Հիպերտոֆիկ կարդիոմիոպաթիա. Ախտանիշներ, պատճառներ, բուժում և կանխարգելում Դիտեք Արագ ահազանգերի նմուշը ԹՈՒՅԼ տվեք ծանուցումները Ամենօրյա ահազանգերի համարՈւղղակի ներս
-
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը -
- Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը Մի կարոտեք
- BSNL- ը հեռացնում է տեղադրման վճարները երկարաժամկետ լայնաշերտ կապերից
- Կումբհ մելա վերադարձողները կարող են սրել COVID-19 համաճարակը. Սանջայ Ռաուտ
- IPL 2021. BalleBaazi.com- ը ողջունում է սեզոնը նոր «Cricket Machao» արշավով
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble դատարանից անցնում է COVID-19- ի պատճառով
- Kabira Mobility Hermes 75 գերարագ առևտրային առաքմամբ էլեկտրական սկուտեր գործարկվեց Հնդկաստանում
- Ոսկու գինն ընկնում է ոչ այնքան մտահոգիչ NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Itիշտ է, տնային տնտեսության ամենօրյա գործունեությանը հետևելը բոլորովին էլ հեշտ չէ, բայց դա նաև չի նշանակում, որ ձեր ամբողջ ժամանակը կզբաղվի: Ձեր տունը ոչ միայն կարևոր է մաքուր պահել, այլև պետք է հոգ տանել այն փաստի մասին, որ այն չի խլում ձեր ամբողջ ժամանակը:
Դուք պետք է լավ սովորություններ ստեղծեք և համոզվեք, որ սովորություններին հետևում եք դուք և տան մյուս բոլոր անդամները: Գուցե չկարողանաք կանոնավոր կերպով մաքրել տունը, բայց պետք է համոզվեք, որ ձեր տունը կոկիկ, կոկիկ և հիմնականում հիգիենիկ է:
Ստորև թվարկված են այն սովորությունները, որոնք պետք է հետևեք ձեր տունը մաքուր պահելու համար: Նայել.
Միշտ սկսեք պատրաստել ձեր անկողինը
Ձեր անկողինը պատրաստելը ժամանակի կորուստ չէ: Դա նույնքան կարևոր է, որքան հատակները մաքրել փոշեկուլով: Ննջասենյակները հանգստանալու տեղեր են, և օրվա վերջում, եթե ձեր ննջասենյակը կեղտոտ եք համարում, դա բոլորովին լավ չի զգա:
Լվացք անել առանց ձախողման
Լվացքի ամբողջ մասն առանձնացրեք բեռների մեջ և սկսեք դրանք անել առանձին: Եթե փորձեք միասին լվանալ բոլոր լվացքները, այդ ժամանակ կսկսեք հոգնածություն զգալ, և շատ ժամանակ նույնպես կկորցնի: Դա ըստ բեռի կատարելը ավելի հեշտ է և հարմար:
Առաջնահերթություն տալ
Պետք է հիշել, որ բոլոր մաքրումները բոլորովին հավասար չեն: Դուք պետք է զգույշ լինեք, նշելով բոլոր այն բաները, որոնք ցանկանում եք կատարել առաջնահերթությամբ, և այնուհետև սկսեք սահմանել ձեր առաջնահերթությունները այն խնդիրների հիման վրա, որոնք դուք կցանկանայիք կատարել նախ: Սա ոչ միայն կօգնի ձեզ կենտրոնանալ, այլև շատ ավելի հեշտ կդարձնի գործերը:
օդը մաքրող լավագույն բույսերը
Ընտանիքի ներգրավում
Պետք է հիշել, որ տունը նույնպես պատկանում է ձեր ընտանիքի անդամներին: Ահա թե ինչու կարևոր է նրանց սովորեցնել նաև մաքրման սովորությունները: Բոլոր առաջադրանքները միայնակ կատարելը կարող է բուռն լինել, բայց եթե ձեր ընտանիքը սկսում է ներգրավվել, դա մեծ օգնություն է:
Գիշերային մաքրում
Դուք պետք է պարբերաբար մաքրեք ամեն երեկո: Թույլ տվեք երեխաներին մաքրել իրենց սենյակները և ամեն ինչ դասավորել պատշաճ կարգով: Մաքրել խոհանոցի խառնաշփոթը, այնուհետև քնել:
Մաքրող պարագաները մոտ պահելը
Մի մոռացեք, որ բոլոր պարագաները, որոնք անհրաժեշտ են մաքրման համար, մոտ պահեք մոտակայքում: Տհաճ է, երբ սկսում ես մաքրել և հասկանում ես, որ մաքրող միջոցներն ինչ-որ տեղ են, որոնք չես կարող հիշել: Նաև պահեք ձեր տունը հագեցած բոլոր պարագաներով:
Սենյակները դատարկաձեռն չթողնել
Եթե փոխում եք ձեր սենյակը, համոզվեք, որ կրում եք ձեզ համար անհրաժեշտ իրերը: Այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է կրելը, իրավիճակը կխորացնի նույնիսկ նոր սենյակում:
Խայտառակել
Decluttering- ը ժամանակատար է, բայց շատ կարևոր: Inամանակ առ ժամանակ դուք պետք է խառնեք ձեր տունը և վերադասավորեք բոլոր իրերը: Տան կազմակերպումը կարևոր սովորություն է, որը պետք է պահպանել: Յուրաքանչյուր և յուրաքանչյուր օգտագործողի համար պետք է լինի մատչելի տեղ: Եթե սեղաններին կամ մակերեսային գագաթներին ավելի քիչ իրեր կան, փոշոտումը նույնպես շատ ավելի հեշտ է դառնում:
ինչպես բնական ճանապարհով կանխել սպիտակ մազերից
Երթևեկության գոտիները
Դուք պետք է ամեն օր ստուգեք ձեր տան երթևեկի տարածքները, որոնք պարբերաբար մաքրման կարիք ունեն: Դուք կարող եք հեշտությամբ կանխել կեղտի տարածումը ամբողջ տանը: Կոշիկները տան մուտքի մոտ պահելու համար նույնպես շատ կարևոր են:
Մաքրում ճանապարհորդության ընթացքում
Եթե կարծում եք, որ ինչ-որ բան անտեղի է, մի թողեք այն այլ ժամանակ: Rightիշտ եղանակով դա ոչ միայն ժամանակ է խնայում, այլ նաև համոզվում է, որ ձեր մաքրող բեռը շատ ավելի քիչ է, քան այն, ինչ ակնկալում եք հաջորդ օրը:
Մաքրման սովորությունները շատ կարևոր են, և դա կօգնի ձեր տունը կոկիկ ու կոկիկ պահել:
