի մեջ ՝ սպիտակուցներ յուղոտ մազերի համար, ձվի դեղնուց չոր մազերի համար և ամբողջական ձու նորմալ մազերի համար:
- Դրան ավելացրեք վարսակի ալյուր և հարեք երկու բաղադրիչները միասին:
- Դիմեք խառնուրդը ձեր մազերին և ծածկեք դրանք ցնցուղի գլխարկով:
- Թույլ տվեք, որ այն մնա 20 րոպե, ապա շարունակեք լվանալ այն ձեր շամպունով և բալասանով:
- Օգտագործեք այս դիմակը շաբաթը մեկ անգամ թեփից ազատվելու համար:
13. մայոնեզ
Յոգուրտի և ալոե վերայի խառնուրդը մազերի այս հարստացնող դիմակում օգնում է թեփի բուժմանը, իսկ մայոնեզն օգնում է պահպանել ձեր գլխամաշկի առողջությունը քացախի պարունակության շնորհիվ ՝ այդպիսով հեռու պահելով թեփի նման խնդիրները:
Բաղադրությունը
- 2 tbsp մայոնեզ
- & frac12 բաժակ կաթնաշոռ
- 2 tbsp ալոե վերայի գել
Թե ինչպես պետք է անել
- Բոլոր բաղադրիչները միասին միացրեք ամանի մեջ:
- Դիմեք խառնուրդը ձեր ամբողջ մազերին `արմատներից մինչ հուշումներ:
- Թույլ տվեք, որ այն մնա մոտ մեկ ժամ և ապա լվացեք այն ձեր սովորական սուլֆատային շամպունով և կոնդիցիոներով:
- Օգտագործեք սա շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ ցանկալի արդյունքի համար:
14. Սոխ
Սոխն ունի մանրէաբանական հատկություններ, որոնք օգնում են պայքարել թեփի հարուցիչ մանրէների դեմ: Ավելին, այն նաև բարելավում է գլխամաշկի արյան շրջանառությունը և օգնում է ձեր գլխամաշկի տոքսինները դուրս հանելուց: [13]
Բաղադրիչ
- 1 սոխ
Թե ինչպես պետք է անել
- Խառնել սոխը `հարթ մածուկ պատրաստելու համար:
- Մածուկը հավասարապես քսեք ձեր մազերին ՝ արմատներից մինչ խորհուրդներ: Կիրառեք այն նաև ձեր գլխամաշկին:
- Մազերը ծածկեք ցնցուղի գլխարկով և թույլ տվեք, որ դիմակը հանգստանա մոտ մեկ ժամ:
- Լվացեք այն ձեր սովորական սուլֆատային շամպունով և կոնդիցիոներով:
- Օգտագործեք սա շաբաթը մեկ անգամ `ցանկալի արդյունքի համար:
15. Fenugreek & hibiscus
Fenugreek սերմերը հիանալի կոնդիցիոներ են և նրանք կարող են լուծել թեփի նման մազերի խնդիրները: Հիբիսկուսի ծաղիկները նույնպես լավ միջոց են թեփի, ինչպես նաև չոր մազերի համար:
Բաղադրությունը
- 1 tbsp սամիթ սերմեր
- 10 հիբիսկուսի ծաղիկներ
- & frac12 բաժակ մածուն
Թե ինչպես պետք է անել
- Ընկույզի սերմերը թրմեք ամբողջ գիշեր կես բաժակ ջրի մեջ: Առավոտյան խառնեք դրանք հիբիսկուսի մի քանի ծաղիկներով և մածուկը ավելացրեք ամանի մեջ:
- Կես բաժակ յոգուրտ ավելացրեք խառնուրդին և խառնեք բոլոր բաղադրիչները միասին:
- Կիրառեք այն ձեր մազերին և գլխամաշկին և թողեք այն գործի դրվի մոտ 30 րոպե:
- Լվացեք այն մեղմ շամպունով:
- Hairանկալի արդյունքի համար շաբաթական երկու անգամ օգտագործեք այս մազերի դիմակը:
- [1]Ranganathan, S., & Mukhopadhyay, T. (2010): Թեփ. Մաշկի առավել շահագործվող հիվանդություն: Հնդկական մաշկաբանության հանդես, 55 (2), 130-134:
