Մենք արևապաշտպան քսուք ենք քսում և փորձում ենք սահմանափակել արևի տակ անցկացրած ժամանակը, բայց, այնուամենայնիվ, արևայրուքներ են լինում: Բայց ո՞ր պահին է անխափան արևայրուքը դառնում արև թունավորում ? Մենք ստուգեցինք դոկտոր Ջուլի Կարենը՝ Նյու Յորքում բնակվող մաշկաբան և Banana Boat-ի խորհրդատու՝ ավելին իմանալու արևի թունավորման մասին, ներառյալ այն, թե ինչպես խուսափել այն ի սկզբանե վարակվելուց:
Առաջին բաները: Ինչ է արևի թունավորում?
Շատ պարզ ասած, արևի թունավորումը ծանր արևայրուք է, որն առաջանում է երկարատև ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման հետևանքով: Թեև ցանկացած մարդ կարող է արևայրուք ստանալ կամ թունավորվել արևից, դոկտոր Կարենը մեզ ասում է, որ որոշ մարդիկ ավելի բարձր ռիսկի են ենթարկվում. գունատ մաշկ ունեցող անձինք, նրանք, ովքեր հակված են արևայրուքին, և նրանք, ովքեր ընդունում են որոշ լուսազգայուն դեղամիջոցներ, ներառյալ հակաբիոտիկները և արյան ճնշման դեղերը, կարող են հատուկ ռիսկի ենթարկվել արևի համար: թունավորում, նշում է նա։
Որո՞նք են արևի թունավորման ախտանիշները:
Բժիշկ Կարենի խոսքով, արևից թունավորումը սովորաբար կապված է մաշկի ծայրահեղ քնքշության և ջերմության, դողերի, անտարբերության, սրտխառնոցի, փսխման և ուշագնացության կամ գիտակցության կորստի հետ: Ախտանիշները տևում են մի քանի ժամից՝ մեղմ դեպքերում մինչև օրեր՝ ավելի ծանր դեպքերում:
Ինչպե՞ս եք բուժում արևի թունավորումը:
Արևից թունավորվելու դեպքերի մեծ մասը կարելի է բուժել տանը՝ հալվեով, որը հանգստացնում է մաշկը, Իբուպրոֆենը՝ անհանգստությունը թեթևացնելու և սառը կոմպրեսների միջոցով, որպեսզի ձեր մաշկը ավելի սառը զգաք: Եթե ախտանշանները սրվում են, կարող է անհրաժեշտ լինել դիմել բժշկի, որը կարող է դեղորայք նշանակել՝ կանխելու բշտիկավոր մաշկի վարակումը կամ ներերակային հեղուկներ ընդունել՝ ջրազրկման դեմ պայքարելու համար:
Կա՞ն դա կանխելու ուղիներ։
Բարեբախտաբար, այո: Բժիշկ Կարենը խորհուրդ է տալիս սահմանափակել դրսում անցկացրած ժամանակը առավոտյան 10-ից 16-ը: Եթե այս ընթացքում դրսում եք, կարևոր է հնարավորինս ստվեր փնտրել, օգտագործել լայն սպեկտրի արևապաշտպան քսուք՝ առնվազն SPF 30 և կրել պաշտպանիչ հագուստ, ներառյալ լայնեզր գլխարկ և ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից պաշտպանող արևային ակնոցներ, ասում է նա: Նաև, ակնհայտորեն, կարևոր է ամեն օր արևապաշտպան քսուք կրելը (նույնիսկ երբ ամպամած է կամ անձրևոտ): Ըստ դոկտոր Կարենի, հիանալի տարբերակ նորն է Banana Boat Simply Protect Sport արևապաշտպան լոսյոն կամ Արևապաշտպան սփրեյ SPF 50+, քանի որ դրանք ապահովում են լայն սպեկտրի UVA/UVB պաշտպանություն՝ 25 տոկոսով քիչ բաղադրիչներով:
հոլիվուդյան դասական ռոմանտիկ ֆիլմեր
Ուշադիր եղեք այնտեղ:
