Ուղղակի ներս
- Chaitra Navratri 2021. Ամսաթիվ, Մուհուրտա, ծեսեր և այս փառատոնի նշանակությունը
- Հինա Խանը փայլում է պղնձե կանաչ աչքի ստվերով և փայլուն մերկ շրթունքներով տեսքը մի քանի պարզ քայլով:
- Ուգադի և Բայսախի 2021. Ձեր տոնական տեսքը համեմեք Celebs- ով ներշնչված ավանդական կոստյումներով
- Ամենօրյա աստղագուշակ. 13 ապրիլի 2021 թ
Մի կարոտեք
- Մեդվեդևը կորոնավիրուսի դրական թեստից հետո դուրս է գալիս Մոնտե Կառլոյի վարպետներից
- Վիշնու Վիշալը և wվալա Գուտան կապելու են ապրիլի 22-ին. Մանրամասներն այստեղ
- Kabira Mobility Hermes 75 գերարագ առևտրային առաքմամբ էլեկտրական սկուտեր գործարկվեց Հնդկաստանում
- Ugadi 2021. Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan և այլ հարավային աստղեր մաղթանքներ են հղում իրենց երկրպագուներին
- Ոսկու գինն ընկնում է ոչ այնքան մտահոգիչ NBFC- ների համար, բանկերը պետք է զգոն լինեն
- AGR- ի պարտավորությունները և սպեկտրի վերջին աճուրդը կարող են ազդել հեռահաղորդակցության ոլորտի վրա
- Հայտարարվել է CSBC Bihar Police- ի ոստիկանության հաստատության վերջնական արդյունքը 2021 թ
- Ապրիլին Մահարաշտայում 10 լավագույն վայրեր այցելելու համար
Կոկորդի կոկորդը ամենատարածված խնդիրներից մեկն է, որով մարդիկ տառապում են, և դրա հետ հաղթահարելը հեշտ գործ չէ: Կոկորդի ցավը կարող է առաջանալ բակտերիալ վարակի պատճառով, ինչը հանգեցնում է գրիպի նման ախտանիշների, ջերմության և մարմնի ցավերի:
Ձմռան սեզոնին կոկորդի ցավը տարածված է և տառապում է մարդկանց մեծ մասի մոտ: Կոկորդի ցավը հարվածելու առաջին ախտանիշն է, երբ ձեր մարմինը պատրաստվում է մրսել:
Կոկորդի ցավը կարող է լինել նաև ծխելու, աղտոտված օդը ներթափանցելու և տարբեր տեսակի ալերգիաների արդյունք: Դա նույնիսկ ավելի է վատանում, քանի որ դժվար է կուլ տալ սնունդը և խանգարում է լավ քնել:
Ինչ էլ որ կարող է լինել ձեր կոկորդի ցավի պատճառը, անհրաժեշտ է ճիշտ քայլեր ձեռնարկել ՝ ներառելով այս 10 մթերքները կոկորդի ցավը բուժելու համար ՝ ակնթարթային օգնություն ստանալու համար:
1. Բանան
Բանան փափուկ մրգեր է և ոչ թթու, որը նուրբ է ձեր կոկորդի նկատմամբ: Բանը բավականին հեշտությամբ հետևելու է, հատկապես, երբ տառապում եք կոկորդից: Պտուղը հարուստ է նաև վիտամիններով և հանքանյութերով, որոնք թույլ են տալիս ձեր կոկորդը արագ ապաքինվել:
2. Հավի ապուր
Հավի ապուրը արդյունավետ միջոց է կոկորդի ցավը բուժելու համար: Այն ունի մեղմ հակաբորբոքային հատկություններ և օգնում է թեթեւացնել խցանումները ՝ սահմանափակելով լորձաթաղանթների հետ շփվող վիրուսները: Հավի ապուրի տաք ամանը բուժիչ ուժ ունի, որը կազատի կոկորդից:
3. Մեղր և կիտրոն
Մեղրն ու կիտրոնը, երբ խառնվում են միասին, կարող են թեթեւացնել կոկորդի ցավը: Այն նաև օգնում է կոկորդը հանգստացնելուն: Կիտրոնի, մեղրի և տաք ջրի խառնուրդ խմելը կօգնի թեթեւացնել ձեր կոկորդի ցավը և դրա հետ կապված ցավը:
4. Խճճված ձու
Հեշտ մարսվող փափուկ ձվերը օգնում են լուծել բորբոքումն ու կոկորդի ցավը: Կտրտած ձվերը հեշտությամբ են ստացվում կոկորդի վրա և հագեցած են սպիտակուցներով և օմեգա -6 ճարպաթթուներով, որոնք կարող են օգնել պայքարել բորբոքումների դեմ:
5. Կոճապղպեղ
Երբ խոսքը վերաբերում է կոկորդի դեմ պայքարին, կոճապղպեղը ամենահզոր զենքերից մեկն է: Կոճապղպեղը բացում է սինուսները և օգնում է մաքրել լորձը քթից և կոկորդից: Բացի այդ, կոճապղպեղը բաղկացած է հակաբորբոքային հատկություններից:
6. Վարսակի ալյուր
Վարսակի շիլան հարուստ է լուծվող մանրաթելով և օգնում է իջեցնել վատ խոլեստերինի մակարդակը: Երբ դուք տառապում եք կոկորդից, պատրաստեք վարսակի ալյուրի մի բաժակ ՝ դրան ավելացնելով բանան և մեղր: Սա կթուլացնի ձեր կոկորդի ցավը սպառելուց հետո:
7. Իմաստուն
Եղեսպակը հագեցած է կծող, հակասեպտիկ և հակաբակտերիալ հատկություններով, այդ իսկ պատճառով այս հիանալի խոտը օգտագործվում է որպես կոկորդի ցավ: Կարող եք ավելացնել թեյի և ապուրների մեջ `հաճելի համը ստանալու համար:
8. Գազարի ապուր
Հում գազար սպառելու փոխարեն, որը կարող է վնասել կոկորդը: Գազարով ապուրը կատարյալ է ձեր կոկորդի ցավը հանգստացնելու համար, որը բաղկացած է բոլոր բուժիչ սննդանյութերից ՝ վիտամին A, վիտամին C և կալիում:
12 առողջ փաստ գազարի մասին, որոնք չգիտեիք
9. մեխակ
Մեխակը շատ արդյունավետ է կոկորդի ցավը բուժելիս: Մեխակը պարունակում է հակասնկային և անզգայացնող հատկություններ, որոնք կարող են ազատվել քերծվածքներից և ցավերից, երբ տառապում եք կոկորդից:
10. Երիցուկ թեյ
Երիցուկը ևս մեկ խոտ է, որը թեթեւացնում է կոկորդի ցավը `որպես բնական ցավազրկող հատկություններ: Ապացուցված է, որ երիցուկի թեյն արդյունավետ է իր հակասպազմոդիկ հատկությունների պատճառով, որոնք օգնում են նվազեցնել հազը, երբ տառապում եք կոկորդից:
Կիսվեք այս հոդվածով:
Եթե ձեզ դուր էր գալիս կարդալ այս հոդվածը, կիսվեք այն ձեր մտերիմների հետ:
Աչքի առողջության համար 12 լավագույն սնունդ, որոնք կօգնեն բարելավել ձեր տեսողությունը