- [երկու]Oikeh, E. I., Omoregie, E. S., Oviasogie, F. E., & Oriakhi, K. (2015): Citիտրուսային հյութի տարբեր խտանյութերի ֆիտոքիմիական, հակամանրէային և հակաօքսիդիչ գործողություններ. Սննդի գիտություն և սնուցում, 4 (1), 103-109:
- [3]Frodel, J. L., & Ahlstrom, K. (2004): Գլխի բարդ արատների վերականգնում. Բանանի կեղևը վերանայված: Դեմքի պլաստիկ վիրաբուժության արխիվներ, 6 (1), 54-60:
- [4]Gavazzoni Dias M. F. (2015): Մազերի կոսմետիկա. Ակնարկ: Տրիխոլոգիայի միջազգային հանդես, 7 (1), 2-15:
- [5]Esfandiari, A., & Kelley, P. (2005): Թեյի պոլիֆենոլային միացությունների ազդեցությունը կրծողների շրջանում մազաթափության վրա: Ազգային բժշկական ասոցիացիայի հանդես, 97 (6), 816-818:
- [6]Hashemi, S. A., Madani, S. A., & Abediankenari, S. (2015): Ալոե Վերայի հատկությունների մասին ակնարկը մաշկային վերքերի բուժման գործում: BioMed research international, 2015, 714216:
- [7]Mistry, K. S., Sanghvi, Z., Parmar, G., & Shah, S. (2014): Azadirachta indica- ի, Mimusops elengi- ի, Tinospora cardifolia- ի, Ocimum սրբության և 2% քլորիխիդին գլյուկոնատի հակաբիոտիկ ակտիվությունը ընդհանուր էնդոդոնտիկ պաթոգենների վրա. Արտամարմնային ուսումնասիրություն: Եվրոպական ստոմատոլոգիական հանդես, 8 (2), 172-177:
- [8]Nayak, B. S., Ann, C. Y., Azhar, A. B., Ling, E., Yen, W. H., & Aithal, P. A. (2017): Մալայզիացի բժշկական ուսանողների շրջանում գլխի մազերի առողջության և մազերի խնամքի պրակտիկայի ուսումնասիրություն: Տրիխոլոգիայի միջազգային հանդես, 9 (2), 58-62:
- [9]Letscher-Bru, V., Obszynski, C. M., Samsoen, M., Sabou, M., Waller, J., & Candolfi, E. (2012): Նատրիումի երկածխաթթվային հակաբորբոքային գործունեություն ՝ մակերեսային վարակների պատճառ հանդիսացող սնկային գործակալների դեմ: Միկոպաթոլոգիա, 175 (1-2), 153-158:
- [10]Squire, R., & Goode, K. (2002): Randomիկլոպիրոքս օլամին (1.5%) և սալիցիլաթթու (3%) կամ ketoconazole (2%, Nizoral ®) շամպունների համեմատական կլինիկական արդյունավետությունը գնահատելու համար պատահականացված, մեկ կույր, մեկ կենտրոնական կլինիկական փորձարկում `թեփի / սեբորեայի բուժման համար դերմատիտ Մաշկաբանական բուժման հանդես, 13 (2), 51-60:
- [տասնմեկ]Malachi, O. (2014): Շի կարագի տեղական և դիետիկ օգտագործման հետևանքները կենդանիների վրա: Կյանքի գիտությունների ամերիկյան հանդես, հ. 2, թիվ 5, էջ 303-307:
- [12]Նակամուրա, Թ., ՅամամՍ: (2018): Բնականաբար տեղի ունեցող մազերի աճի պեպտիդ. Ջրով լուծվող հավի ձվի դեղնուց պեպտիդներ ուռա, Հ., Պարկ, Կ., Պերեյրա, Ս., Ուչիդա, Յ., Հորի, Ն., Իտամի, Անոթային էնդոթելային աճի գործոնների արտադրություն: Բժշկական սննդի հանդես, 21 (7):
- [13]Sharquie, K. E., & Al ‐ Obaidi, H. K. (2002): Սոխի հյութ (Allium cepa L.), ալոպեկիայի արատայի նոր տեղական բուժում: Մաշկաբանության հանդես, 29 (6), 343-346: