Ուղղակի ներս
- Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
- Հինա Խանը փայլում է պղնձի կանաչ ստվերաներկով և փայլուն մերկ շրթունքներով `տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Մի կարոտեք
- Ամերիկացի դասընթացավարները ղեկավարում են անգլերենի դասընթացներ հնդիկ մանկավարժների համար
- IPL 2021. Աշխատել է իմ մարտկոցի վրա 2018 թ. Աճուրդում անտեսվելուց հետո, ասում է Հարշալ Պատելը
- Ոսկու գինը նվազում է NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
- Gudi Padwa 2021. Madhuri Dixit- ը հիշում է, որ իր ընտանիքի հետ միասին նշում են բարեգործական փառատոնը
- Mahindra Thar Bookings Cross- ը `ընդամենը վեց ամսվա ընթացքում 50,000 հանգրվան
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Բանանի ցողունը պտղատու գործարանի ուղղահայաց ուղիղ մասն է, որն աջակցում է ամբողջ բույսին: Համարելով ծաղկի ցողուն ՝ բանանի ամբողջ ցողունը շերտերի տեսքով է ՝ մեկը մյուսից ներքև:
Stemողունը սպառվում է արտաքին շերտը դեն նետվելուց հետո: Բանանի ցողունը հարուստ է ջրային դիետիկ մանրաթելերով, որոնք օգնում են ճարպը կրճատելուն: Այս սնունդը ունի մի շարք առողջական օգուտներ, ինչպես նաև էժան և հեշտ հասանելի:
Բանանի ցողունը նաև տնային հիանալի միջոց է տարբեր հիվանդությունների համար, ինչպիսիք են գիրությունը, երիկամների քարերը, շաքարախտը, փորկապությունը, թթվայնությունը և այլն:
Այն հիանալի տնային միջոց է առողջության հետ կապված մի շարք խնդիրների համար, ինչպիսիք են ճարպակալումը, երիկամների քարը, շաքարախտը, ՄԻԱՎ, թթվայնությունը և փորկապությունը:
Այսպիսով, կարդացեք այստեղ ՝ իմանալու համար, թե որոնք են բանանի ցողունի 12 օգուտները, որոնք նշված են ստորև:
ՁԻԱՀ-ի քաշի կորուստ.
Բանանի ցողունի մեջ մանրաթելերի մեծ պարունակությունը նպաստում է քաշի նվազմանը: Օրական բանանի ցողունի առաջարկվող սպառումը 25 գրամ է, բայց եթե ցանկանում եք կտրուկ նետել ձեր քաշը, այն կարող է ավելացվել օրական մինչև 40 գրամ: Բանանի ցողունի մանրաթելը դանդաղեցնում է շաքարի և ճարպերի արտանետումը, որոնք պահվում են մեր մարմնի բջիջներում: Պատրաստեք բանան-ցողունային հյութ կոճապղպեղով և թանով `արդյունավետ նիհարելու համար:
Ամրացնում է սրտի մկանները.
Կալիումի պարունակությունը բանանի ցողունում օգնում է ամրացնել մեր սրտի մկանները: Այն նաև օգնում է բարելավել մեր մարմնի անձեռնմխելիության մակարդակը և հեռու պահել հիվանդություններից:
Բացի այդ, դրա մեջ պարունակվող A, B6 և C վիտամիններն ունեն մի շարք առողջական օգուտներ ՝ լինի դա մաշկի հիվանդությունների բուժում, հեմոգլոբինի սեկրեցիա կամ ինսուլինի արտադրություն:
Օգնում է նվազեցնել խոլեստերինը.
Բանանի ցողունը օգնում է նվազեցնել խոլեստերինը և լավ միջոց է շաքարախտի դեմ:
Պաշտպանում է տոքսինները
Բանանի ցողունն օգնում է մեր մարմնի թունազերծման գործընթացին, այսինքն ՝ օրգանիզմում առկա բոլոր տոքսինները դուրս մղելուն:
Կարող է բուժել չոր հազը.
Պարբերաբար բանան-ցողունային հյութ խմելը չոր հազի բուժման հիանալի միջոց է:
լավագույն առեղծվածային քրեական ֆիլմերը
Բուժում է երիկամների քարերը.
Կրաքարի հետ բանանի ցողունային հյութ ունենալը ձեզ չի խանգարում երիկամների քարերի առաջացմանը:
Թուլացնում է աղիքի շարժումը.
Բանանի ցողունն օգնում է բուժել փորկապությունը և հեշտացնում աղիքի շարժումը:
Ազատում է այրոցներից.
Եթե հաճախակի եք թթվայնությունից տառապում, բանանի ցողունային հյութը կարող է լավ միջոց լինել, որը ոչ միայն նվազեցնում է թթվայնությունը, այլև ազատում է այրոցներից:
Կարող է դանդաղեցնել մարմնի մեջ շաքարի և ճարպերի արտանետումը.
Սա գործում է դանդաղեցնելով շաքարի և ճարպերի արտանետումը, որոնք պահվում են մեր մարմնի բջիջներում ՝ մեր արյան մեջ: Քաշը կորցնելու նպատակով բանանի ցողունային հյութի ընդունումը կարող է շատ արդյունավետ լինել, եթե այն ընդունվի կոճապղպեղի կամ թան կաթի հետ:
Արդյունավետ բուժում սակավարյունությունից.
Երկաթի և վիտամին B6- ի բանանի ցողունի մեջ, ինչպես արդեն ասվել է, բարձրացնում է հեմոգլոբինի քանակը արյան մեջ, և դա իսկապես օգտակար է սակավարյունություն ունեցող մարդկանց համար:
Այն կարգավորում է BP- ն
Բանանի ցողունը շատ արդյունավետ միջոց է արյան ճնշումը կարգավորելու համար:
Մատակարարում ՝
Բանանի ցողունը նաև հիանալի միջոց է միզուղիների ինֆեկցիաների դեմ: Այն նաև բուժում է մեզի գրգռումը: Մեկ շաբաթվա ընթացքում խմեք դրա հյութը երկու-երեք անգամ:
Բանանի ցողունի այլ օգուտները ներառում են արգանդի հետ կապված բարդությունների բուժումը, դեղնախտը, միջատի խայթոցից առաջացած ցավը և սրտի հիվանդությունները:
Բանանի ցողունը վերցնելու եղանակները.
Բացի շաղգամի հյութի և կրաքարի այլ բաղադրիչներով խառնված հյութ պատրաստելուց, բանանի ցողունը կարելի է վերցնել բանանի ծաղկի հետ, որը բուժում է դաշտանային խնդիրներ և ստամոքսի ցավեր:
ինչպես ազատվել ձգվող նշաններից տնային միջոցներով
Բանանի ցողունի հյութի և գարու այլընտրանքային ընդունումը կկոտրի ձեր երիկամների քարերը: Մեղրով բանանի փոշի ցողուն օգտագործելը դեղնախտի հիանալի միջոց է:
Նույնիսկ արտաքինից, դա կարող է մեծ օգնություն ցուցաբերել: Այրեք բանանի ցողունը, խառնեք կոկոսի յուղի մոխիրի հետ և քսեք այրվածքներ ունենալու դեպքում:
Այնուամենայնիվ, ավելի լավ է բանանի ցողունը չուտել գիշերը, քանի որ այն միզամուղ է (խթանում է մեզի արտադրությունը) և կարող է խանգարել ձեր քունը: