Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համարՈւղղակի ներս
-
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը -
- Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը Մի կարոտեք
- BSNL- ը հեռացնում է տեղադրման վճարները երկարաժամկետ լայնաշերտ կապերից
- Կումբհ մելա վերադարձողները կարող են սրել COVID-19 համաճարակը. Սանջայ Ռաուտ
- IPL 2021. BalleBaazi.com- ը ողջունում է սեզոնը նոր «Cricket Machao» արշավով
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble դատարանից անցնում է COVID-19- ի պատճառով
- Kabira Mobility Hermes 75 գերարագ առևտրային առաքմամբ էլեկտրական սկուտեր գործարկվեց Հնդկաստանում
- Ոսկու գինն ընկնում է ոչ այնքան մտահոգիչ NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Անցյալ կիրակի կայացած ծանրամարտի Ասիայի բաց առաջնությունում տարիքը 47-ամյա Բհավնա Տոկեկարի համար պարզապես համար է:
47-ամյա տիկինն ու երկու դեռահասների մայրը ասացին, որ մրցույթից առաջ էլ նա ակտիվ կենսակերպ է ունեցել, բայց սկսել է ֆիթնես ճամփորդությունից վեց տարի անց, երբ նա 41 տարեկան էր, որպեսզի պայքարի իր համար նշանակված դեղերի կողմնակի ազդեցությունների դեմ: մաշկի բորբոքում:
Ինչպես է դա սկսվել
Բհավնան IAF կործանիչ օդաչուի կին է: Նա դրդված էր Հնդկաստանի ռազմաօդային ուժերի բոդիբիլդերներին և սկզբում կասկածներ ուներ քաշի մարզման և առնական կամ մեծ տեսք ունենալու մասին, բայց ինտերնետը մեծ դեր խաղաց ճանապարհորդությունը սկսելու դրդապատճառում ՝ մի կողմ թողնելով բոլոր սխալ պատկերացումները: Նա վեց տարի շարունակ անընդմեջ մարզվել էր առանց ընդմիջման: Նա գրել է. «Ոչ բոլոր օրերն են նույնը: Բազմաթիվ շեղումներ: Բայց այնուամենայնիվ հաջողվեց մշակել »:
YouTube- ի տեսանյութերն ու ֆիթնես էջերը Instagram- ում նրան շատ օգնեցին մարզման ընթացքում, և նա այդ տեղեկատվությունն օգտագործում է իրեն մարզելու համար: Այդպես նա շփվեց Փաուերլիֆթինգի համաշխարհային կոնգրեսի և իր ոգեշնչողը Մոհամմադ Ազմատի հետ: Իր հարցազրույցում Բհավանան նշեց, որ հիշում է փետրվարի 10-ը, երբ նա հարցրեց Մոհամմադ Ազմատին, թե կարո՞ղ է մասնակցել Բենգալուրուում կայացած ուժային ծանրամարտի միջոցառմանը և ներկայացնել Հնդկաստանը: Քանի որ ծանրամարտը խիստ տարբերվում էր ծանրամարտից, Ազմատը նրան խնդրեց փորձեր կատարել:
Իր փորձարկումներից հետո Բհավնան ընտրվեց 45-50 տարիքային խմբերի (Վարպետներ 2) կատեգորիայում և անցավ բուռն վերապատրաստման ծրագիր: Նա ավելացրեց, որ իր համար լավ և հուզիչ փորձառություն էր միջոցառման մեջ գտնվել այդպիսի հիանալի մարզիկների շարքում և լավ հանդես գալ համաշխարհային բեմում:
Ինչու է նա արժանի տոնել
Մրցույթին մասնակցում էր շուրջ 500 խաղացող, որոնցից 14-ը հնդիկ էին: Bhavana- ն մրցեց և շահեց 4 ոսկե մեդալ, իսկ նրա լավագույն բարձրացնողներն էին նստարանային մամուլը (62,5 կգ), squat (85 կգ) և deadlift (120 կգ):
Բհավանան, մի քանի առիթներով, նշել էր, որ իր ընտանիքը շատ է աջակցել իրեն և նրա ուժի հենարաններն են: Նրանք նրան օգնել էին հետևել մարզմանը և մի օր նրան ուղեկցեցին մարզասրահ:
Ներկայումս Բհավանան սկսել է աշխատել իր հաջորդ չեմպիոնության համար և մաղթում է, որ այդպիսի մարզաձևերի մասին տեղեկացվածությունը պետք է բարձրացվի, որպեսզի ավելի շատ մարդ ակտիվորեն մասնակցի դրան:
