մեկ/ 7
Մազերի լավ գլուխ ունենալը, անկասկած, կարող է բարձրացնել ձեր վստահությունը: Աղտոտվածության, սթրեսի, անառողջ սննդակարգի և ապրելակերպի դեմ մեր ամենօրյա պայքարում մազերի որակը և կառուցվածքը ահռելիորեն տուժում են՝ մեզ առաջացնելով այնպիսի խնդիրներ, ինչպիսիք են մազաթափությունը, վաղաժամ ճերմակելը, փխրունությունը և բարակ մազերը: Նախքան ձեր վարսավիրանոցի հետ հանդիպում պատվիրելը, դիտեք այս տնային միջոցները, որոնք կարող են օգնել վերականգնել մազերի առողջությունը և փայլը:
Ահա թե ինչպես բարելավել մազերի կառուցվածքը
Կանոնավոր յուղային մերսում
Գլուխը յուղով մերսելը չափազանց հանգստացնող է։ Այն բարելավում է արյան շրջանառությունը գլխամաշկի մեջ՝ նպաստելով մազերի աճին և մազածածկույթին: Շաբաթը առնվազն երկու անգամ կատարեք տաք յուղով մերսում՝ մազերի որակը բարելավելու համար: Խորհուրդ է տրվում բնական յուղեր, ինչպիսիք են կոկոսը, ձիթապտղի և մանանեխը:
Ձվի դիմակ
Սպիտակուցների և ճարպերի բարձր պարունակությամբ ձուն սնուցող սնունդ է մազերի համար: Ճարպի պարունակությունը խոնավեցնում է մազերը, մինչդեռ սպիտակուցը բարելավում է հյուսվածքը:
1. Հարեք երկու-երեք ձու՝ ըստ ձեր մազերի երկարության և քսեք այն որպես ա մազերի դիմակ ծածկելով արմատներից մինչև ծայրերը:
2. Ծածկել ցնցուղի գլխարկով, թողնել 30 րոպե ու լվանալ տաք ջրով։
Թեյի ողողում
Ե՛վ սև, և՛ կանաչ թեյերը հարուստ են հակաօքսիդանտներով, պոլիֆենոլներով և վիտամին C-ով: Սրանք փայլ են հաղորդում ձեր մազերին և խթանում մազերի աճը: Թեյը պարունակում է նաև հակամանրէային հատկություն, որը կանխում է թեփի և գլխի մաշկի վարակները: Լվացեք ձեր մազերը սառը կանաչ և/կամ սև թեյի եփուկով՝ ավելի խիտ, փայլուն մազերի համար:
Հնդկական փշահաղարջ կամ ամլա
Անհիշելի ժամանակներից, ամլա օգտագործվել է բոլոր ձևերով՝ մազերի որակը բարելավելու համար։ Հագեցած է վիտամին C-ով և հակաօքսիդանտներով, ամլա խորհուրդ է տրվում նաև մազերի աճի և մոխրագույն մազերի դադարեցման համար: Մազերը մաքուր մերսում ամլա հյութ կամ ամլա յուղը կարող է զգալիորեն բարելավել մազերի հյուսվածքը:
Ալոե վերա և մեղր
Ե՛վ ալոե վերան, և՛ մեղրն ունեն խոնավեցնող հատկություն, որը հիանալի կերպով խոնավեցնում է մազերը արմատից մինչև ծայրերը: Մազերը խոնավությամբ հեղեղելը հանգեցնում է ավելի քիչ կոտրվածքի՝ մազերին տալով փայլ և առատ հյուսվածք:
1. Ալոե վերայի տերևից հանեք 2-3 ճաշի գդալ թարմ գել և ավելացրեք 2-3 թեյի գդալ մաքուր մեղր։
2. Մանրացրեք մինչև հարթ մածուկ և քսեք մազերի ողջ երկարությանը։
3. Լվացեք 30 րոպե հետո և թողեք, որ մազերը բնականորեն չորանան։
Fenugreek սերմեր կամ methi
Մազերի անկումը դադարեցնող որակի համար խորհուրդ է տրվում մետիի սերմերը արդյունավետորեն նպաստել մազերի հյուսվածքի բարելավմանը, եթե հետևողականորեն օգտագործվեն:
1. 3-4 ճաշի գդալ մետիի սերմերը մեկ գիշերվա ընթացքում թրմեք ջրի մեջ։
2. Սերմերը լցրեք բլենդերի մեջ և ավելացրեք 1 թ/գ կուսական կոկոսի յուղ։
3. Խառնել, որպեսզի ստացվի մածուկ:
4. Քաղեք ամանի մեջ և քսեք այս մածուկը ձեր գլխամաշկին և մազերին:
5. Լվանալ 30 րոպե հետո։
Շաբաթը երկու անգամ դա անելը դրական արդյունքներ ցույց կտա։
