Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համարՈւղղակի ներս
-
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը -
- Հինա Խանը փայլում է պղնձի կանաչ ստվերաներկով և փայլուն մերկ շրթունքներով `տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը Մի կարոտեք
- Նոր alandելանդիայի ծղրիդի մրցանակներ. Ուիլյամսոնը չորրորդ անգամ է շահում Սըր Ռիչարդ Հադլիի մեդալը
- Kabira Mobility Hermes 75 գերարագ առևտրային առաքմամբ էլեկտրական սկուտեր գործարկվեց Հնդկաստանում
- Ամերիկացի դասընթացավարները ղեկավարում են անգլերենի դասընթացներ հնդիկ մանկավարժների համար
- Ugadi 2021. Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan և այլ հարավային աստղեր մաղթանքներ են հղում իրենց երկրպագուներին
- Ոսկու գինը նվազում է NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Մայր դառնալը հիանալի զգացողություն է: Բայց մի՞թե մայրը ծննդաբերությունից հետո հետ է ստանում իր նախահղիության ցուցանիշը: Որոշ մայրեր աշխատում են դրան, իսկ ոմանք էլ դա անլուրջ են վերաբերվում: Հղիության ընթացքում որովայնի ընդլայնվող տարածքն առաջացնում է մկանների ձգում, ինչը հաճախ հանգեցնում է մեջքի ցավերի: Հղիությունից հետո այս մկանները մի փոքր ավել ժամանակ են պահանջում նորմալանալու համար:
Այսպիսով, ո՞րն է բանաձեւը: Ինչպե՞ս եք վերականգնում ձեր սովորական փորը: Որովայնի գոտին պատասխանն է: Հղիությունից հետո որովայնի գոտիներ օգտագործելու հիմքն այն է, որ դրանք լրացուցիչ աջակցություն կցուցաբերեն իրանին `օգնելով կատարել մկանների աշխատանքը` դրանով իսկ զգալիորեն նվազեցնելով մեջքի ցավը:
Մարմինը մարմնի գոտիներով փաթաթելը կամ կապելը մշակույթների մեծ մասում նորություն չէ: Բայց այսօր մենք ունենք գերժամանակակից և նորաձեւ որովայնի գոտիներ, որոնք օգնում են նորաթուխ մայրիկներին կրել դրանք նույնիսկ այն ժամանակ, երբ նրանք դուրս են գալիս իրենց տնից:
Որովայնի գոտիները տարբեր ոճերի և չափերի են ՝ համապատասխանելու մարմնի բոլոր տեսակների: Այս որովայնի գոտիները սովորաբար պատրաստվում են նեյլոնե թեթև նյութից, որը հեշտությամբ կարգավորվում և հանվում է velcro- ի միջոցով: Որոշ նոր մայրեր սիրում են գոտկատեղեր կապել միայն իրենց որովայնը ծածկելու համար, մինչդեռ մյուս մայրերը սիրում են գոտիներ կրել, որոնք ծածկում են ինչպես իրենց որովայնը, այնպես էլ իրանը:
Հղիությունից հետո որովայնի գոտի կրելու առավելությունները.
Թեթևացնում է մեջքի ցավը
Որովայնի գոտիները օգնում են մեջքի ցավը թեթեւացնելուն: Չնայած բժիշկները խորհուրդ են տալիս վարժություններ կատարել հղիությունից հետո, որովայնի ցավի պատճառով դա միշտ չէ, որ հարմարավետ և հնարավոր է: Ուստի որովայնի գոտին կլինի լավագույն ընտրությունը:
Կրճատում է մանկան փորը
Հղիության ընթացքում մարմինը արտադրում է մի հորմոն, որը հայտնի է որպես ռելաքսին, որն օգնում է թուլացնել կապի հյուսվածքը կնոջ կողոսկրի, ազդրերի և կոնքի մեջ ՝ թույլ տալով նրան երեխա կրել և ծնել: Արդյունքում, որոշ կանանց ազդրեր և կողիկներ զգալիորեն ավելի լայն են և միանշանակ բժշկական օգնության կարիք ունեն: Ինչ-որ ժամանակ անընդմեջ համապատասխան որովայնի գոտի կրելը, ինչպես խորհուրդ է տալիս գինեկոլոգը, անկասկած կլինի այս խնդրի հաղթահարման լավագույն միջոցը `պատշաճ դիետայի և ֆիզիկական վարժությունների հետ մեկտեղ:
Արագ վերականգնում C- բաժնից
Որովայնային գոտիները աջակցում և կայունություն են հաղորդում կոնքի հատակի մկաններին: Սա օգնում է շուտ վերականգնել C- բաժնից `աջակցելով կտրվածքի շրջանի տարածքին, հատկապես հղիությունից հետո առաջին վեց-ութ շաբաթվա ընթացքում, երբ մարմինը գրեթե անգործուն է:
Երեխայի կերակրման հեշտությունը
Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ շատ նորաթուխ մայրեր չեն կարող պատշաճ կերպով կերակրել իրենց երեխային ՝ մեջքի ուժեղ ցավերի պատճառով: Հղիությունից հետո նրանք նույնպես դժվարանում են ուղիղ կեցվածքի մեջ նստել: Քանի որ որովայնի գոտիները աջակցում են որովայնին և մեջքին, հեշտ է դառնում ուղիղ նստելը և երեխային կերակրելը:
