Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համարՈւղղակի ներս
-
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը -
- Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Մի կարոտեք
- Անիրբան Լահիրին վստահ է RBC Heritage- ից առաջ
- Խնդիրը պակասը չէ. Առողջապահության նախարարությունը քննադատում է պետություններին COVID պատվաստանյութերը «սխալ կառավարելու» համար
- Reliance Jio- ի, Airtel- ի, Vi- ի և BSNL- ի մուտքի մակարդակի տվյալների բոլոր կտրոնների ցուցակ
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble դատարանից անցնում է COVID-19- ի պատճառով
- Kabira Mobility Hermes 75 գերարագ առևտրային առաքմամբ էլեկտրական սկուտեր գործարկվեց Հնդկաստանում
- Ոսկու գինն ընկնում է ոչ այնքան մտահոգիչ NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Դա հազվադեպ չէ, ոչ էլ ամոթալի է, և դուք, հավանաբար, այնտեղ եք եղել: Սեռական գագաթնակետին հասնելուն պես ՝ մարդկանց մեծամասնությունը կարող է համարել, որ հարկվում է գնալ երկրորդ փուլ: Չնայած ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ կանայք, բնականաբար, կեղծված են վայրկյաններով գնալու համար, տղամարդկանց համար դա այնքան էլ հեշտ չէ, և ոչ այն պատճառով, որ տղամարդիկ ինչ-որ բանի պակաս ունեն: Դա զուտ կենսաբանություն է:
Ի՞նչ է հրակայուն ժամանակահատվածը:
Սեռից հետո կանանց և տղամարդկանց ներկառուցված վերականգնման շրջան է: Հրակայուն շրջանը սկսվում է սեռական գագաթնակետին հասնելուց անմիջապես հետո: Այն նաև անվանվում է լուծման փուլ, այն սահմանվում է որպես օրգազմի միջև ընկած ժամանակահատված, և երբ ձեր մարմինը պատրաստ է կրկին սեռական գրգռման [1] ,
Կանանց մոտ հրակայուն ժամանակահատվածը տղամարդկանցից երկար չէ ՝ տալով բազմակի օրգազմի հնարավորություն: Տղամարդկանց մոտ այն կոչվում է նաեւ տղամարդկանց հրակայուն շրջան (MRP): MRP- ը սերմնաժայթքումից հետո այն ժամանակահատվածն է, որը որոշ տղամարդկանց մոտ կարող է տևել մի քանի րոպե կամ նույնիսկ օրեր [երկու] ,
Որո՞նք են մեկի հրակայուն ժամանակահատվածի վրա ազդող գործոնները:
Սկսնակների համար հրակայուն ժամանակաշրջանը ինչ-որ բան դուրս չի գալիս երկնքից: Դրա վրա ազդող մի քանի գործոններ կան, ինչպիսիք են անհատի զգայունության մակարդակը, ձեր հարաբերությունների որակը և հուզական վիճակը, խմելու սովորությունները, թլպատումը, դեղամիջոցները և անհատի հուզական հարմարավետությունը. Այո, պետք է հանգիստ լինել:
ինչպես պատրաստել բնական ներկ մոխրագույն մազերի համար
Հրակայուն ժամանակահատված տղամարդկանց շրջանում. Դա զուտ կենսաբանական է:
Շատ տղամարդիկ ամոթալի են կամ նույնիսկ վիրավորվում, երբ երկրորդ անգամ չեն կարողանում ելույթ ունենալ: Դա պայմանավորված է ընդհանուր թյուր պատկերացմամբ, որ կատարողականի ընդմիջումը պայմանավորված է տղամարդկանց անկարողությամբ, իսկ իրականում դա պայմանավորված է տղամարդկանց մարմնում բնորոշ որոշակի ֆիզիկական գործոններով:
Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ սերմնաժայթքումից հետո տղամարդու մարմինը ծանրաբեռնված է դառնում, ինչի արդյունքում տղամարդիկ հոգնածություն և մաշվածություն են զգում, երբ սիմպաթիկ նյարդային համակարգը օգնում է մարմինը հանդարտեցնելուն: Սիմպաթիկ նյարդային համակարգը խթանում է որոշակի նյարդահաղորդիչների արտանետումը, որն իր հերթին հանգստացնում է առնանդամի մկանները ՝ պատճառելով նրանց կծկում և թուլացում: [3] [4] ,
ամեն օր մեղր քսելով դեմքին
Սա իր հերթին իջեցնում է դոպամինի և տեստոստերոնի մակարդակը և մեծացնում նյարդահաղորդիչ սերոտոնինի և պրոլակտին հորմոնի արտադրությունը, որը ժխտում է սեռական գրգռումը: Պրոլակտին հորմոնը հրակայուն ժամանակաշրջանի հետ կապված առաջնային հորմոններից մեկն է, քանի որ պրոլակտինի մակարդակի իջեցումն ավելի արագ է [5] ,
Որոշ տղամարդկանց շրջանում այդ ժամանակահատվածը կարող է տևել ավելի երկար ժամանակահատվածի պատճառով, որը կոչվում է պրոստագլանդիններ միացություններ, որոնք ազդում են ընդհանուր նյարդային արձագանքի վրա: Որոշ ուսումնասիրություններ նշում են նաև սոմատոստատինի դերը սերմնաժայթքումից անմիջապես հետո սեռական գրգռումը նվազեցնելու գործում: Ուստի պետք է հասկանալ, որ հրակայուն ժամանակաշրջանը անհատի լիակատար վերահսկողության տակ չէ:
Հրակայուն ժամանակահատվածը տատանվում է մեկ անձից մյուսը
Գործոնները, ինչպիսիք են ընդհանուր առողջությունը, libido- ն և դիետան, կարևոր դեր են խաղում տղամարդու հրակայուն ժամանակահատվածի վրա ազդելու և երկարացման գործում: Երբեք նույնը չէ երկու տարբեր մարդկանց մոտ և կտրուկ տատանվում է ՝ ելնելով վերոնշյալ գործոններից [5] ,
Չնայած որոշ տղամարդկանց համար դա կարող է տևել մի քանի րոպե կամ մեկ ժամ, ոմանց համար դա կարող է տևել մի քանի ժամ, օր կամ նույնիսկ ավելի երկար (ամիսներ):
մեղրի օգուտը դեմքի համար
Որքան է դա տեւում:
Դեռահաս տղայի համար հրակայուն ժամանակահատվածը կլինի մի քանի րոպե, մինչդեռ 30 տարեկանից բարձր տղամարդու համար մի փոքր դժվար կլինի վերականգնել ձևը, իսկ 50 և բարձր տարիքի տղամարդու համար օրական օրգազմների առավելագույն քանակը մեկն է: , մատնանշում են ուսումնասիրությունները [6] ,
Հրակայուն ժամանակաշրջանի վրա ազդող մյուս գործոններից մեկը տարիքն է: Տարիքի հետ մեկտեղ անհատի համար կարող է պահանջվել 12-ից 24 ժամ սեռական նորից գրգռվելու համար: Իշտն ասած, ինչպես ցույց են տալիս ուսումնասիրությունները, ակնառու հերթափոխը գալիս է 40 տարեկանում:
Ինչպես նշվեց նախկինում, նրա հրակայուն ժամանակահատվածի վրա ազդող գործոնները նույնպես կարևոր դեր են խաղում դրա տևողությունը որոշելու հարցում [7] [8] ,
Ինչպե՞ս կարող եք կրճատել հրակայուն ժամանակահատվածի տևողությունը:
Հրակայուն ժամանակաշրջանի տևողության վրա ազդում են երեք հիմնական գործոններ, այն է `սեռական ֆունկցիան, գրգռումը և ընդհանուր առողջությունը: Եվ տևողությունը կրճատելու լավագույն միջոցը այս երեք գործոնների խթանումն ու կատարելագործումն է [9] [10] ,
Սեռական գործառույթը խթանելու համար
- խուսափել ալկոհոլ խմելը սեքսից առաջ ,
- ձեր բժշկի հետ քննարկեք էրեկցիայի դիսֆունկցիայի (ԷԴ) դեղամիջոցների մասին
- զբաղվել Kegel վարժություններով:
Գրգռումը բարելավելու համար,
- փորձեք նոր դիրքեր,
- խուսափել սեքսից առաջ ձեռնաշարժությունից,
- փոխել սեռական հարաբերության հաճախականությունը և
- փորձեք ձեր գործընկերոջ հետ նոր բաների հետ:
Ձեր ընդհանուր առողջությունը բարելավելու համար
- մնալ ակտիվ, և
- պահպանել առողջ դիետա:
- [1]Evans, M. R., & Majumdar, S. N. (2018): Վերակայել հրակայուն ժամանակահատվածով: arXiv նախ տպագիր arXiv: 1809.01551:
- [երկու]Hart, L. A., & Barfield, R. J. (2016): Ուլտրաձայնային հետէջակցուլյար ձայնազերծում և արու առնետի հետէջիկուլյատոր հրակայուն ժամանակահատված:
- [3]Seizert, C. A. (2018): Տղամարդկանց սեռական հրակայուն ժամանակաշրջանի նյարդաբիոլոգիան: Նյարդաբանություն և կենսամշակութային ակնարկներ, 92, 350-377:
- [4]Patel, V. S., Chan, M. E., Pagnotti, G. M., Frechette, D. M., Rubin, J., & Rubin, C. T. (2017): Հրակայուն ժամանակահատվածի ներառումը մեխանիկական խթանման մեջ մեղմացնում է գիրությունը ‐ առաջացրած ճարպային հյուսվածքի դիսֆունկցիան չափահաս մկների մեջ: Obարպակալում, 25 (10), 1745-1753:
- [5]Garbin, B., Dolcemascolo, A., Prati, F., Javaloyes, J., Tissoni, G., & Barland, S. (2017): Գրգռիչ կիսահաղորդչային լազերի հրակայուն ժամանակաշրջան օպտիկական ներարկումով: Ֆիզիկական ակնարկ E, 95 (1), 012214:
- [6]Pothen, J. J., Poynter, M. E., Lundblad, L. K., & Bates, J. H. (2016): Itchնցում և հրակայուն ժամանակահատված. Թոքերի ալերգիկ բորբոքային արձագանքի փորձարկում: A38- ում: ԱՍԹՄԱ ԵՎ COPD ԴԻԱԳՆՈՍՏԻԿ ՄԱՐԿԵՐՆԵՐ (էջ A1449-A1449): Ամերիկյան կրծքային հասարակություն:
- [7]Barros, V. N., Mundim, M., Galindo, L. T., Bittencourt, S., Porcionatto, M., & Mello, L. E. (2015): C-Fos- ի արտահայտման օրինակը և դրա հրակայուն շրջանը առնետների և կապիկների ուղեղում: Սահմանները բջջային նյարդաբանության մեջ, 9, 72:
- [8]Garbin, B., Dolcemascolo, A., Prati, F., Javaloyes, J., Tissoni, G., & Barland, S. (2017): Հրապարակչի նշում. Օպտիկական ներարկումով գրգռվող կիսահաղորդչային լազերի հրակայուն շրջան [Ֆիզ. Rev. E 95, 012214 (2017)]: Ֆիզիկական ակնարկ E, 95 (2), 029901:
- [9]Curtis, G. P. (2016): Թիվ 14 / 695,237 ԱՄՆ արտոնագրային հայտը:
- [10]Wühr, P., & Heuer, H. (2017): Որքանո՞վ է սոցիալական և հրակայուն սոցիալական հոգեբանական հրակայուն շրջանը: Փորձարարական հոգեբանություն:
