Ուղղակի ներս
- Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
- Հինա Խանը փայլում է պղնձի կանաչ ստվերաներկով և փայլուն մերկ շրթունքներով `տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Մի կարոտեք
- Վիշնու Վիշալը և wվալա Գուտան կապելու են ապրիլի 22-ին. Մանրամասներն այստեղ
- Նոր alandելանդիայի ծղրիդի մրցանակներ. Ուիլյամսոնը չորրորդ անգամ է շահում Սըր Ռիչարդ Հադլիի մեդալը
- Kabira Mobility Hermes 75 գերարագ առևտրային առաքմամբ էլեկտրական սկուտեր գործարկվեց Հնդկաստանում
- Ugadi 2021. Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan և այլ հարավային աստղեր մաղթանքներ են հղում իրենց երկրպագուներին
- Ոսկու գինը նվազում է NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Բհինդի, ունի այլ անուններ, ինչպիսիք են լեդի մատը և բամիաները: Այո, այն առաջարկում է մի քանի առողջական օգուտ: Լավ, ի՞նչ է բամարի ջուրը:
Կարդացեք նաև ՝ Ձեր մարմնում բարձր թթվայնության մակարդակի նշաններ
Կտրեք 3-4 տիկնոջ մատները և մի գիշեր թաթախեք մի բաժակ ջրի մեջ և ջուրը խմեք առավոտյան արթնանալուց հետո: Դա կանխո՞ւմ է շաքարախտը, խոլեստերինի հետ կապված խնդիրները և երիկամների խնդիրները: Պարզապես փորձեք:
Ի՞նչ է այն պարունակում Դե, բամիան պարունակում է մանրաթել, ցինկ, կալցիում, ռիբոֆլավին, ֆոլաթթու, վիտամին C, վիտամին B6, A, տիամին, մագնեզիում և շատ այլ օգտակար նյութեր:
Անկախ նրանից, թե այն օգտագործում եք ձեր ուտեստների մեջ, եփեք, եփեք, տապակեք կամ հում ուտեք. Միևնույն է, կստանաք դրա օգտակար նյութերը: Բայց փորձեք բամիայի ջուրը, քանի որ շատ աղբյուրներ ասում են, որ այն կարող է կանխել երիկամների խնդիրներ, շաքարախտ, խոլեստերինի խնդիրներ և նույնիսկ ասթմա: Նաև լավ է անձեռնմխելիության համար:
Կարդացեք նաև ՝ Փորձեք այս երեկոյան մաքրող հյութը
Եկեք քննարկենք, թե այլ ինչ կարող են անել բամիաները ձեր առողջության համար:
ռոմանտիկ ֆիլմեր 2016 անգլերեն
Օգուտ թիվ 1
Լեդի մատի մանրաթելերի պարունակությունը լավ է ստամոքս-աղիքային տրակտի համար: Այն կարող է կանխել գազերը, փքվածությունն ու փորկապությունը:
առողջ սննդի բաղադրատոմսեր հնդկական
Օգուտ թիվ 2
Բամիան խթանում է առողջ բակտերիաները ձեր աղիքներում: Այն նաև պարունակում է որոշակի քանակությամբ վիտամին C, որը բարձրացնում է ձեր անձեռնմխելիությունը:
Օգուտ թիվ 3
Երբ դուք bhindi եք ուտում կամ հում կամ եփած վիճակում, ձեր մարմինը կստանա իր մանրաթելը, որը կարող է վերահսկել արյան շաքարը:
Օգուտ թիվ 4
Bhindi- ն պարունակում է վիտամին A, լուտեին, քսանթին և նաև բետա կարոտին: Դա լավ է նաև ձեր աչքի տեսողության համար:
Օգուտ թիվ 5
Բամիան նույնպես օգտակար է նիհարելու համար, քանի որ պարունակում է շատ ավելի քիչ կալորիա: Բացի այդ, այն չի պարունակում հագեցած ճարպ կամ խոլեստերին:
Օգուտ թիվ 6
Բամիան կարող է նաև թույլ տալ ձեր մարմնին արտազատել տոքսիններ և խոլեստերինի ավելցուկ: Եթե ատում եք բհինդին, փորձեք բհինդիով ներծծված ջուր:
Օգուտ # 7
Հին Հնդկաստանում շատ մարդիկ օգտագործում էին բհնդին `կանխելու IBS- ն ու բուժելու խոցերը: Այո, այն կարող է օգտագործվել նաև լուծողականի պես: