Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համարՈւղղակի ներս
-
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը -
- Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը Մի կարոտեք
- IPL 2021. Աշխատել է իմ մարտկոցի վրա 2018 թ. Աճուրդում անտեսվելուց հետո, ասում է Հարշալ Պատելը
- Շարադ Պավարը 2 օրից դուրս կգրվի հիվանդանոցից
- Ոսկու գինն ընկնում է ոչ այնքան մտահոգիչ NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
- Gudi Padwa 2021. Madhuri Dixit- ը հիշում է, որ իր ընտանիքի հետ միասին նշում են բարեգործական փառատոնը
- Mahindra Thar Bookings Cross- ը `ընդամենը վեց ամսվա ընթացքում 50,000 հանգրվան
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Երբ ձեր երեխան սկսում է աճել, նրա սննդային կարիքները պետք է հոգ տանեն: Երբ երեխան դառնում է երեք տարեկան, ժամանակն է, որ ծնողները ուշադիր հետեւեն երեխայի սնուցմանը: Դա պայմանավորված է նրանով, որ այս տարիքում երեխան շատ ֆիզիկական և մտավոր գործունեության մեջ է մտնում:
դեմքը մեղրով լվանալու արդյունքները
Հնդկաստանում 3 տարեկան երեխաների մեծ մասին դպրոց են ուղարկում: Դպրոց սկսելը երեխաների համար նշանակում է ինչպես ֆիզիկական, այնպես էլ մտավոր ծանրաբեռնվածություն: Ձեր երեխան այս տարիքում միանգամայն նոր բաներ է սովորում, ուստի խիստ անհրաժեշտ է, որ նա պատշաճ սնուցում ստանա: 3 տարեկան երեխային անհրաժեշտ է հավասարակշռված քանակությամբ վիտամիններ, հանքանյութեր, ածխաջրեր և ճարպեր:
ԻՆՉՊԵՍ ԱՆՁԱՆ ՄԱՆԿԱՆ ավելի խելացի դարձնել:
Ձեր երեխային ճիշտ սնունդը տալը կարող է բարդ խնդիր լինել, քանի որ փոքր երեխաները հակված են ուտելու: Դրանք շատ կոշտ են սննդի հարցում: Բայց դրանց ափսեների սննդարար իրերը պետք է ճիշտ կերպով ձեռք բերել: Ձեր 3-ամյա երեխայի համար դիետիկ պլան մշակելը կարծես թե դա ճիշտ ճանապարհ է:
Ահա կատարյալ դիետա պլան 3 տարեկան հնդիկ երեխայի համար: Նայել.
սանրվածքներ կլոր դեմքի համար
Վաղ առավոտյան
Դուք պետք է օրը սկսեք ձեր փոքրիկի համար մեկ բաժակ կաթով: Կաթի հետ միասին տվեք նրան երկու կեղևազերծված նուշ: Համոզվեք, որ նուշը ներծծել եք ամբողջ գիշեր:
Նախաճաշ
Նախաճաշը օրվա ամենակարևոր կերակուրն է, ուստի այն պետք է լինի առողջ և հագեցնող: Նախաճաշին լավ տարբերակ է թվում ցորենի ամբողջական լոլիկի բուտերբրոդը, կարագով ցորենի տոստերը, լցոնված պարատաները կամ աղցանի փաթեթավորումը:
Նախաճաշ
Նախաճաշը նախաճաշի և ճաշի միջև ընկած ժամանակահատվածն է, երբ ձեր երեխան նախուտեստներ է պահանջում: Այնպես որ, մի խառնուրդ մրգերով կամ լոլիկով ապուրով իդեալական կլինի ձեր 3 տարեկան երեխայի համար:
Լանչ
Հավասարակշռված ճաշը շատ անհրաժեշտ է ձեր երեխայի համար: Այսպիսով, մի փոքր բաժակ բրինձ, 1 չապատի, կես աման դալ և կես աման թեփով պատրաստված sabzi իդեալական է ձեր երեխայի ճաշի համար:
Հնդկաստան թիվ 1 գեղեցիկ աղջիկ
Նախուտեստներ
Նախուտեստների համար կարող եք նրան դարձնել մի գեղեցիկ շոկոլադե կաթնային կոկտեյլ, որը նա անկասկած սիրում է: Դրան զուգահեռ, դուք կարող եք նրան մեկ կամ երկու թխվածքաբլիթ կամ նախաճաշ տալ:
Ընթրիք
Ընթրիքը պետք է լինի թեթև: Թխած սեզոնային բանջարեղենի մի բաժակ 2 պարատայով, կես բաժակ դալով և մի փոքր բաժակ կաթնաշոռով պետք է բավարար լինի ձեր փոքրիկի համար:
