Չան Մասալայի չոր բաղադրատոմս

Լավագույն Անունները Երեխաների Համար

Արագ ահազանգերի համար բաժանորդագրվեք հիմա Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համար

Ուղղակի ներս

  • 5 ժամ առաջ Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունըChaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
  • adg_65_100x83
  • 6 ժամ առաջ Հինա Խանը փայլում է պղնձի կանաչ ստվերաներկով և փայլուն մերկ շրթունքներով `տեսքը մի քանի պարզ քայլով: Հինա Խանը փայլում է պղնձի կանաչ ստվերաներկով և փայլուն մերկ շրթունքներով `տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
  • 8 ժամ առաջ Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
  • 11 ժամ առաջ Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Պետք է դիտել

Մի կարոտեք

տուն Խոհարարություն Բուսակեր Հիմնական մայրուղի Կողմնակի ճաշատեսակներ Կողային ուտեստներ oi-Amrisha By Պատվիրեք Շարմա | Հրապարակված է ՝ շաբաթ, 30 մարտի, 2013 թ., 10:29 [IST]

Հնդկական խոհանոցում լայնորեն օգտագործվում է լակոտը կամ չանան: Մենք այն եռացնում ենք, որպեսզի ունենանք որպես խորտիկ: Chaառայել չաթը չանի հետ կամ պարզապես պատրաստել չանա մասալա: Չանա բհաթուրա հիմնական սննդամթերքն է Հնդկաստանի հյուսիսային նահանգներում: Սիսեռը ոչ միայն համեղ է, այլև առողջարար:



Այն պատկանում է ընդեղենի ընտանիքին և հագեցած է սննդանյութերով ՝ երկաթ, կալցիում, դիետիկ մանրաթել, կալիում, նատրիում, ցինկ և այլն:



կատակերգական ֆիլմեր ընտանիքի համար

Այնպես որ, դա միանշանակ առողջ հատիկաընդեղեն է: Բոլորս էլ գիտենք պատրաստելու բաղադրատոմսը chana masala gravy , Դուք երբևէ փորձե՞լ եք չանա մասալա չորացնել: Այն համեմված է, համեղ և կարող է ծառայել որպես կողմնակի ուտեստ: Այս բաղադրատոմսը պատրաստելու համար նույնպես շատ պարզ է: Նայել.

Չան չանա մասալա, կողմնակի ուտեստի բաղադրատոմս.



Չան Մասալայի չոր բաղադրատոմս

Առայում է ՝ 3

կարճ սանրվածքներ հնդկական կանանց համար

Պատրաստման ժամանակը. 10 րոպե

Խոհարարություն 30 րոպե



թագ 2 սեզոն, սերիա 5

Բաղադրությունը

  • Չանա - 2 բաժակ (ներծծված ամբողջ գիշեր)
  • Սոխ - 2 (թակած)
  • Լոլիկ - 2 (թակած)
  • Կանաչ չիլի - 3-4 (թակած)
  • Կոճապղպեղ - 1 դյույմ (նուրբ թակած)
  • Սխտոր - 7-8 պատիճ (աղացած)
  • Քրքումի փոշի - 1 տ.գ.
  • Կարմիր չիլի փոշի - 2 տ.գ.
  • Համեմի փոշի- & frac12 թեյի գդալ
  • Garam masala- 1 տսպ
  • Chana masala- 1 տսպ
  • Jeera փոշի - 1 տ.ս.
  • Չամանի սերմեր - 1 տ.գ.
  • Դափնու տերև- 1
  • Աղ - ըստ ճաշակի
  • Յուղ- 2 tbsp

Կարգը

  • Լվացեք ներծծված չանան և ճնշման եփուկը 4-5 սուլիչով:
  • Մինչդեռ տապակի մեջ տաքացրեք յուղը: Համեմեք դափնու տերեւի և չամանի սերմերով:
  • Թակած սոխը 4 րոպե հարել կրակի վրա: Սոխը պետք է դառնա մուգ շագանակագույն:
  • Ավելացնել կանաչ չիլի, կոճապղպեղ, սխտոր, լոլիկ, աղ և քրքումի փոշի: Լավ խառնել և եփել եւս 3 րոպե բարձր կրակի վրա:
  • Շաղ տալ կարմիր չիլիի փոշին, garam masala- ն, jeera փոշին, chana masala- ն, համեմի փոշին և լավ խառնել:
  • Ավելացնել եռացրած չանան և քիչ ջուր: Բերեք եռացրեք: Երբ սուսը թանձրանա, և ջուրը ամբողջովին գոլորշիանա, հանել տապակը կրակից:

Չոր չանա մասալան պատրաստ է ուտելու: Gարդարեք համեմի թակած տերևներով և տաք ծառայեք որպես կողմնակի ճաշատեսակ պարատաներով կամ ռոտիսներով:

Ձեր Աստղագուշակը Վաղվա Համար

Հանրաճանաչ Գրառումներ