Ուղղակի ներս
- Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
- Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Մի կարոտեք
- Երեք ձկնորս վախենում էին մահանալ, երբ Մանգալուրուի ափին նավը բախվում էր նավին
- Մեդվեդևը կորոնավիրուսի դրական թեստից հետո դուրս է գալիս Մոնտե Կառլոյի վարպետներից
- Kabira Mobility Hermes 75 գերարագ առևտրային առաքմամբ էլեկտրական սկուտեր գործարկվեց Հնդկաստանում
- Ugadi 2021. Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan և այլ հարավային աստղեր մաղթանքներ են հղում իրենց երկրպագուներին
- Ոսկու գինն ընկնում է ոչ այնքան մտահոգիչ NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Մեզ հաճախ խորհուրդ են տալիս կանոնավոր կերպով կաթ խմել: Կաթնամթերքը, ինչպիսին կաթն ու մածունն են, իսկապես առողջ են մարմնի համար: Նրանք հարուստ են վիտամիններով, սպիտակուցներով և օգտակար նյութերով: Այնուամենայնիվ, շատ քչերն կարող են ամեն օր մի բաժակ կաթ ընկղմել: Կամ կաթի համը, հոտը կամ ազդեցությունը նրանց ստիպում է ատել կաթնամթերքը: Շատերը բողոքում են, որ կաթն առաջացնում է թթվայնություն, ստամոքսային խնդիրներ, փորկապություն և վատթարանում է մրսածությունն ու հազը:
Հիմնական հարցն այն է, արդյոք կաթն առաջացնում է այդ առողջական խնդիրները: Եկեք պարզենք ...
Կաթն առաջացնում է ...
Թթվային վերամշակում: Կաթի ընդհանուր ստամոքսային խնդիրներից մեկը թթվայնությունն է: Եթե դուք դատարկ ստամոքսում կաթ եք խմում, ապա կարող է տառապել թթուների վերադարձից: Ստամոքսաթթվի և թուլացած ստամոքսային մկանների արտադրության աճը կերակրափողում թթուների վերադարձի հիմնական պատճառներն են: Կաթն ունի նաև հագեցած ճարպ, որը հանգստացնում է մկանը և բացվում: կերակրափողի ստորին կոկորդը (կերակրափողի մկան) կանխում է վերադարձը: Այն բացվում է, երբ դուք ինչ-որ բան եք խմում կամ ուտում, ապա նորից պայմանագրվում: Եթե դա ազատ է, թթու է առաջանում: Ենթադրվում է, որ եթե ընթրիքից հետո կաթ ունեք, այն հանգստացնում է ստամոքսի բորբոքումն ու սրտի այրումը:
Թթվայնությունը: Կաթը բացի թթվային վերամաշկից առաջացնում է նաև թթվայնություն: Կաթի և հագեցած ճարպերի թթվային բնույթը կարող է հանգեցնել թթվայնության: Օրինակ ՝ կովի կաթը թթվային է: Այնուամենայնիվ, ոչ բոլորն են տառապում թթվայնությամբ կաթ խմելուց հետո: Եթե դուք կաթ եք խմում դատարկ ստամոքսում, դա կարող է առաջացնել ստամոքսային խնդիրներ և գլխացավ: Այնպես որ, միշտ ինչ-որ բան կերեք կաթով ՝ նման խնդիրներից խուսափելու համար: Մարդիկ, ովքեր կաթ խմելուց հետո տառապում են թթվայնությունից, պետք է խուսափեն այս կաթնամթերքից:
Փորկապություն: Սպիտակուցների անհանդուրժողականությունը շատ դեպքերում կարող է փորկապություն առաջացնել: Մարսողական համակարգի կաթից սպիտակուցները մշակելու անկարողությունը հաճախ փորկապություն է առաջացնում: Այն հայտնի է նաև որպես կաթի անհանդուրժողականություն: Մարսողական համակարգը պատշաճ կերպով չի գործում կաթի սպիտակուցները մարսելու համար, այդպիսով խաթարելով աղիքի շարժումը: Բարակ աղիքը դանդաղ է գործում, և դա կարծրացնում է աթոռը: Եթե դուք տառապում եք փորկապությամբ `կաթի կամ այլ կաթնամթերքի պատճառով, բացառեք դրանք ձեր դիետիկ ցուցակից: Կալցիումի և վիտամինների այլընտրանքները, ինչպիսիք են սնունդը կամ բժշկի կողմից նշանակված վիտամինային հավելումները, կարող են օգտակար լինել:
Պզուկներ Գիտե՞ք, որ կաթնային պզուկների դեմ դիետա չկա: Եթե պզուկներ եք տառապում, ապա դրա հիմքում կարող է լինել կաթը: Թեստոստերոնի հորմոնի անհավասարակշռությունը (տղամարդկանց և կանանց մոտ), ճարպագեղձերում դիհիդրոտեստոստերոնի (DHT) փոփոխությունները առաջացնում են պզուկներ: Կաթը կարող է մեծացնել մարմնի բորբոքումը և նաև ավելի շատ ճարպ առաջացնել: Սա հանգեցնում է պզուկների դուրսբերմանը:
Հազ. Ենթադրվում է, որ կաթը կարող է առաջացնել հազի հետ կապված կոկորդի խնդիրներ: Կաթի կամ կաթնամթերքի անհանդուրժողականությունը կարող է վատթարանալ հազը և բորբոքումը: Կաթը լորձ է առաջացնում, ուստի, եթե դուք տառապում եք հազից և կոկորդից, մի խմեք կաթ մինչև առողջանաք:
Կաթն առաջացնում է առողջության այս բոլոր խնդիրները: Եթե դուք ալերգիկ եք կաթից, խուսափեք այն ամբողջությամբ խմելուց: Կաթի պատճառով այլ խնդիր եք տուժել: Կիսվեք մեզ հետ: